#تند_خوانی ⏰📖 #جلسه_دوم نکته‌ی 1⃣ : قبل از شروع مطالعه، تمرین چشمی باید انجام بگیرد. نکته‌ی 2⃣ : ورزش چشم؛ رفع خستگی چشم، افزایش محدوده دید. 🔅ورزش چشمی: ورزش چشمی چیست؟ • قبل از مطالعه چند دقیقه چشم خود را به کناره‌ها برید و مکث کنید. 👁 • این تمرین را می‌توانید در وسط یا آخر مطالعه جهت رفع خستگی هم انجام دهید.📔 • بعد از ۲۰ دقیقه کار با موبایل یا لپ‌تاپ هم بسیار ضروری است. 📱💻 1⃣ 👈🏻 : 🌱چشم‌ها را به کناره‌ها برده و ۵ ثانیه نگه دارید. اگر احساس فشار و درد می کنید، ۲ ثانیه خوب است. بعد به سمت راست ۵ ثانیه. دوباره به سمت چپ ۵ ثانیه. پنج بار انجام دهید.🌱 2⃣ 👈🏻: تمرینات چشمی بعدی؛ به بالا و پایین است. دو الی سه ثانیه بالا و دو الی سه ثانیه پایین. پنج بار انجام دهید.⚜ 3⃣ 👈🏻: تمرین بعدی دایره است. یعنی با چشم خودتان دایره بکشید ( پنج بار ). (یا مثلاً با چشم خودتان 8 را بنویسید. ده بار.) 👀 4⃣ 👈🏻: تمرین بعدی باز نگه داشتن چشم است. به صورت کامل (مثل موقعی که می‌گویند چشم از حدقه بیرون زده) 5⃣ 👈🏻: ⭐️ تمرین بعدی تمرین ستاره است. یک ستاره پنج پر می‌کشید ستاره را شماره گذاری یک تا پنج نامگذاری کنید، و محیط آن را با چشم دنبال می‌کنید. از شماره ۱ به ۲، از ۲ به ۳، از ۳ به ۴ و از ۴ به ۵. پنج بار تکرار کنید.⭐️ این تمارین ها برای اول، وسط و آخر مطالعه است؛ تا چشم خسته نشود. 🍂 تمرین خط‌بَری: 🍂 • 📌فعلا درک مطلب مهم نیست.📌 • 🖊از انگشت یا قلم استفاده کنید.🖊 • 📃سعی کنید ۵ صفحه را در مدت یک دقیقه بخوانید.📃 • چشم حتماً نوک انگشت را دنبال کند.🖇 • دوبار قبل هر مطالعه این کار انجام شود.🔸 • باعث گرم شدن چشم‌ها، عدم عقب رفتن، افزایش تمرکز، عدم کلمه خوانی می‌شود.🔗 🍃تمرین بسیار مهم برای تقویت تند‌خوانی.🍃 • تمرین ۴ تا، یک دقیقه: 1⃣: • کتاب را انتخاب کنید که نه داستانی باشد و نه خیلی علمی و سنگین. 2⃣: • در دقیقه اول، با درک و فهم و با سرعت عادی خودتان بخوانید و علامت بزنید. (با خط بری) 3⃣: • در دقیقه دوم، دو برابر دقیقه اول مطالعه کنید. ادامه متن. فهم اصلاً مهم نیست. (با خط بری) 4⃣: • در دقیقه سوم، سه برابر دقیقه اول مطالعه کنید. فهم اصلا مهم نیست. (با خط بری) 5⃣: • در دقیقه چهارم، همان حالت عادی و با درک و فهم بخوانید. (باخط بری) نکته‌ی 1⃣ : سرعت مرحله چهارم خود را محاسبه کنید. نکته‌ی 2⃣ : این تمرین را به مدت یک هفته، چهار الی پنج بار در روز تکرار کنید و بعد از یک هفته اثر آن را مشاهده کنید. 📖 اصول تند خوانی.... 👤 استاد احسان عبادی... ـــــــــــ📚✨ــــــــــــــ سریع تر کتاب بخوانیم 😌⏰ 🆔@patoghketab

. خب مهارت بدون انجام ندادن تمرین که کسب نمیشه ... 🌸😌 تمرین هارو انجام بدید تا هفته ی آینده 👇 📌تمرین چشمی هنگام مطالعه و استفاده از گوشی 👀📱 📌تمرین خط بری ✏️👆 و...

#تند_خوانی ⏰📖 🎙صوت #جلسه_دوم 🔰 موضوعات این جلسه 🔰 👈 تمرین هایی برای ورزش چشم و رفع خستگی 👈 تمرین مهم خط بری 👈 تمرین مهم برای تقویت تندخوانی 📖 اصول تند خوانی.... 👤 استاد احسان عبادی... ـــــــــــ📚✨ــــــــــــــ سریع تر کتاب بخوانیم 😌⏰ 🆔@patoghketab

این هم از صوت جلسات 🥰

بسیار عالی ✨👌😍 خوشحالیم از داشتن مخاطبین و همراهانی چون شما✨☺️ #نوجوان رو جست و جو کنید تا کتابهای بیشتری خدمتتون معرفی بشه 🥰 #نظر_شما

سلام ☺️ چقدر خوب ✨😃 که از تمامی فرصت ها استفاده می‌کنید🥰✅ کتاب چاپی که جای خودش رو داره و هیچ چیز جاش رو نمیگیره 😌 ولی استفاده از کتاب‌های صوتی موقع پیاده روی ... کتاب‌های الکترونیک زمانهایی که نمی تونیم کتاب حمل کنیم جایگزین های بسیار خوبی هستن 👌😍 #نظر_شما

😍👌✨ #نظر_شما

آسمان به زمین الصاق شد 👌✨☺️ #نظر_شما

دغدغه های فرهنگی 👌😍 #نظر_شما

صلحی که همه صلح ها را بر باد داد✨ #نظر_شما

ممنونیم از همراهیتون🌸🥰 خوشحالیم که کتاب میخونید 😍🍃

#معرفی_کتاب 📚 📘راهنمای مصور سفر زیارتی عراق جهت آشنایی زائرین محترم عتبات عالیات در کشور عراق تهیه شده است ، ویژگی های هر یک از شهرهای نجف ، کاظمین ، کوفه ، کربلا ، بغداد و سامرا شامل تاریخچه ی مراقد مطهر ائمه و یاران آنها ، اماکن تاریخی ، شخصیت‌های برجسته ، زیارت نامه ها ، نقشه های شهرها ، اطلاعات عمومی کشور عراق در این کتاب تشریح شده و علاقه مندان را از مراجعه به کتب دیگر در این زمینه بی نیاز می سازد . ┄┅═📚═┅┄ 🌐سفارش از طریق فضای مجازی و همچنین راه ارتباطی با ما: 👇 📲@patogh061 با ما کتاب بخون 📚☺️ 🆔@patoghketab

#معرفی_کتاب 📚 « شیر یا روباه » 🔶 عزت نفس در ۳۰ گام 🔸خدا میتوانست مرا یک گل لاله زیبا بیافریند میتوانست مرا یک درخت کاج بلند خلق کند یا یک پروانه که اطراف گل ها به پرواز در آید.... یا یک گنجشک که از این درخت به آن درخت بپرد یا یک نهنگ بزرگ که در اعماق دریاها برای خودش شنا کند. در این صورت چقدر میتوانستم تکامل بیابم و رشد کنم؟ حیوانات و گیاهان هم مرتبه ای از شعور دارند و خدا را تسبیح میکنند اما چقدر قابلیت قرب به سوی خدا دارند؟ خدا حتی میتوانست من را یک فرشته بیافریند. ┄┅═📚═┅┄ 🌐سفارش از طریق فضای مجازی و همچنین راه ارتباطی با ما: 👇 📲@patogh061 با ما کتاب بخون 📚☺️ 🆔@patoghketab

📚 فواید فردی کتاب و کتابخوانی 🔸از جمله فواید کتاب و کتابخوانی م باعث رشد و ارتقای آگاهی فردی میشه ، در این پست مطالعه کنید. ـــــــــــ📚✨ــــــــــــــ #کتاب #کتابخوانی هیچ چیز جای کتاب رو نمیگیره😌🤝 🆔@patoghketab