🌹#دکتر_سعید_عزیزی 🟣اگر دیدی گره ای داری وا نمیشه.... @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق

نیویورک تایمز از راز سالم ماندن دائمی پرده برداشت🧐 ▪️روزانه 10 هزار قدم بردارید تا هیچ وقت مریض نشید. نتایج یک مطالعه که تو این روزنامه منتشر شده، میگه سلامتی با روزی 4 هزار قدم برداشتن شروع میشه ولی اگه میخواید هیچ وقت بدنتون به مشکل نخوره و مریض نشید، روزی 10 هزار قدم لازم دارید. 💥 این پست ویژه ی افرادی که در کنار #زیبایی خواستار #سلامتی هم هستند 😄 @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق

❌ اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌ #قسمت_اول متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا به اختلالات روانی در نوجوانی بسیار بالاست. و نسبت آن یک به پنج است. 😞 در سن نوجوانانی، استرس، افسردگی، مصرف مواد ، اختلال شخصیت مرزی و اسکیزوفرنی، اعتیاد و ... از جمله اختلالات شایع می باشند. ⚠️ این اختلالات اگر درمان نشود تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود شناخت اختلالات روانی نوجوانان کار سختی است زیرا افراد در این سنین در دوران بلوغ به سر می برند و به طور خود به خود با مشکلات رفتاری روبرو هستند و بسیاری از اختلالات آن ها را والدین مربوط به بلوغ می دانند. ادامه دارد...👇👇👇👇 @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق

محبت ، تجارتِ پایا پای نیست چرتکه نیندازیم که من چه کردم و در مقابل تو چه کردی !!! بیشمار محبت کنیم حتی اگر به هر دلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود #مرام_زندگی @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق

سلام به مادران عزیز و گل دختران همراه ان شالله #جمعه ۲۲ دیماه #ساعت ۸ صبح می خواهیم بریم #گلستان شهدا اصفهان ب مناسبت سالروز شهادت حاج احمد کاظمی هرکسی می آید تا امروز پنج شنبه ظهر اعلام کنه #زود_تند_سریع😊 هزینه ۲۵ هزارتومن 💥 لطفا زودتر اعلام بفرمائید چون ظرفیت محدود هست #مادردختری😊 🌷 مادرها هم می توانند تشریف بیاورند 🌷 بطری آب کوچک و تنقلات همراهتون باشه 😊 @patoghe_dokhtaran

#سلام_صبحگاهی سلام بر تو ای مولایی که همه دشمنانت مغلوب اقتدار تو خواهند شد. سلام بر تو و بر روزی که جرعه های هدایت را به همه خلق می نوشانی. السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا صَاحِبَ اَلْفَتْحِ وَ نَاشِرَ رَايَةِ اَلْهُدَى #اللّٰھُمَ‌عجلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #جمعه_های_انتظار @patoghe_dokhtaran

💥 کلیپ کوتاه #سیدکاظم_روحبخش @patoghe_dokhtaran