امروز لبخند بزن بزار همه بفهمن تو
قوی تر از اون چیزی هستی که دیروز بودی...
سلام صبحتون بخیر ☕️
|
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🫥تکنیک شادی از راندا برن
راندا برن میگه: 👇
برای اینکه یک زندگی شاد رو تجربه کنی و به همه آرزوهات برسی یک بازی جالب انجام بده
☯️ فکر کن جهان هستی بسیار مهربونه و مایل تو به همه آرزوهات برسی پس با استفاده از قانون جذب نشانه ها رو برات می‌فرسته
جهان هستی می دونه که بهترین راه رسیدن تو به آرزوهات استفاده از قانون شکر گذاریه پس با استفاده از نشانه ها شکر گذاری رو بهت یادآور میشه مثلا
⬅️وقتی صدای آژیر آمبولانس می‌شنوی نشانه شکرگذاری برای سلامتی
⬅️وقتی میبینی کسی روزنامه می‌خره بابت خبرهای خوبی که قرار بهت برسه شکر گذار باش
⬅️وقتی زن و مردی رو میبینی که عاشق هم هستند بابت رابطه عالی که در انتظارته سپاسگذار باش
⬅️وقتی میبینی کسی عزیزش رو از دست داده از اینکه صدای کسی رو که دوست داری می‌شنوی خدا رو شکر کن
⬅️وقتی اتفاق خاصی برات میافته با افراد جدید ملاقات میکنی به خاطر همه چیز سپاسگذار باش
🫥 اگر بدونی این بازی چقدر قوی و چقدر بهت کمک می‌کنه از همین الان شروعش میکردی.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🌸🍃از امروز بیایید یکی از قوانین جذب را اجرا کنیم .
حاضر هستید این تکنیک جذاب اجرا کنیم🦋💙
✅قانون یک درصدی ها
🕊از امروز یک درصد بیشتر از دیروز لبخند بزن
🕊ازامروز یک درصد کمتر دروغ بگو و غیبت کن .
🕊از امروز یک درصد بیشتر شاکر نعمات خداوند باش
🕊از امروز یک درصد با خانواده و مردم جامعه مهربان‌تر باش .
🕊و تمام کارهای خوب و بد دیروز که انجام میدادی یک درصد بیشتر و کمتر کن
تنها راه ثروت مند شدن همینه
🌸🍃از امروز بیایید یکی از قوانین جذب را اجرا کنیم .
حاضر هستید این تکنیک جذاب اجرا کنیم🦋💙
✅قانون یک درصدی ها
🕊از امروز یک درصد بیشتر از دیروز لبخند بزن
🕊ازامروز یک درصد کمتر دروغ بگو و غیبت کن .
🕊از امروز یک درصد بیشتر شاکر نعمات خداوند باش
🕊از امروز یک درصد با خانواده و مردم جامعه مهربان‌تر باش .
🕊و تمام کارهای خوب و بد دیروز که انجام میدادی یک درصد بیشتر و کمتر کن
تنها راه ثروت مند شدن همینه
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
#روز_بیست_و_سوم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ امروز پنج بار از کار دست بکش و به هوای ارزشمندی که تنفس می کنی توجه کن پنج نفس آگاهانه بکش و هوایی را که در بدنت به جریان درآمده است و لذت بازدم را احساس کن.
3⃣ بعد از اینکه پنج بار نفس کشیدی این عبارت اعجازآمیز را بگو:
(( خدایا تورا بابت هوای اعجازآمیزی که تنفس می کنم شکرمی کنم))
تا جایی که می توانی بابت هوای زندگی بخش و ارزشمندی که تنفس می کنی خدا را شکر کن.
4⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح ها بہ خودی خود صبح نیستند
باید دلیلے برای آغاز باشد
باید انگیزہ و هدفے ، این ثانیہ های
مبهم را بہ سمت صبح شدن ، هل بدهد
صبح ، دلیل مے خواهد جانم
گاهے یڪ هدف مے شود دلیل تو
گاهے یڪ اتفاق مبارڪ
و گاهے هم یڪ آدم خوب
.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
#روز_بیست_و_چهارم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ سه نفر را که به آنها اهمیت می دهی و دلت می خواهد در زمینه ی سلامت ، ثروت و شادی یا هرسه کمکشان کنی ، انتخاب کن.
3⃣ اگر عکس هر سه نفر رادار ی موقعی که مشغول انجام تمرین عصای خارق العاده هستی عکس آنها را جلوی خودت بگذار.
4⃣ هر بار با یک فرد شروع کن ؛ عکس او را در دست بگیر چشمانت را ببند و یک لحظه مجسم کن که وضعیت سلامت ، ثروت یا شادی آن فرد کاملا رو به راه شده است و تو در حال دریافت خبر آن هستی.
5⃣ چشمانت را باز کن و درحالی که هنوز عکس را در دست داری آهسته عبارت اعجازآفرین را بر زبان بیاور و بگو :
خدایاشکرت ، خدایاشکرت ، خدایاشکرت
ازبابت سلامت ، ثروت یا شادی
................. ( اسم فرد)
6⃣ وقتی کارَت را با یک فرد تمام کردی سراغ نفر بعدی برو و همین دو مرحله را انجام بده تا اینکه تمرین عصای خارق العاده را برای هرسه نفر تمام کنی.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⭐️ويژگي هاي هدف گذاري خوب :
💫هدف بايد روشن، واضح و مشخص باشد.
💫هدف بايد واقع بينانه باشد.
💫هدف بايد مكتوب، مدون و روي كاغذآورده شود.
💫هدف بايد در قالب يك جمله مثبت بيان شود.
💫هدف بايد تهييج كننده باشد.
💫هدف بايد كمي و قابل اندازه گيري باشد.
💫هدف بايد مقيد به زمان باشد.
💫هدف بايد قابل اجرا و دست يافتني باشد.
💫هدف بايد در راستاي ماموريت ها و ارزشها تدوين شوند.
💫هدف بايد براي تمام اعضاء قابل فهم و قابل قبول باشد.
💫هدف بايد براي همه ذينفعان سودمند باشند.
💫هدف بايدمورد تائيد باشد.
💫هدف بايد انعطاف پذير باشند.
💫هدف بايد متناسب با منابع و امكانات تدوين گردد .
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدئویی فوق العاده زیبا و تأثیرگذار
به نام:
"هفت کاری که فقرا انجام می‌دهند، اما ثروتمندان آنها را انجام نمی‌دهند."
✅حتماً برای دیدن این ویدیو وقت بذارین👌
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
4_5812047704561292265.mp3
1.08M
لطفا امروز زمانی رو به «تفکر» روی این پیام اختصاص بده 🙏🌹
و اگه دوست داشتی این پیام رو برای کسانی که در ارتعاش رشد هستند بفرست.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
❣از ایمان و باور خود دست نکشید.
شکرگزار خداوند باشید.
خداوند شما را غافلگیر خواهد کرد و بیش از آنچه درخواست کرده بودید برای شما مهیا کرده است. درهایی به روی شما باز خواهد شد که هیچکس قادر به بستن آنها نخواهد بود.
من باور دارم و اعلام میکنم هر هدف و رؤیایی که خداوند در قلب شما قرار داده است، دیر یا زود تحقق خواهد یافت.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️ سلام صبحتون بخیر
مثل گل آفتابگردان باش. 🌻
بلند شو، بدرخش و سرتو بالا بگیر.
همیشه به بخش روشن تر زندگی نگاه کنید 😊
درست مانند گل آفتابگردان 🌻
که به سوی آفتاب نگاه میکند نه ابر سیاه
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🦋💖
💖
✅درباره مشکلات خود
✅با هر كسی صحبت نكنيد.
سطح انرژی برخی به گونه ایست که
امواج منفی شان سنگین تر از
مثبت های وجودشان است
و ناخواسته در شرایطی که هستید
حس غم را در وجود شما
دو چندان القا می کنند.
لذا هرچه بیشتر در مورد
یک مشکل صحبت کنید
حتی اگر یک مسئله ساده باشد
حالتان بدتر می شود
یادتان باشد صحبت کردن
در مورد ناخوشی ها
مانند کود ریختن پای علف است
هر آنچه انجام دهید
به هرچه فکر کنید
کائنات در همان راستا برایتان
بیشترین امواج را جذب می کند
پـس خـودتـان
هوای خـودتـان را داشته باشید👌👌
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
#روز_بیست_و_پنجم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ امروز حواست به دور و برت باشد و دست کم هفت سر نخ شکرگزاری را از وقایع روزت بگیر ، به عنوان مثال ؛ اگر کسی را با وزن دلخواهت دیدی بگو :
(( خدایا تو را از بابت وزن دلخواهم شکر می کنم))
3⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️