#کارگاه_خانه_داری ۱
#خانه_تکانی
🏡🍃🏡🍃🏡🍃
بسم الله الرحمن الرحیم
♦️توی کارگاه برنامه ریزی( مقدماتی) تا حدودی با مهارت های مختلف برنامه ریزی و دسته بندی کارها آشنا شدیم
👈 حالا بنا داریم هر دسته از کارهامونو به صورت جزئی تر بهش بپردازیم
👌یکی از کارهایی که همه خانوما باهاش سر و کار دارند #خونه_داری هست.
👏👏 خانومایی که با مهارت و برنامه و تدبیر به خانه داری می پردازند خیلی موفق تر عمل می کنند .در حالی که وقت و انرژی شون رو برای کارهای دیگه هم نگه می دارن 😍
💪 یکی از مهارتهایی که می خواهیم بهش بپردازیم #خرد_کردن_کارها ست . ما باید یاد بگیریم کارهامونو خرد کنیم و اجزای کار و توی ذهن بیاریم .
🥘 برای مثال شما وقتی می خواین غذا درست کنید ؛ اول مواد غذایی رو آماده می کنید ، بعد یه مرحله مثلاً پیاز داغه که ممکنه از قبل آماده کرده باشین و یا مواد غذایی دیگه مثل سبزی قرمه و ... که از قبل آماده کردین و حالا طی چند مرحله به غذا اضافه می کنید
♦️این مراحل تهیه غذا که از خرید مواد غذایی لحاظ می شه تا آخرش که درست بشه. اینا رو اگه توی ذهن بیارید می تونید کارهاتونو مرحله بندی کنید
🤔مثلاً نیاز نیست غذای فردا رو همون لحظه ای که می خوای درست کنی بهش فکر کنی و همون لحظه درست کنی ، می تونی از قبل بهش فکر کنی و کم کم مراحل آماده سازی شو انجام بدی.
⛅️ صبح پا می شی پیاز داغ غذا تو می زاری، بعد حالا بچه ت می خواد کنارش باشی می ری می شینی پیشش باهاش بازی می کنی ، بعد ۵ دقیقه وقتت آزاد می شه برنجت رو خیس می کنی و ...
تا اینکه برای شب غذات آماده ست
✅ یا اینکه هفته بعد مهمون داری و با خورد کردن کارهات از قبل ، خیلی از کارهاتو انجام می دی و انتظار نداری حتما کار و یک دفعه به انجام برسونی
🦋 الان که اوایل فصل زمستونه خیلیا #خونه_تکانی رو می زارن برای اول اسفند ، بعضی ها هم می زارن هفته آخر اسفند ، بعد هم می گن این همه کار انجام دادم و از کت کول افتادم
در واقع خونه تکانی یه فرصت خوب و نسبتا فشرده برای تسلط روی کارهای خونه ست
📝 از الان بشین برنامه خونه تکانی تو ریز کن ، آشپزخونه ای که می خوای یک دفعه بریزی وسط و یک دفعه همه شو تمیزکنی ، اگه از الان روزی یک ربع براش وقت بزاری ، دیگه نیازی نیست یک دفعه به خودت و کمرت و اعصاب خودت و خانواده ت فشار بیاری ❌
👌این یعنی #تدبیر یعنی #دوراندیشی ، یعنی از قبل فکر کارها بودن
👈اگر چه شما بتونی در عرض یک هفته هم خانه تکانی انجام بدی ولی وقتی تدریجی انجام می دی یاد می گیری در طول سال هم همینطور ، خرد خرد خونه تو تمیز نگه داری.
#تمرین1
🔰🔰
✏️ کارهای نظافت آشپزخونه رو ( برای #خونه_تکونی) خرد کن و براش برنامه بنویس و زمان بندی کن و بگو با قدمهای مورچه ای چه مقدار زمان هر روز براش می زاری ؟
♦️برنامه و تجربیات تون رو بفرستید تا بزاریم تو کانال و همه از شما یاد بگیرند
♦️♦️♦️♦️♦️
#شروع_کارگاه_خانه_داری
ببین عزیز من...
جون من از اونایی نباش که وقتی میبینشون یه جور خوب در موردشون فکر میکنی بعد که گوشیشونومییینی نظرت کلا عوض میشه و صدبار خودتو لعنت میکنی😂😐💔
توروخدا منافق نباش و ظاهرو باطنتو یکی کن😐
اگه ظاهرت خوبه محتوی گوشیتم خوب کن...
📌شاید دیده باشی بعضیا تا گوشیشون دسته مامانشون میوفته چند تا سکته ناقص میزنن...خب چرا😂🤨
👈🏻یا بعضیا اگه بعدِمرگشون گوشیشونو اطرافیان بیینن دیگه خاکش نمیکنن
میسوزوننش🤵🏿♂️🔥
جنازشم میدن درندگان بیابون بخورن😐😂
واقعا همینه😐💁🏻♂
⚠️بزار یک راهنمایی کنم حاجی
اگه تو گوشیت چیزایی هست که اگه دیگران ببینن نظرشون در موردت عوض میشه این ینی یا گوشیت مشکل داره🚫
اگه خجالت میکشی گوشیوتو مامانت ببینه یعنی مشکل داره📵
اگه روت نمیشه محتوای گوشیتو جلو معلم دینیت نشون بدن یعنی گوشیت مشکل داره😬
👇🏻👇🏻
پسباید یه خونهتکونیِ اساسیبکنی وخودتو راحتکنی از بار سنگین و بدردنخوره گناه😌
قبل از خونه تکونی سعی کنیم گوشی هامون رو هم خونه تکونی کنم از گناه...نامحرم...فیلم مستهجن و...
که شرمنده مولامون نشیم✋🏻
#به_عشق_مهدی
#ترک_گناه
#فضای_مجازی
#خونه_تکونی
@payame_kosar