📚 تدابیر فصل پاییز 🍁
(نسخه #سلامتی در پاییز)
۱) انجام حجامت عام وفصد
۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.
۳) سعی کنید شبها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود.
۴) از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماریهای این فصل این میوهها و گیاهان را در اختیار انسانها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
۵) سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید
۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه اسفند دود کنید
۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
۹) از خوردن خوراکیهایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد
۱۰) از خوراکیهای گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آشهای آبکی
۱۱) گاهی اوقات کُندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوکیری کند.
۱۲) از عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید.
۱۳) از دمنوشهای گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و…
۱۴) از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند
۱۵) در وعده صبحانه ارده و شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم میکند.
۱۶) صبح ناشتا مویز واب ولرم+خاکشیر و بادام میل کنید.
۱۷)در هفته یکباراز انفیه استفاده کنید
۱۸) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند.
۱۹) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغنهای گرم کنید
۲۰) انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریهها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
https://eitaa.com/pashaaar
✅ #آب_فاتر 💦
🔸 امام موسی کاظم ع میفرمایند: دو چیز است که وقتی به بدن وارد میشود غیر از منفعت هیچ ندارد؛ #انار و #آب_فاتر
✍ آب جوشیده ای که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد را آب فاتر می گویند و نوشیدن آب فاتر فواید بسیاری دارد.✅✅✅
⚜ خواص آب فاتر:
در صورتی که (در مدت کم و معین توسط طبیب یا بنا بر فصل) ناشتا یا موقع افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق علیه السلام):
۲- معده و کبد را پاک می کند.
۳- بدن و دهان را خوشبو می کند.
۴- دندان ها را محکم و قوی می کند.
۵- چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد.
۶- رگ ها (ژن ها) را که هیجان کرده فرو می نشاند.
۷- مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند (سه مزاج را تعدیل می کند که بهترین درمان است).
۸- گرمی معده را فرو مینشاند.
۹- درمان میگرن نیز هست.
💥توضیحات:
امام صادق (ع) می فرماید: پیامبر (ص) وقتی می خواستند افطار کنند با چیز شیرینی مانند حلوا افطار می کردند و اگر یافت نمی شد با شکر یا تعدادی خرما افطار می کردند و اگر هیچ کدام از این ها یافت نمی شد با آب ولرم افطار می کردند.
مردم در قدیم آب جوش می خوردند ولی الان چای می خورند که بسیار مضر است.
⚡️چند نکته:
۱- خوردن آب داغ و غذای داغ به شدت نهی شده است.❌
۲- فتور از حدت به سردی می آید نه از سردی به حدت یعنی 👈آب بایستی به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود.
۳- دقت شود که آب نبایستی زیاد بجوشد بلکه به محض به جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش بایستی از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از دست میدهد.
۴- میتوان به #آب_فاتر مقداری
👈قند طبیعی نیشکر یا 🍯 عسل اضافه کرد
شکر سرخ برای هر چیزی نفع دارد
و ضرری ندارد و آب جوش هم همین
طور است پس آب جوش و شکر طبیعی بسیار نافع است.
https://eitaa.com/pashaaar
🤍هدیه معراج🤍
پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم:
در شب معراج، وقتی به آسمان هفتم صعود کردم هیچ ملکی از من گذر نکرد، مگر این که گفت: ای محمد حجامت کن و امتت را به حجامت امر بفرما.
📚بحارالانوار، ج 62، ص 300
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
https://eitaa.com/pashaaar
سرماخوردگی.m4a
37.86M
⚜ دوره رایگان آموزشی⚜
💎💚اصلاح اختلالات و بیماری ها با رویکرد اصلاح سبک زندگی💚💎
👈از منظر طب اسلامی ایرانی
#برای_حال_خوب_مردم_ایران
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#دوره_آموزشی
#ایمان_سلسله_جو
📚جلسه اول
💢#سرما_خوردگی
https://eitaa.com/pashaaar
🌸💧 #استنشاق 💧🌸
حضرت علی علیه السلام میفرمایند:
آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن
سنت است و پاک کننده دهان و بینی است
📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱
🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریهها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک میشود زیرا موها و مخاطهای بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را میگیرد.
🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم
🌀استنشاق جزو آداب وضوست
رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو
استنشاق مینمودند و مکررا این امر
مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند
✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم
از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان
👌استنشاق آب ولرم :
باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛
و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی
و آسم و..پیشگیری میکند
🌀فواید استنشاق آب نمک
استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇
🔹سینوزیت
🔹آبریزش بینی
🔹ترشحات پشت حلق
🔹سرماخوردگی
🔹مشکلات تنفسی
مفید است.
https://eitaa.com/pashaaar
🔺برعکس تصوری که نظام پزشکی غربی ایجاد کرده، آپاندیس عضو بى فایده ای نیست بلکه باکتری های مفیدی دارد که سیستم ایمنی بدن را هنگام ابتلا به اسهال خونی و وبا، تقویت می کنند.
https://eitaa.com/pashaaar
💎شاخصترین علائم #طبایع💎
✅خلاصه علائم تشخیص و اهم درمانهای غلبه طبایع به صورت کاربردی
🔥 شاخص ترین علایم غلبه طبع گرم و تر (دم) که نشانه بیماریست:
✅ظاهر شدن جوش و دمل در بدن و خارش بدن
🌸 درمان:
فصد (خون دادن و حجامت و داروی صاف کننده خون)
🌾 شاخص ترین علائم غلبه طبع گرم و خشک (صفراء) که نشانه بیماریست:
✅ گرمای درونی و عصبانیت و عصبانیت و از کوره در رفتن
🌸درمان:
داروی صفرابر(اهلیلج) ، سرد کننده(اسفرزه) ، سویق عدس، سرکه طبیعی، ماهی تازه بریان
🍂 شاخص ترین علایم غلبه طبع سرد و خشک (سوداء) که نشانه بیماریست:
✅ یبوست و خشکی بدن، غصه، وسواس و افسردگی
🌸 درمان:
داروی سودابر(افتیمون)، افتیمون، مرکب ابنا بسطام ، مداومت بر مصرف بادمجان سرخ شده با روغن زیتون طبیعی
❄️ شاخص ترین علایم غلبه طبع سرد و تر (بلغم) که نشانه بیماریست:
✅ خلط پشت گلو، آبریزش دهان هنگام بیداری از خواب و سردی دست و پا
🌸درمان:
قرائت قرآن، مداومت بر دوش گرفتن با آب گرم،، طریفل، داروی بلغم زدا(دواءامام صادق علیه السلام)
💎 نکته💎
1️⃣ کسانی که تازه با نحوه تشخیص و درمان های غلبه طبایع در طب اسلامی آشنا شده اند بهتر است به همه علائم تشخیص و درمانها که بطور مفصل در کانال ذکر گردیده است توجّه داشته باشند.
2️⃣طبق مبانی طب اسلامی، هر کس یک طبع خاص ذاتی ندارد و مهم اینست که طبایع در انسان به صورت متعادل باشند، لذا امکان دارد فردی غلبه چند طبع را با هم داشته باشد که برای تنظیم کردن غلبه هر کدام باید اقدام کند.
https://eitaa.com/pashaaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️سالروز ولادت حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و سالروز ولادت حضرت امام جعفر صادق علیه السلام مبارک❤️
#عیدتون_مبارک 🌹
https://eitaa.com/pashaaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💤انواع حالات #خواب 💤
💟اميرالمؤمنين صلواتاللهعلیه:
خواب ۴ گونه است:
۱. #خواب_پیامبران که بر گردنشان به پشت میخوابند، چشمشان نمیخوابد و منتظر وحی از پروردگارشان هستند🌱
۲. #مومن به پهلوی راستش رو به قبله میخوابد🌱
۳. #خواب_پادشاهان و فرزندانشان که به پهلوی چپ میخوابند تا آنچه خوردهاند گوارا شود🌱
۴. #خواب_ابلیس و برادرانش و هر مجنون و بیمار که روی شکم بر صورتش میخوابد.🔥
📚عيون أخبار الرضا عليه السلام ج ۱۰ ص ۲۴۰/علل الشرایع ج ۲، ص ۵۹۳/بحار الأنوار ج ۱۰، ص ۷۵
https://eitaa.com/pashaaar
20.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان بیماریهای با ماساژ کف پا
https://eitaa.com/pashaaar
1.61M
💢پادکست مربوط به #سرما_خوردگی
استاد سلسله جو
مهرماه ۱۴٠۲✨🍁
https://eitaa.com/pashaaar