قانون هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشی: - عصر نخواب که مجبور نباشی تا صبح بیدار بمونی - دلتنگی بهونه‌ی خوبی برای پیام دادن نیست - خودت رو برای اینکه یکی دیگه رو پیدا کنی، گم نکن - یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه - نیاز نیست خودت رو برای کسی توضیح بدی - برنامه های فردات رو همیشه یادداشت کن - هر روز ده تا لغت از یه زبان جدید یاد بگیر - یه وقتایی برای مدت زیادی موبایلت رو کنار بذار - هر روز ده صفحه کتاب بخون - روزت رو با گفتن یه کلمه مثبت شروع کن 🆔 @pelakiran

یک‌ پژوهش جالب کردن و‌ دیدن ۷۰٪ از جوانان ۱۲ تا ۲۷ساله توی آمریکا از زیرنویس برای دیدن فیلمها و برنامه‌های تلوزیون استفاده میکنن. دلیلش اینه که دایرهٔ لغات، لهجه‌ها و گویش‌های آمریکایی متنوعه و از طرفی با زیرنویس راحتتر مطالب رو‌ درک‌ میکنن. این آمار برای افراد بین ۲۸ تا ۴۳سال هم تفاوت زیادی نداره. ۵۳٪ از اونها هم به سابتایتل عادت دارن. خلاصه اگر یک هموطنی ‌رو‌ دیدید که گفت من انقدر زبانم خوبه که تمام فیلمها رو بدون زیرنویس میبینم بدونید داره مثل ... دروغ میگه. 🆔 @pelakiran

هروقت احساس کردین روز بدی دارید این ویدیو را نگاه کنین. 🆔 @pelakiran

مهارت_های_اجتماعی تاثیر روابط اجتماعی بر روی سلامت جسم 👌 💐💐👈🏽حتما به فرزندان خود مهارتهای اجتماعی را آموزش دهید 🆔 @pelakiran

🔰علائم افسردگی شدید را در زنان و مردان و کودکان و نوجوانان ملاحظه بفرمایید👆🏼👆🏼👆🏼 🆔 @pelakiran

📍رهبر کره‌شمالی: برای جنگ آماده شوید 🔹همزمان با برگزاری رزمایش نظامی مشترک آمریکا و کره‌جنوبی در منطقه، کیم جونگ اون با حضور در تاسیسات نظامی ارتش از آنها خواسته که خود را برای «یک جنگ واقعی» آماده کنند. 🔸رزمایش آمریکا و کره جنوبی موسوم به «سپر آزادی» از ۱۴ تا ۲۴ اسفند با دو برابر تعداد نظامیان در قیاس با رزمایش سال گذشته برگزار می‌شود؛ رزمایشی که شامل رهگیری موشکی، بمباران و حمله هوایی است. 🆔 @pelakiran

🌺 نمازپنجشنبه های ماه شعبان؛ در هر پنجشنبه این ماه (شعبان) دو رکعت نماز کند ؛ در هر رکعت بعد از حمد صد مرتبه توحید و بعد از سلام صد بارصلوات بفرستد تا حق تعالى برآورد هر حاجتى که دارد از امر دین و دنیاى خود 🌸 و روزه‌اش نیز فضیلت دارد. روایت شده که در هر روز پنجشنبه #ماه_شعبان زینت مى‌کنند آسمانها را پس ملائکه عرض مى‌کنند . خداوندا بیامرز روزه داران این روز را و دعاى ایشان را مستجاب گردان. 📗مفاتیح‌الجنان 💐⃟🌙#شعبان 🆔 @pelakiran

🤍استــــــــــورے حجاب ✨ ✨ ارزش دختر را فقط خدا میداند که حتی اجازه دیدن یک تار مویش را به نامحرم نمیدهد (.. 🌻|↫#استوری 🌻|↫#حجاب 🌻|↫‌#خدا 🆔 @pelakiran

🌺#ای_بهترین_رفیق ارشدنا الی الطریق؛ 💐⃟🌤#امام_زمان 💐⃟🌤#استوری ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦَ̇ــــܝ‌َܥܼܢ🌤 🆔 @pelakiran

📍ماجرای اختلال اینترنت در مسیر دریای سرخ! 🆔 @pelakiran

https://eitaa.com/joinchat/541983151Cf6fed6ea46 لینک کانالمون☄ دوستان این ادرس گروهمونه ارسالمونم از "قم" میتونید بیاید خودتون کارو ببرید...اجناس از انبار ارسال میشه 🧶✅ جز چند مورد کار وارداتی ✈️ پس عجله کنید 💃قمی ها سپاس ازاینکه حمایتمون میکنید ❣قمی ها ۰۹۰۱۹۶۸۵۰۸۸ ایدی @Anlainshh https://eitaa.com/joinchat/541983151Cf6fed6ea46 Qom

📌 جمعه ☀️ ۱۸ اسفند ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲۷ شعبان ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 8 مارس 2024 میلادی 📎 #تقویم 🆔 @pelakiran

دارو به چه کار آید؟ لبخند تو تسکین است #صبح_بخیر🌺 🆔 @pelakiran

🎥 خواهش ‌میکنم تلفن رو برندار! 🔸"همه دارن منو نگاه می‌کنن"، "نکنه گند بزنم"، "الان پیش خودشون چه فکری می‌کنن؟" این جملات رو ممکنه همه ما یه بار تو ذهنمون به خودمون گفته باشیم. 🔸اما اگه قبل از هر قرار ملاقات یا ارائه و سخنرانی اینطور با خودتون فکر می‌کنین، احتمالا شما مبتلا به اضطراب اجتماعی هستین، اختلالی که در زنان شایع‌تر از مردانه و معمولاً در سال‌های نوجوانی شروع می‌شه./تبیان #سلامت #روانشناسی 🆔 @pelakiran