🔴 کمبود خواب ارتباط مستقیمی با پرخوری و افزایش وزن دارد. 🌀 میزان خواب با ولع مصرف شیرینی ارتباط مستقیمی دارد. به طوری که افرادی که کم می خوابند بیشتر هوس خوردن شیرینی دارند. 🌀 در بدن شما دو هورمون وجود دارد که احساس سیری و گرسنگی را تنظیم می کنند؛ گرلین باعث اشتها می شود و وقتی سیر می‌شوید لپتین پیام هایی را به مغزتان ارسال می کند. 🌀 در هر صورت، وقتی به اندازه ی کافی نمی خوابید، سطح گرلین خون تان بالا می‌رود و احساس گرسنگی می کنید، در نتیجه بیش تر می خورید. 🌀 هر فرد بالغى به ۷.۵ تا ۹ ساعت خواب شبانه احتیاج دارد تا بتواند به بهترین کارایی خود برسد. ●🍃قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت عضویت درکانال ↙️↙️↙️ ╭┅─────┅╮ 🌺@peiroo..........🍃🌹🍃 ╰┅─────┅╯

🔻امیرالمؤمنین با چه قدرتی درب قلعه خیبر رو از جا کند؟ امروز سالرور فتح خیبر بدست امیرالمؤمنینه این کلیپ جالبیه ببینید مگر خیبر ز جایش کنده میشد / یقین آنجا علی هم یا علی گفت علی را ضربتی کاری نمیشد / گمانم ابن ملجم یا علی گفت #الغدیر

"لبيك يا خامنه اي... لبيك يا سيستاني" ♦️تجمع شیعیان در حرم مطهر سیده زینب دمشق و درخواست کمک از آیت الله خامنه‌ای و آیت الله سیستانی جهت مداخله فوری برای نجات شیعیان سوریه از چنگ تروریست های تکفیری ●🍃قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت عضویت درکانال ↙️↙️↙️ ╭┅─────┅╮ 🌺@peiroo..........🍃🌹🍃 ╰┅─────┅╯

خیلی قشنگه بخونید ...... 😍 ﭘﺪﺭﻣﺼﺮﯼ : ﭘﺴﺮﻡ ﻣﺎ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺳﺮﺯﻣﯿﻨﯽ ﻭﺳﯿﻊ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ! ﭘﺪﺭﯾﻮﻧﺎﻧﯽ : ﭘﺴﺮﻡ ﮐﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ! ﭘﺪﺭﺍﯾﺘﺎﻟﯿﺎﯾﯽ : ﭘﺳﺮﻡ ﮐﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﻣﭙﺮﺍﻃﻮﺭﯼ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﯼ ﺑﻮﺩﻩ! ﭘﺪﺭﻋﺮﺑﯽ : ﭘﺴﺮﻡ ﻣﺎﭘﯿﺎﻣﺒﺮ داشته ايم! ﭘﺪﺭﺍﯾﺮﺍﻧﯽ : ﭘﺴﺮﻡ ! ﺩﺭﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎﮐﺸﻮﺭﯼ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﮐﻪ؛ ﻣﺼﺮ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯﺁﻥ ﺑﻮﺩ ، ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﯾﻮﻧﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﺼﯿﻞ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ می آﻣﺪﻧﺪ ، ﺭﻭﻣﯽ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺟﻨﮓ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﻫﺰﺍﺭ ﺳﺎﻝ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻋﺮﺍﺏ ﻣﺎﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﺘﺶ ﻣﯿﮑﺮﺩﯾﻢ.... ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﮕﻦ ﺗﺎﺭﯾـــــــــــــﺦ! 👏👏👏 ●🍃قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت عضویت درکانال ↙️↙️↙️ ╭┅─────┅╮ 🌺@peiroo..........🍃🌹🍃 ╰┅─────┅╯

📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و نود و یک قرآن کریم سوره مبارکه الإسراء ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. ●🍃قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت عضویت درکانال ↙️↙️↙️ ╭┅─────┅╮ 🌺@peiroo..........🍃🌹🍃 ╰┅─────┅╯

✅ مرحوم آیت‌الله شیخ حسن‌علی نخودکی اصفهانی رحمةالله‌علیه: ✍ بدانید که مدار و معیار امر و طریقه ما بر سه چیز است: 1️⃣شب زنده‌‌داری 2️⃣لقمه حلال 3️⃣و توجه به نماز، به ویژه نماز اول وقت و حضور قلب در آن ●🍃قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت عضویت درکانال ↙️↙️↙️ ╭┅─────┅╮ 🌺@peiroo..........🍃🌹🍃 ╰┅─────┅╯

◾️وفات جانسوزومظلومانه ی حضرت ابوطالب علیه السلام تسلیت باد 🟢ابوطالب دراحادیث اهل بیت علیهم السلام 🔸سیمای ابوطالب درکلام قدسی 🕌پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به جابر بن عبد اللّه انصاری فرمود:که در شب معراج به عرش رسیدم وچهارنور مشاهده کردم؛ پرسیدم: «خداوندا! اینها چه نورهایی هستند؟» خطاب شد: «این عبد المطلب؛ این عمویت ابو طالب؛ این پدرت عبد اللّه و این برادرت طالب است». عرض کردم: «خدایا با چه عملی به این مقام رسیده اند؟» خطاب شد: «بِکِتْمَانِهِمُ الاِْیمَانَ، وَاِظْهَارِهِمُ الْکُفْرَ، وَصَبْرِهِمْ عَلَی ذَلِکَ حَتَّی مَاتُوا عَلَیْهِ سَلاَمُ اللّه عَلَیْهِم اَجْمَعِینَ؛ با کتمان ایمان، اظهار کفر و شکیبایی بر آن تا هنگامی که بر آن شیوه درگذشتند. درود خدا بر همه شان باد» 🕋خداوند منان به خاتم پیامبران چنین وحی فرمود: «من تو را با دو گروه از شیعیان یاری می کنم، یکی تو را مخفیانه و دیگری آشکارا یاری می کند: 🔸1. آن که تو را به طور مخفی یاری می کند، سرور و سالار و برترین آنها، عمویت ابو طالب است؛ 🔸2. آن که تو را آشکار یاری می کند، سرور و سالارشان، پسرش علی بن ابی طالب است.» 🏴ابوطالب شدی و دست حق در آستین داری 🏴چنین نور امیرالمومنین را در جبین داری ◾️به صورت نور حیدر را به سیرت حسن احمد را ◾️جمالی آنچنان داری کمالی اینچنین داری #قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت @peiroo

🔺معجزه ی آیت الکرسی #استادعالی #قرارگاه‌فرهنگی‌سربازان‌ولایت @peiroo

إِنَّ هَٰذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا سرکار خانم فاطمه آیتی کسب رتبه اول شما در مسابقات استانی قرآن کریم بسیج در رشته حفظ ۱۵ جزء و همچنین راهیابی جناب عالی را به مسابقات کشوری قرآن کریم بسیج تبریک عرض نموده و از خداوند متعال آرزوی موفقیت در تمامی مراحل زندگی را برای شما دارم. سرهنگ پاسدار علی اکبر مومنیان فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان کوهپایه