🔴 گلودرد
این روزها خیلی شایع هست
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار غلبه سردی شده اید..
❓با این حساب درمان چیست؟
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی...
پرهیز کنید.
🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد.
🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیرزبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
🔶️🔹️🔸️ @paprinoo🔸️🔹️🔶️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
کدبانوهای هنرمندی که تخصص در پختن آش رشته دارید این آموزش تزیینات آش رو حتما ذخیره کنید مطمئنم به کارتون میاد😎
#آش_رشته
#ادویه_خانگی_پاپرینو
#پاپرینو
🔶️🔹️🔸️ @paprinoo🔸️🔹️🔶️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارزش صدبار دیدن رو داره🌺
🔶️🔹️🔸️ @paprinoo🔸️🔹️🔶️
🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
همراهان عزیز
عصرتون بخیر
ادویه های پاپرینو فله ای یا بازاری نیستن. تماما قلم ادویه مرغوب هست که تازه به تازه آسیاب میشن.
پس قطعا عطر و طعم فوق العاده ای به غذاهاتون میده.🍲
پودر کیک هامون هم هیچ ماده ی نگهدارنده نداره و از مراحل مهم پخت کیک که الک کردن هست شما راحت میشید چون من چندین بار مواد پودری رو الک میکنم که رطوبتی اگر داره گرفته بشه و دربسته بندی با ماندگاری ۴الی۶ماه بدستتون میرسه.
ممنون از اعتمادتون🌺🙏
🔶️🔹️🔸️ @paprinoo🔸️🔹️🔶️