قوانین موفق شدن رو میدونی؟! چهارتا قانون ساده داره: اولا اینکه زود از خواب پاشو، دوما سخت‌تر از چیزی که فکر می‌کنی دیروز کار کردی تلاش کن. سوماً هرگز نذار بیشتر از سه روز رو بدون ورزش بگذرونی. و در آخر هر روز برای اینکه مطالعه کنی وقت بذار! بعد از چند ماه نتیجه فوق العادشو میبینی..! https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 ❇️مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243

https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 لینک کانال مشاوره پر پرواز

❌ازدواج دارو نیست! اگر از درون دچار مشکل هستیم ابتدا خودمان را درمان، و سپس ازدواج کنیم. شریک زندگی شما درمانگر نیست انسانی که تفکرش با تو متفاوت است دشمن‌ و‌ رقیب تو نیست بلکه فقط‌ انسان دیگریست https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 🌸مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243

♦️پنج راهکار برای رهایی از اضطراب: 🔹۱.از واکنش های خودتون آگاهی کسب  کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب  میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید 🔹۲.خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید 🔹۳.برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید 🔹۴.محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد  کننده اضطراب و استرسه 🔹۵. از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنند. https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 🌱مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243

https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 لینک کانال مشاوره پر پرواز را به دیگران معرفی کنید

❇️مطمئن‌ترین روش جلوگیری از دخالت اطرافیان در زندگی مشترک‌تان، یکی شدن و دوستی با همسر است. نه جنگیدن با همســـر و خانواده همســـر، برای دخالت نکردنشان در زندگی شما!!! https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 🌸نوبت دهی مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243

🔴🔴🔴🔴 کانال مشاوره پر پرواز را به دوستان خود معرفی کنید https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 لینک کانال مشاوره پر پرواز 👆👆👆

صحبت های اعضا کانال مشاوره پر پرواز: هر زنی دوست داره شوهرش لباس مرتب بپوشه،به وضع ظاهریش برسه و خوشبو باشه، البته اون بیرون از خونه رعایت می‌کنه، اما تو خونه که هست به خودش نمی‌رسه. 💕خیلی دوست دارم تو خرید کردن یا رنگ کردن موهام نظر بده و بگه چطور رفتار کنم 💕 ولی اینجوری نیست، البته اگه خیلی اصرار کنم با بی‌میلی نظری می‌ده، اما می‌خواستم خودش بدون خواهشهای من نظرش رو بگه.

میتونید خواسته هاتون از همسرتون رو کوتاه برامون بفرستید اشتراک گذاری کنیم

✳️نحوه برخود با مردان وابسته به مادر به‌عنوان همسر مردی که وابستگی زیاد به مادرش دارد، توصیه می‌شود به موارد زیر توجه کنید: هنگام دعوا و بحث‌هایتان، خودتان و مادر شوهرتان را در دو سوی مختلف قرار ندهید. زیرا شوهرتان را مجبور به انتخاب بین یکی از این دو جبهه می‌کنید. از روش‌ها و سیاست‌های زنانه برای جدایی انداختن بین شوهرتان و مادرش خودداری کنید. باید از رفتارهای منطقی بیشتر از هر زمان دیگری در رابطه بین خود و همسرتان استفاده کنید تا راه را برای مشورت گرفتن از مادر به‌تدریج قطع کند. مهارت گفتگو کردن را در خود افزایش دهید. https://eitaa.com/ParparvazZahraSaghaei3 سعی کنید بهترین دوست و همدم شوهرتان شوید. نباید سعی کنید خود را جایگزین مادر برای همسرتان کنید. زیرا در این حالت تنها صورت‌مسئله را پاک‌کرده‌اید. 🪷🪷مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243

* به امید تغییر دادن شریک زندگی با او ازدواج نکنید زیرا او یا دفاعی عمل کرده، نسبت به تغییر مقاومت نشان می دهد یا ابتدا خواسته شما را برای تغییر می پذیرد و پس ازمدتی آنرا فراموش می کند. https://chat.whatsapp.com/DG0Fm1CaT8mD1Vi6y27VPk 🪷مشاوره تلفنی و حضوری زهرا سقائی 09173101243