🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۳۹۱ قرآن کریم شامل آیات ۴۴ تا ۵۰ سوره مبارکه قصص 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر اعظم (ص) می‌فرمایند: «نَوِّروا بُیوتَکُم بِتِلاوَةِ القُرآنِ» خانه‌های خود را با تلاوت قرآن نورانی کنید. (اصول کافی ۲/۶۱۰) 🎙استاد: پرهیزگار ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

🍃 تقویم 🗓 #امروز_یکشنبه ✅ ۳ تیرماه ۱۴۰۳ خورشیدی #تقویم_تاریخ ▪️مناسبت خاصی نداریم #حدیث روز امام علی(ع): نيازهاى مردم به شما، نعمتى از سوى خداوند بر شماست، پس آنها را غنيمت شماريد. غررالحكم: ج۲، ص۵۳۷ ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

سلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️😊🌸 🌷در این روز زیبا 🌼ساحلی از آرامش 🌷دریایی از خوشبختی 🌼ودلی شادِ شاد 🌷از خداوند منان 🌼براتون آرزومندم 🌷شاد باشید🥰 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

#سلامتی🌿 🌞۶ عادت #صبحگاهی برای کاهش وزن🌞 ‌⬅️حرکات کششی ⬅️خوردن صبحانه پر پروتئین ⬅️نوشیدن ۲ لیوان آب ولرم ناشتا ⬅️برنامه ریزی برای کل روز ⬅️آماده سازی وعده های کل روز ⬅️پیاده روی و استفاده از نور و انرژی خورشید ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

عید غدیر پیشاپیش مبارک🌿💐 اعیاد بر شما مبارک ⭕️ امروز یک شنبه راس ساعت ۵ جشن داریم ♦️بعد از نماز استغاثه ♦️مراسم خطبه غدیر ♦️جشن ومسابقه واهدا جوایز ❌ ویژه بانوان ❌ 🔸مکان : پاسداران، چهارراه امیرالمؤمنین، مسجد امیرالمومنین ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

🔘 برنامه تبلیغاتی امروز نامزدهای انتخابات 🟡 برنامه «بدون تعارف» مصطفی پورمحمدی، ساعت ۲۰:۴۵ شبکه ۲ 🟡 مستند تبلیغاتیِ دوم مسعود پزشکیان، ساعت ۲۲:۰۰ شبکه یک 🟡 مستند تبلیغاتیِ دوم سعید جلیلی، ساعت ۲۲:۳۰ شبکه یک 🟡 برنامه «گفت‌وگوی ویژه خبری»، علیرضا زاکانی، ساعت ۲۲ شبکه خبر 🟡 مستند تبلیغاتیِ دوم قاضی‌زاده هاشمی، ساعت ۲۳:۰۰ شبکه یک ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

#به_وقت_سلامتی 🅾 #روغن_زیتون تنها روغنی است که توسط معده بسیار خوب تحمل می‌شود درواقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان رااز زخم و التهاب محافظت می‌کند ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

دلتنگتم😔 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

افزایش دما در استان یزد 🔹️ دمای مناطق مختلف استان تا روز دوشنبه با افزایش همراه است. 🔹️ اداره کل هواشناسی استان اعلام کرد که تا چهارشنبه گاهی افزایش ابر، در ساعات بعدازظهر و شب وزش باد به‌نسبت شدید بعضاً با گردوخاک با احتمال ضعیف رگبار پراکنده پیش‌بینی می‌شود.  🔹️ همچنین تا روز دوشنبه افزایش دما و پس از آن نوسانات جزئی دما در سطح استان رخ خواهد داد. ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

به حساب علی(ع) ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

افتتاح بازار میوه و تره بار در حیاط مسجد شهید ساداتی ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

وقتشه یکم جدی تر حرفتو بزنی😉 به وقت شام انتخابی🍽 🔸 تریبون آزاد (انتخابات ریاست جمهوری) رای بدیم؟! که چی بشه؟! مگه خودشون انتخاب نمیکنن؟! ⏰زمان: یکشنبه ۳ تیر ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۹ الی ۲۱ 🏠مکان: سلف ارکیده خوابگاه خواهران دانشگاه یزد ✨به همراه پذیرایی جشن عید غدیر✨ #کارزار_سرنوشت #راه_فردا ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

⭕️ مراسم جشن بزرگ عید غدیر خم همراه با مسابقات جذاب نور افشانی اجرای مرشد زورخانه و نمایش طنز 📆دوشنبه ۴ تیر ماه ۱۴۰۳ ⏳شروع مراسم ساعت: ۱۹:۳۰ 🔻یزد،مهرآوران،بلوار شهید صیاد شیرازی،خیابان شهید اخلاص؛ مسجد کریم اهل بیت(ع) ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

♦️عوارض خطرناک کاهش وزن سریع 🔹اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید، ممکن است آن اندازه که باید چربی نسوزانید و در عوض وزنی که از شما کم می‌شود وزن آب و حتی عضله‌ای است که از دست داده‌اید. در این گزارش به عواقب کاهش وزن سریع اشاره شده است. کاهش وزن سریع عواقبی دارد که بهتر است بدانید: 🔹متابولیسم‌تان کُند می‌شود. 🔹ممکن است بیشتر عضله از دست بدهید تا چربی 🔹ممکن است بدنتان واقعاً دهیدراته شود. 🔹ممکن است به ولع خوردن دچار شوید. 🔹به سلامت روانتان آسیب وارد می‌شود. 🔹ممکن است به سنگ کیسه صفرا دچار شوید. ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

♦️ویتامین‌هایی که کمک می‌کنند لاغر بمانید رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می‌شود، شامل موارد زیر هستند: 🔹امگا۳ 🔹روی 🔹ویتامین ب 🔹منیزیم 🔹کلسیم 🔹آهن ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

🎥 آقای ظریف! مگر چای دبش از دولت خودِ شما شروع نکرده بود که در دولت شهید رئیسی جلوی آن گرفته‌ شد؟! دروغ تا به کجا؟؟؟!!! ‌آقای ظریف! ای کاش این فریادها را بر سر دشمنان این انقلاب می‌زدید آن زمان که باید صدایتان را بالا می‌بردید آقای ظریف! باید گفت هیهات؛ اما: هیهات مِن حسین فریدون هیهات مِن مهدی جهانگیری هیات مِن ولی‌الله سیف و احمد عراقچی هیهات مِن دختر نعمت‌زاده وزیرصمت و هیهات مِن چای دبش در دولت حسن‌فریدون هیهات مِن دروغ‌های تَکراری هیهات مِن کرسنت و قراردادهای استعماری هیهات مِن #دولت_سوم_روحانی ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

علی مولا علی مولا😃😍 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

پزشکیان اومد دو کلام حرف بزنه چند تا تپق زد و آیه هم اشتباه خوند فقط اونجاش که میخواست بگه خواهران گفت خرا!😄 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

🔺 قالیباف: جبهه انقلاب تا پیش از ۸ تیر به یک نامزد واحد می‌رسد #انتخابات دوستان عزیز! لطفا تا می توانید این پیام دکتر قالیباف رو نشر بدین ، تا نیروهای انقلاب همدیگر رو تخریب نکنند!💐💐💐 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

📣 ۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می‌شود! 🔸بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

برگزاری دوره آموزشی امدادی ویژه ایام تابستان برای گروه سنی نوجوان و جوان. ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

سلام امشب ساعت ۲۰ قراره با بچه‌های جوان، دانشجو، طلبه و... نعل اسبی باشیم. تجمع جوانانه برای حمایت از #دکتر_جلیلی این پیام رو حداقل به ۲۰ نفر (خواهر و برادر) بفرستید و یا با ۱۰ نفر تماس بگیرید. یاعلی ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

مولا علیه علیه😍😍 ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews

💢وظیفه مردم در انتخابات از دیدگاه رهبری 🔹۱_حضور پرشور و نشاط 🔸۲_ تکلیف شرعی و وظیفه عمومی 🔹۳ _حضور حداکثری 🔸۴ _حتی کسانی که نظام را قبول ندارند در انتخابات شرکت کنند 🔹۵_و... ┄┄┅┅┅●~❁~●┅┅┅┄┄ 💯 پاسداران نیوز ؛ رسانه ای برای یک محله خاص 🌐 @pasdarannews