5.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌چرا بچه ها #استرس می گیرن؟
⚠️چرا #فشار_روانی دارن؟!
🎙#دکتر_سعید_عزیزی
#شخصیت_شناسی_نوجوان
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/pelak70m
💟رفع خستگی
🌕اکثر مردم از گیاه #نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا:
🍃 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس #استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع #خستگی بسیار مفید است.
🍃همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و #نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است.
🍃برای این منظور می‌توانید از #استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید.
https://eitaa.com/pelak70m