فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر روز كه از خواب بر ميخيزي به خودت بگو:
"روز نو مبارك"
امروز با خودم صميمي تر و خودم را فراموش نخواهم كرد
امروز اتفاق هاي تازه كه من را خوشحال كند سر راهم خواهد افتاد
امروز قوي تر از هر روز با مشكلاتم كنار خواهم آمد
امروز بيشتر از هر روز لبخند خواهم زد و بيشتر از هر روز براي تمام آدمها آرزوهاي نيكي خواهم كرد
امروز خودم را بيشتر از هر روز در آغوش خواهم گرفت
امروز بيشتر از هر روزي مثبت فكر خواهم كرد ، بزرگ فكر خواهم كرد
امروز براي هميشه مهرباني را فراموش نخواهم كرد و از خصلت هاي بد مثل كينه و حسادت ،دروغ و دورويي دور خواهم شد.
خداوندا سپاسگزارم🙏❤️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عیدتان 🌺مبارک
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🌹🍃
هر وقت روز بدی را تجربه کردی!
بدان هیچ کس به تو وعده نداده که زندگی ات بدون مشکل خواهد بود!
یک #نفس_عمیق بکش،
و به خودت بگو:
این فقط یک روز بد است
نه یک زندگی بد!❌
#انگیزشی
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ا💢 با تمام وجود بخواه!
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
ســــلام
صبح زیبـاتون بخیر🌸🍃
وسرشار از اتفاقهای عالی
امیدوارم
زندگی بـه کامتـون🌸🍃
خوشبختی سرنوشتتون
و آفتاب عـشق مهمان🌸🍃
هـمیشگی دلتـون باشـه
صبح زیباتون پر ازنـور امید
و عـشق بـه خـالـق مـهـربـون🌸🍃
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
☑️#قانون_عدد_یک:
تا حالا چندبار شده بخوای کاری و مثل ورزش، یاد گرفتن زبان، مطالعه کتاب و .. شروع کنی بری کلاس ثبت نام کنی یا وسایل مورد نیاز بخری اما یکی از این اتفاقات برات بیوفته
🚫۱. اصلا شروع نکنی
🚫۲. کمی بعد از شروع ادامه ندی
⁉️چرا این اتفاقا میوفته!؟
چون مغز ما آدما زیر بار وظایفی که انرژی زیادی ازمون میگیره نمیره!
⁉️چاره چیه!؟
عاداتی در ما شکل میگیرن که در ساده ترین حالت ممکن شروع شده باشن.
✨👌اینجا قانون عدد ۱ به کمکمون میاد
🕊این قانون میگه همیشه از عدد ۱ شروع کن!
✨میخوای ورزش کنی؟از روزی ۱ دقیقه شروع کن
✨میخوای زبان یاد بگیری؟از روزی ۱ لغت شروع کن
✨میخوای مطالعه کتاب رو شروع کنی؟از روزی ۱ صفحه شروع کن
✨و بعد کم کم بیشترشون کن
با این قانون میتونیم مغزمون رو کم کم مجبور به عادت های جدید کنیم.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
40.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آنتونی_رابینز
#هدف_گذاری به روش #آنتونی_رابینز
دقیق ببینید که چی میگه خییییلی عالیه ✅
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
اصول پنجگانه موفقیت و آرامش
- اصل اول ؛
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگیام مثبت فکر میکنم.
- اصل دوم ؛
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
- اصل سوم ؛
من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم
من در برابر سختیهای جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
- اصل چهارم ؛
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
- اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق میورزم
👤دکتر حسین الهی قمشهای
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
486_12724717036313.mp3
26.75M
✅یکی از مهمترین و کاربردی ترین درسهایی
که انقلاب بزرگی در زندگی شما به وجود می آورد🏆
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️
☑️#یک_جرعه_آگاهی
عادات افراد موفق را بشناسید:
یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادتهای روزانهی آنها را که به موفقیتشان کمک میکند، کشف کرده است.
افراد موفق میدانند که زمان تنها منبع محدود ما انسانها در زندگیست، آنها زمان را غنیمت می شمرند و برای استفاده بهینه از زمان، از متدهای مدیریت زمان را استفاده می کنند که در این مقاله می خواهیم برای شما عادات روزانه افراد موفق و راه کارهای مدیریت زمان افراد موفق را شرح دهیم.
▪️مطالعهی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبتنگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.کافیست با تمام وجودت مطمئن باشی به قدرتش.
زندگیتون پر از اتفاقای خوبِ یهویی
شبتون معطر به عطر صلوات بر مهدی صاحب زمان (عج)🌸
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
روزگارم این است :
دلخوشم با غزلی ، تکه نانی ، آبی
جملهی کوتاهی ، یا به شعر نابی ...
و اگر باز بپرسی گویم :
دلخوشم با نفسی ، حبه قندی چایی ، صحبت اهل دلی ، فارغ از همهمهی دنیایی ...
دل خوشیها کم نیست ، دیدهها نابیناست !
سهراب سپهری
سلام صبحتون بخیر 🌺
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
تمرین سی روزه برای فکر کردن به چیزهای خوب
#استر_هیکس
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
خدایا
تو قشنگترین تکرار هر روز منی
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸هفت نکته #آرامش
اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ
ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ
ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ
ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
شخصی که بی حرمتی
برایش تفریح است.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
AUD-20230324-WA0033.mp3
7.34M
فایل فوق العاده استاد عباس منش
باعنوان ما چه زمانی به رویاهای بزرگ مان میرسیم
این فایل رو برای دوستاتون بفرستید قطع کننده زنجیر این آگاهی ها نباشید 🙏
#استاد_عباسمنش
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سپاسگزاری بالاترین فرکانس را دارد👌💯
هرچه بیشتر سپاسگزار باشید،
زندگی چیزهای بیشتری را برای سپاسگزاری به شما میدهد💯🌸
خدایا شکرت برای نعمت بیداری😍
شکرت برای نعمت سلامتی و عافیت🌸
خدایا میدانم که در کنارم هستی،
و در زمان مناسب من رو به جایی میرسونی که باید باشم...😍
خدایا شکرت که هستی❤️
خدایا شکرت برای نعمت امیدواری 💜
شکرت برای نعمت صبوری🌸
الهی شکرت🤲
الهی شکرت🌸
الهی شکرت🤲
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☕️ زندگی مثل یک
استکان چای است
به ندرت پیش میآید
که هم رنگش درست باشد
هم طعمش و هم داغیاش
اما هیچ لذتی با آن برابر نیست
✨زندگیتان آرام و قشنگ
لحظه هاتون زیبا😍
☀️ صبحتون بخیر و شادی
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️