eitaa logo
پاتوق مذهبی ها ✿.。*☆*
2.1هزار دنبال‌کننده
17.6هزار عکس
11.5هزار ویدیو
1هزار فایل
《مطالب کانال》👇 🌻قرآن _حدیث_سخنرانی-کلیپ های مذهبی و ختم قرآن و صلوات و... 🌻اخبار مهم ایران و جهان 🌻سیاسی،اجتماعی،فرهنگی و ... + نکات مهم روز 🌸با ما 6 هیچ از همه جلو باش👌🌸 @Drpayamani ففِـرُّوا إلَــی اللهِ؛ پس به سوی خـدا فـرار کنیـد . .
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ دلک ساقین، دلک کف پا ♻️ امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم 🔹برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید.