#نکته #حفظ
خسته نكردن ذهن:
تحت فشار گذاشتن ذهن به اين صورت كه يك باره معلومات زيادى بر آن عرضه كنند، باعث ملامت و ناراحتى مى شود و چه بسا در نهايت، منجر به كنار گذاشتن حفظ شود. اين كار گرچه ممكن است براى مدتى كوتاه موفقيت آميز باشد، ولي مضّر است و بايد دانست كم و خوب حفظ كردن، به مراتب بهتر از زياد و بي توجّه حفظ كردن است.
@pardis_rezvan
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╭
✸راهکارهایی برای افزایش اراده...🫶🏼🧕
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
💞کارها رو نیمه رها نکن
بعد از اینکه یه کاری رو شروع کردی حتما تمومش کن نیمه رها کردن کارها ماهیچه اراده شمارو به مرور زمان ضعیف میکنه و هرچقدر که کارهارو با کیفیت بهتر و سریعتر تموم کنیم ماهیچه اراده ما تقویت میشه
؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌
💞به اندازه کافی بخواب
اگه کمتر از ۷ یا ۸ ساعت ،بخوابی بخشهایی از مغزت که مسئول اراده ست عملکردش ضعیف تر میشه اینجور موقعها ضعف اراده باعث میشه نتونی کارهارو به درستی انجام بدی یا نتونی اهدافت رو به خوبی دنبال کنی
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
🧕#نکته
https://t.me/pardis_rezvan
حافظ عزیز چند #نکته‼️
🌹حافظ قرآن بیشتر از هر کسی نیاز داره که آرامش ذهنی و تمرکز داشته باشه تا بتونه بخوبی درس جدیدش رو حفظ کنه و مرور و استماع و مباحثه روزانه داشته باشه
بخاطر همین سعی کنید دستور العمل های زیر را تا حد امکان اجرایی کنید
🙏🏻به اندازه کافی بخوابید. موقع حفظ خسته نباشید
🙏🏻از حرف زدن بیجا و زیاده گویی پرهیز کنید چون برای شما مشغولیت ذهنی ایجاد میکند
🙏🏻از نگاه کردن بیش از حد به کلیپ و فیلم و... اجتناب کنید چون آنها در ذهن شما باقی میمونه و تمرکزتون کم میشه
🙏🏻وقتی دلهره انجام کاری رو دارید اول انجامش بدید بعد سراغ حفظ و مرور برید
🙏🏻در مکان شلوغ و پر رفت و آمد حفظ نکنید
توکل کنید و با استعانت از پروردگار و ائمه معصوم علیهم السلام حفظتون رو انجام بدید و در نگهداری محفوظاتتون کوشا باشید
#نکته_حفظ
پردیسرضوان|pardisrezvan
https://eitaa.com/pardis_rezvan
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╭
✸راهکارهایی برای افزایش اراده...🫶🏼🙇🏻♀
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
کارها رو نیمه رها نکن
بعد از اینکه یه کاری رو شروع کردی حتما تمومش کن نیمه رها کردن کارها ماهیچه اراده شمارو به مرور زمان ضعیف میکنه و هرچقدر که کارهارو با کیفیت بهتر و سریعتر تموم کنیم ماهیچه اراده ما تقویت میشه
؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌
به اندازه کافی بخواب
اگه کمتر از ۷ یا ۸ ساعت ،بخوابی بخشهایی از مغزت که مسئول اراده ست عملکردش ضعیف تر میشه اینجور موقعها ضعف اراده باعث میشه نتونی کارهارو به درستی انجام بدی یا نتونی اهدافت رو به خوبی دنبال کنی
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
#نکته
پردیسرضوان|pardisrezvan
https://eitaa.com/pardis_rezvan
حافظ عزیز:
در حفظ و یادگیری ضمن اینکه قطعا سن و سال تاثیر دارد
و استعداد و میزان یادگیری هم نقش دارد،
ولی
✔در تمام گروههای سنی موفق و ناموفق داشته و داریم!🌱
و این طبیعت خلقت است.
نقاشی عالم هر چه طبیعیتر باشد
کج و راستیهای بیشتری دارد.
خطوط صاف
حاصل کار و اثری مصنوعی است.
✔پس به خودتان هرگز انرژی منفی ندهید‼️
اگر کارتان را دوست دارید و به محسنات و نتایج مثبت آن رسیدهاید،
✔شک نکنید که با توکل و نظم و جدیّت در برنامهریزی حتما موفق خواهید شد......
لذا بعد از سربالاییهاست که لذت سطح صاف را میبریم و بعد از سطح صاف است که سراشیبی لذتبخشتر میشود.
✔سراشیبی طولانی هم خسته کننده و خطر آفرین است!!!
✔سراشیبی قدرت ما را در سربالایی بیشتر میکند.
نشاط و خستگی در مسیر هر کاری وجود دارد اما یادتون نره تنوع میتونه انرژی مضاعفی بهتون بدهد...💪
| #حفظ_قرآن | #نکته_حفظ | #نکته |
پردیسرضوان|pardisrezvan
https://eitaa.com/pardis_rezvan
🤔آداب مباحثه چیست؟!🤔
#نکته
#اینفوگرافی
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱پاسخ استاد به سوال قرآن آموز 🌱
#نکته
#پرسش_پاسخ
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
⭕️ حساس ترین لحظات حافظان
حافظ عزیز
💢محفوظات شما در روزهای اول هنوز ریشه ندارن و مستحکم نیستن خیلی باید مراقبشون بود .
📎در ۲۴ ساعت اول حداقل باید ۸ بار در ساعات مختلف تکرار بشن والا در همان روز اول ۸۰ درصد محفوظات از بین میرن
#حفظ
#نکته
#آموزش_قرآن
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
مسیر موفقیت در حفظ
1️⃣ حفظ جدید مسلط 📖
2️⃣ ده درس منظم 📜
3️⃣ مرور پی درپی 🙇♀
4️⃣ مباحثه قوی 🗣️
#نکته
#آموزش
#حفظ
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨راز آرامش زندگی .....
#نکته
#زندگی
#آرامش
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
چرا در قرآن (سمع) بر( ابصار) مقدم شده ⁉️
در قرآن سمع مقدّم هست
✅چون معلوماتی که از راه گوش برای انسان حاصل میشه بیشتر از معلوماتی هست که از ابزار چشم به دست میاد
✨چشم فقط اونچه رو که در مقابلش هست میبیند و از گذشته، آینده درکی نداره اما حوزه فعالیت گوش باز و گسترده هست روشنایی ،تاریکی، گذشته، حال و آینده براش یکسان هست
✨تا اونجا که گفتن نوزادان در رحم مادران آهنگ قلب مادر رو میشنون و به اون خو می گیرن و گفتن که قرآن خوندن برای زنان حامله مطلوبه.
#قرآن
#نکته
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛