🌸🍃﷽🍃🌸 🔻آرامش در شب🔻 ✍ در آیات و روایات بیان شده که: 🌙🌒 #شب برای استراحت و آسایش، 🌞🌎 و #روز برای کار و فعالیّت است. ❌ حتّی به ما گفتند از #کار و تلاش، و #سفر در شب، پرهیز کنید (تفسیر نورالثقلین). ☝️ در آیاتِ فراوانی از قرآن کریم، #شب و استراحتِ کافی در شب، بعنوانِ یکی از عواملِ #آرامش_جسمی، بیان شده.🙂 1⃣ در بعضی از آیات، #شب بعنوانِ عاملِ #سکون و #آرامش بیان شده. مثل این آیات:👇 🕋 وَ جَعَلَ اللَّیْلَ سَکَنًا (انعام/۹۶) 💢 و خدا #شب را مایه‌ی #آرامش قرار داده است. 🕋 هُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِتَسْکُنُوا فِیهِ، وَ النَّهَارَ مُبْصِرًا (یونس/۶۷) 💢 او کسی است که #شب را برای شما آفرید، تا در آن استراحت کنید و #آرامش بیابید. 💢 و #روز را روشنی‌بخش قرار داد، تا در آن به #کار_و_تلاش برای زندگی بپردازید. 🕋 أَلَمْ یَرَوْا أَنَّا جَعَلْنَا اللَّیْلَ لِیَسْکُنُوا فِیهِ وَ النَّهَارَ مُبْصِرًا (نمل/۸۶) 💢 آیا ندیدند که ما #شب را برای #آرامشِ آنها قرار دادیم؟! 💢 و #روز را روشنی‌بخش قرار دادیم که به کار و فعّالیت بپردازند؟! 2⃣ و در بعضی از آیات، شب بعنوانِ #لباس و پوشش بیان شده. ✔ یعنی همونطور که #لباس از بدن محافظت میکنه، #شب هم محافظِ سلامتِ جسمی و روانِ آدم هست. مثل این آیات:👇 🕋 وَ هُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا (فرقان/۴۷) 💢 او کسی است که #شب را برای شما بعنوانِ #لباس و پوشش قرار داد، 💢 و #خواب را مایه‌ی استراحت، 💢 و #روز را وسیله حیات و حرکت. 🕋 وَ جَعَلْنَا نَوْمَکُمْ سُبَاتًا (نبأ/۹) 🕋 وَ جَعَلْنَا اللَّیْلَ لِبَاسًا (نبأ/۱۰) 🕋 وَ جَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (نبأ/۱۱) 💢 و #خوابِ شما را، مایه‌ی #آرامشِ شما قرار دادیم. 💢 #و شب را بعنوانِ #لباس و پوششی برای شما قرار دادیم. 💢 و #روز را وسیله‌ای برای زندگی و معاش. 📣📣.. وقتی یه مطلبی توی قرآن چند بار تکرار میشه، یعنی خدا هِی میخواد به ما تأکید کنه که این مطلب خیلی مهمّه.👌 ☝️ اینهمه به ما گفتند #شب استراحت کنید،😴 تا سالم باشید و #آرامش داشته باشید.🙂💪 ❌ اونوقت ما شبها رو می‌شینیم به شب‌نشینی و دوره‌گردی...🗣 ❌ تا نصف شب توی مهمونی‌ها و پارک‌ها و خیابون‌ها و... می‌چرخیم.🚙 ❌ تا ساعتها توی فضای مجازی و تلگرام و واتساپ و... هرز می‌گردیم.📱 ❌ تا ساعت‌ها پای تلوزیون و فیلم و سریال و... می‌شینیم.📺 ☝️ بیخود نیست در طولِ روز هیچکس اعصاب نداره، و همش به همدیگه گیر میدیم.😡😠 ✅️ قدیمی‌ها نسبت به ما زندگی‌های سالم‌تری داشتند، و #آرامشِ بیشتری داشتند،😌 👈 چون شب‌ها بهتر از ما #استراحت می‌کردند.😴 خصوصاً برای بچّه‌ها و کودکان.👶👦👧 ✔ پزشکان میگن بیشترین میزانِ هورمونِ رشد، ساعات اوّلیه‌ی شب ترشح میشه.🙄 اگر کودک در این ساعات خواب باشه، رشد بهتری داره.👌 ☝️ #مومن شب زود میخوابه، از اون طرف سحر زودتر بیدار میشه و به #سحرخیزی و تهجّد و عبادتش میرسه.😇 #معارف_قرآن، #شب، #روز، #آرامش، #کار، #خواب، #استراحت، #لباس، #سحرخیزی، #سبک_زندگی. کانال دارالقرآن👇 🆔 @PayameQoran

🌸🍃﷽🍃🌸 🔻آرامش در شب🔻 ✍ در آیات و روایات بیان شده که: 🌙🌒 #شب برای استراحت و آسایش، 🌞🌎 و #روز برای کار و فعالیّت است. ❌ حتّی به ما گفتند از #کار و تلاش، و #سفر در شب، پرهیز کنید (تفسیر نورالثقلین). ☝️ در آیاتِ فراوانی از قرآن کریم، #شب و استراحتِ کافی در شب، بعنوانِ یکی از عواملِ #آرامش_جسمی، بیان شده.🙂 یکی از آیاتی که #شب رو بعنوانِ عاملِ #سکون و #آرامش بیان میکنه، در سوره یونس اومده:👇 🕋 هُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِتَسْکُنُوا فِیهِ، وَ النَّهَارَ مُبْصِرًا (یونس/۶۷) 💢 او کسی است که #شب را برای شما آفرید، تا در آن استراحت کنید و #آرامش بیابید. 💢 و #روز را روشنی‌بخش قرار داد، تا در آن به #کار_و_تلاش برای زندگی بپردازید. 📣📣.. دقّت کنیم. وقتی کارخونه‌ای یه محصولی میسازه، یه «کتابچه‌ی راهنما» همراهش میذاره،📒 تا به مصرف‌کننده، نحوه‌ی درستِ استفاده از اون محصول رو یاد بده. ☝️ اونی که ما رو ساخته (یعنی خدا)، توی کتابچه‌ی راهنمایی که همراهِ ما فرستاده (یعنی قرآن)، نوشته که باید #شب استراحت کنه،😴 تا سالم باشه و #آرامش داشته باشه.🙂💪 ❌ اونوقت ما شبها رو می‌شینیم به شب‌نشینی و دوره‌گردی...🗣 ❌ تا نصف شب توی مهمونی‌ها و پارک‌ها و خیابون‌ها و... می‌چرخیم.🚙 ❌ تا ساعتها توی فضای مجازی و تلگرام و واتساپ و... هرز می‌گردیم.📱 ❌ تا ساعت‌ها پای تلوزیون و فیلم و سریال و... می‌شینیم.📺 ☝️ بیخود نیست در طولِ روز هیچکس اعصاب نداره، و همش به همدیگه گیر میدیم.😡😠 ✅️ قدیمی‌ها نسبت به ما زندگی‌های سالم‌تری داشتند، و #آرامشِ بیشتری داشتند،😌 👈 چون شب‌ها بهتر از ما #استراحت می‌کردند.😴 خصوصاً برای بچّه‌ها و کودکان.👶👦👧 ✔ پزشکان میگن بیشترین میزانِ هورمونِ رشد، ساعات اوّلیه‌ی شب ترشح میشه.🙄 اگر کودک در این ساعات خواب باشه، رشد بهتری داره.👌 ☝️ #مومن شب زود میخوابه، از اون طرف سحر زودتر بیدار میشه و به #سحرخیزی و تهجّد و عبادتش میرسه.😇 #معارف_قرآن، #شب، #روز، #آرامش، #کار، #خواب، #استراحت، #سحرخیزی، #سبک_زندگی. کانال دارالقرآن👇 🆔 @PayameQoran