سلام وقت بخیر 💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄 🏐 تمرین امروز 🗓 سه‌شنبه ۲۸ فروردین ماه ⏰ ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۶:۳۰ بعد از ظهر 🏠 سالن ورزشی تلاش (مجموعه کارگران) 💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄 🚨 تذکرات مهم : 1⃣ همراه داشتن لباس تمرین به همراه ساک ورزشی و بطری آب فراموش نشود. 2⃣ حد اقل ۱۵ دقیقه قبل از ساعت تمرین در محل سالن حاضر باشید. 3⃣ حتماً با انرژی و لبخند وارد شوید. 4⃣ رعایت مسائل اخلاقی و انضباطی در حین تمرین و خارج از تمرین الزامیست. 💢 پرداخت بدهی ها و شهریه های قبلی فراموش نشود.

https://aparat.com/v/yKRXk  یک دقیقه آگاهی ۳ خبر والیبالی ❤️❤️ دعوت از تیم ملی

#انگیزشی #موفقیت_اتفاقی_نیست #never_give_up #والیبال #سخن_مربی Dreams don’t happen ovenight. Trust the process 🙏 ✍️ سخن مربی : بله درسته . . . 👌 آرزوها یک شبه محقق نمیشن و هیچ مسیر میانبری وجود نداره . . . ✨ اما 👇 « باید ادامه بدی و باور داشته باشی » 💢 بالاخره یک روز نتیجه همه‌ی این «تلاش‌ها و سختی‌ها» و «مهمونی نرفتن‌ها» و «خوراکی‌های بی مزه و سالم خوردن‌ها» و «شب زود خوابیدن‌ها» و «سحرخیزی‌ها» و «جبران عقب افتادن‌های بعد از مصدومیت» و «درد کشیدن‌های بعد از بدنسازی» و «گریه‌های بعد از شکست» و «فداکاری‌های تیمی» و «خستگی‌های بعد از تمرین» و «تحمل تنبیه‌ها و سختگیری‌های بیش از حد مربی ها» رو میبینی . . . 👏 ✨فقط باید صبر کنی، تحمل کنی و از مسیر خارج نشی . . .✨ ❗️مبادا نا امید بشی یا به هدف ات شک کنی !؟ 😱 ❗️مراقب باش جا نزنی . . .👏 💢 آدم‌های بزرگ، یک شبه به مقصد نرسیدن و پشت هر موفقیت، هزاران هزار داستان سختی و نا امیدی و شکست و شروع دوباره است ... 😉 🏫 مدرسه والیبال👇 @VolleyBall_Pro

سلام وقت بخیر 💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄 🏐 تمرین امروز 🗓 پنج شنبه ۳۰ فروردین ماه ⏰ ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۶:۳۰ بعد از ظهر 🏠 سالن ورزشی تلاش (مجموعه کارگران) 💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄💐🌳🎄 🚨 تذکرات مهم : 1⃣ همراه داشتن لباس تمرین به همراه ساک ورزشی و بطری آب فراموش نشود. 2⃣ حد اقل ۱۵ دقیقه قبل از ساعت تمرین در محل سالن حاضر باشید. 3⃣ حتماً با انرژی و لبخند وارد شوید. 4⃣ رعایت مسائل اخلاقی و انضباطی در حین تمرین و خارج از تمرین الزامیست. 💢 پرداخت بدهی ها و شهریه های قبلی فراموش نشود.

شهریه ها روحتما تسویه کنید

سلام 💐💐💐💐💐💐💐💐 آغاز تمرینات تمرین هوازی فردا ویژه نفرات ذکر شده در همین پیام جمعه ۳۱ فروردین ماه ساعت ۶:۰۰ الی ۸:۰۰ صبح استادیوم قدس، زمین چمن نفرات ملزم به شرکت در تمرین فردا :👇 مهزیار حبیبی علیرضا آقابابایی حسین آقایی علی وطن علیرضا صرامی عرفان پیمانی ❗️ طناب یادتان نرود ❗️ ⭕️ تمرین شامل دویدن و چابکی زدن و بدنسازی در فضای باز و زیر آسمان هست... بنا بر این لباس و کفش مناسب و بطری آب فراموش نشود.😉 ⭕️ حتما یه تغذیه میان وعده کوچک به همراه داشته باشید😊

❗️شرکت در تمرین ویژه نفرات ذکر شده در پیام میباشد❗️

سلام سانس نیمه پیشرفته متولدین ۱۳۹۰ به بالا روز یکشنبه ۰۲ اردیبهشت ماه ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷:۰۰ سالن ورزشی ۹دی (سپاه پشت مصلی) 💢 اسامی نفرات : متولدین ۹۰-۹۱ 👇👇👇 ابوالفضل یوسفی۹۱ علی میردامادی۹۰ عرفان پیمانی۹۰ مبین حاج هاشمی۹۰ علیرضا صرامی ۹۰ ماهان عشقی۹۰ کیان قاسمی ۹۰ علی محمدی ۹۱ متولدین ۹۱-۹۲-۹۳ 👇👇👇 حامد حاجی حیدری ۹۱ محمدامین صرامی ۹۳ علیرضا رضایی ۹۲ امیرحسین سرافراز ۹۳ ارسلان احمدی۹۳ امیرعلی عابدی۹۲ حسین پیمانی۹۲ نوید حاجیان۹۲ علیرضا گلکار۹۳ ❗️نفرات فوق، مجاز و ملزم به شرکت در این سانس می‌باشند. ⭕️ به دیگران هم اطلاع دهید 🙏🌺

سلام سانس کلاس امروز در سالن سپاه ۵ الی ۶و نیم برقرار است ....فراموش نکنید ....عزیزان حتما شهریه های عقب افتاده را واریز کنید

سازمان لیگ فدراسیون والیبال زمان و شرایط برگزاری لیگ کانون‌های والیبال پسر کشور را اعلام کرد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، سازمان لیگ فدراسیون والیبال در نظر دارد مسابقات لیگ كانون‌های والیبال پسر كشور ( رده سنی زیر 18 سال ) را در تیرماه سال‌جاری بر اساس جدول سهمیه بندی اعلام شده برگزار کند. نمایندگان هیات‌های استانی تا روز شنبه 22 اردیبهشت ماه فرصت برای اعلام آمادگی و درخواست میزبانی خود به صورت مکتوب و از طریق هیأت استانی دارند. این رقابت‌ها مطابق آخرین قوانین فدراسیون جهانی والیبال و آخرین آیین‌نامه سازمان لیگ فدراسیون برگزار می‌شود و هر تیم شامل حداكثر 20 بازیكن (متولدین 11 دیماه 1385)، مربی، دو کمک مربی و سرپرست است. (حضور آنالیزور، بدنساز، فیزیوتراپ، پزشك و ماساژور در كنار تیم بلامانع است) مربیان تیم باید حداقل دارای کارت مربیگری درجه دو و بازیکنان نیز بایستی ساکن یا دانش آموز استان مربوطه باشند. مسابقات مرحله مقدماتی با حضور 48 تیم در 8 منطقه ( هر منطقه 6 تیم ) به‌صورت دوره‌ای و رفت و برگشت برگزار خواهد شد و در پایان مرحله مقدماتی از هر منطقه دو تیم اول و دوم به مرحله دوم مسابقات صعود خواهند کرد تا طبق جدول با قرار گرفتن در 4 گروه 4 تیمی رقابت‌های خود را دنبال کنند. در پایان مرحله دوم نیز رتبه‌های اول و دوم 4 گروه به مرحله MW صعود می‌کنند كه این بازی‌ها تا اتمام مسابقات به میزبانی یك منطقه برگزار خواهد شد. مبلغ ورودیه مسابقات 200 میلیون ریال است و تمامی هزینه‌ها اعم از اسكان، تغذیه، ایاب و ذهاب و …. برعهده تیم‌ها است. اصفهان 3 سهمیه دارد #کمیته_آموزش_والیبال_خمینی_شهر

سلام 💐💐💐💐💐💐💐💐 تمرین هوازی فردا جمعه ۷ اردیبهشت ماه ساعت ۶:۳۰ الی ۸:۰۰ صبح استادیوم قدس، زمین چمن ❗️ طناب یادتان نرود ❗️ ⭕️ تمرین شامل دویدن و چابکی زدن و بدنسازی در فضای باز و زیر آسمان هست... بنا بر این لباس و کفش مناسب و بطری آب فراموش نشود.😉 ⭕️ حتما یه تغذیه میان وعده کوچک به همراه داشته باشید😊 به دیگران هم اطلاع دهید🙏 ❗️حضور همگی فعلا اختیاری ❗️

#انگیزشی #سخن_مربی #موفقیت #شکست #تلاش #never_give_up 💢 موفقیت و شکست، دو دوستِ جدایی ناپذیر ✍️ هیچ موفقیتی، بدون گذر از دالان شکست‌ها و تحقیرها و نا امیدی‌ها بدست نمیاد و همون‌طور که در کسب اهدافمون علی رغم تلاش‌هامون همیشه پیروز نیستیم، مطلقا شکست خورده و بازنده نیز نخواهیم بود ... روزهای خوب و بد هر دو در کنار هم وجود دارند و 👇 ❗️این مسیر، یکطرفه نیست❗️ ✍️ برای موفقیت، باید تلاش کرد؛ باید سختی کشید؛ باید هزینه و «تاوان» داد ... و مطمئن باش بالاخره یه زمانی یه جایی یه روزی که هنوز داری با قدرت و جدیت تلاش میکنی بعد از همه سختی‌هایی که میکشی، آسودگی و آسانیست و موفقیت و افتخار، در انتظار توست 🌱💐💎 اِنَّ مَعَ العُسرِ یُسرا ... ❣🏆 🏫 مدرسه والیبال 👇 @VolleyBall_Pro