✅صد نکته در پیشگیری از بیماری ها (قبل از اقدام به درمان ابتدا این نکات را مراعات کنید.) 1. هر وقت احساس تشنگی کردید آب بنوشید و از روی اجبار ننوشید. به یاد داشته باشید که رطوبت بدن از راههای مختلف تأمین می شود مانند غذاهای مرطوب، دمنوش ها و شربت ها و میوه ها و سبزی ها. 2. آب را جرعه جرعه میل کنید و با یک نفس ننوشید. 3. آب را به شکل مکیدن و چشیدن بنوشید تا زودتر احساس سیرابی دست دهد و بیش از حد ننوشید. 4. بعد از غذاهای چرب آب ننوشید. 5. بعد از میوه ها آب ننوشید مگر بعد از خرما که مفید است. 6. نوشیدن آب یخ در هر صورتی مضر و بیماری زاست. 7. نوشیدن مایعات بین غذا مضر است مگر در معده های خیلی خشک. 8. نوشیدن آب در شب به حالت ایستاده مضر است. 9. سعی کنید از آب لوله کشی برای نوشیدن مصرف نکنید بلکه از آب چشمه و یا قنات بعد از جوشاندن استفاده کنید. 10. از نوشیدنی های حرام مانند خمر و آبجو پرهیز کنید حتی برای دارو. 11. در فصول سرد ناشتا و در صورت روزه گرفتن افطار از آب جوشیده ولرم مصرف کنید. 12. گاهگاهی صبح ها ناشتا شربت عسل میل کنید و گاهی همراه لیمو ترش تازه مصرف کنید. 13. گاهگاهی بعد از غذا از شربت رضوی میل کنید. ادامه دارد..... #پیشگیری #حفظالصحه #مهدی_شیروانی 📚برگرفته از کتاب طب اسلامی ج۱ ❤️اللهم عجل لولیک الفرج 🎙لطفا انتشار دهید به کانال عطاری مهرتابان @attaari_mehretaban 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ

#پیشگیری #پیشگیری_کلاهبرداری #پیشگیری_از_کلاهبرداری #جعل_رسید در ادامه در مورد : واریز وجه اشتباه به حساب شما و تماس با شماره خارج از کشور و تماس تک زنگ و هک و کلاه‌براداری مبالغ کم و تبلیغات دروغ مثل ممبر سین ارزان صحبت خواهیم کرد 🧐🧐 ❌❌❌ نرم افزارها و ربات‌های ساخته شده که: جعل رسید انجام می‌دهد. این رسیدهای جعلی به همه سبکی هست و دقیقا شبیه به رسید واقعی است. برای پیشگیری از این موارد: ۱.حتما پیامک را چک کنید. اگر پیامک فعال نیست. چند گردش اخر از نرم افزار بانک خودتان بگیرید‌. اگر شاگرد هستید یا کارت از خودتان نیست حتما از صاحب حساب استعلام بگیرید. ۲.شماره تماس فرد واریز کننده را بگیرید. ۳.پرینت بگیرید. 😶😶😶 مواردی که گفته می‌شود، حتی با شکایت قابل پیگیری نیست یا سخت است و چند ماه طول می‌کشد 📍📍📍 🌺🌺🌺 تلگرام.روبیکا.ایتا.بله @tarahi_mehdi 🌺 @tarahi_mehdi_1396 ❌کپی ممنوع⛔️ 🧷فوروارد✅ارسال با نقل قول✅الزامی🔰 ⚠️دوستان خود را آگاه کنید💹 ممنونم

"مراقب باشیم" اخیراً پیامکی تحت عنوان «مشتری گرامی حساب شما افتتاح شد و برای فعالسازی خدمات بانکداری اینترنتی وارد لینک زیر شوید» برای شهروندان با هدف خالی کردن حساب بانکی و کلاهبرداری از آن‌ها ارسال می شود. #پلیس #آگاهی #اصفهان  #امین #اصفهان #پیشگیری #پیشگیری_کلاهبرداری #پیشگیری_از_کلاهبرداری #هک 🌺🌺🌺 تلگرام.روبیکا.ایتا.بله @tarahi_mehdi 🌺 @tarahi_mehdi_1396 ❌کپی ممنوع⛔️ 🧷فوروارد✅ارسال با نقل قول✅الزامی🔰 ⚠️دوستان خود را آگاه کنید💹 ممنونم                 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹 ⭕ @  👈👈

.حمله فیشینگ چیست؟ و چطور با این حملات حساب بانکی شما را به سرقت می برند #پلیس #آگاهی #اصفهان  #امین #اصفهان #پیشگیری #پیشگیری_کلاهبرداری #پیشگیری_از_کلاهبرداری #هک 🌺🌺🌺 تلگرام.روبیکا.ایتا.بله @tarahi_mehdi 🌺 @tarahi_mehdi_1396 ❌کپی ممنوع⛔️ 🧷فوروارد✅ارسال با نقل قول✅الزامی🔰 ⚠️دوستان خود را آگاه کنید💹 ممنونم                 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹 ⭕ @#تبادل‌انجام‌می‌دهم👈👈

"مراقب باشیم" 1-از تحویل کارت خود به فروشندگان پرهیز نمایید. 2-هنگام وارد کردن رمز عبور مراقب باشید. 3-شخصا به دستگاه کارت خوان مراجعه کنید. 4-حتما رسید را دریافت و بررسی کنید. #پلیس_فتا #کلیک_امن 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #پلیس #آگاهی #اصفهان  #امین #اصفهان #پیشگیری #پیشگیری_کلاهبرداری #پیشگیری_از_کلاهبرداری #هک 🌺🌺🌺 تلگرام.روبیکا.ایتا.بله @tarahi_mehdi 🌺 @tarahi_mehdi_1396 ❌کپی ممنوع⛔️ 🧷فوروارد✅ارسال با نقل قول✅الزامی🔰 ⚠️دوستان خود را آگاه کنید💹 ممنونم                 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹 ⭕ #تبادل‌انجام‌می‌دهم👈👈