⁉️ چگونه از همسرم انتقاد کنم؟ ⏱ وقت شناس باشید! باید زمانی انتقادات را مطرح کنید که همسرتان به لحاظ جسمی و ذهنی خسته نباشد و آمادگی شنیدن حرف‌های تان را داشته باشد. ⚠️ به محیطی که در آن هستید توجه کنید! هیچگاه در جمع مخصوصا در جمعی که میدانید همسرتان همیشه دوست دارد تصویر مثبتی در آن داشته باشد از او انتقاد نکنید. ☘️ به لحن گفتارتان توجه کنید! با لحنی دوستانه و مهربانانه انتقاد کنید 🔎 تا جایی که می توانید انتقاد را غیر مستقیم مطرح کنید! مثلاً می توانید شخص دیگری را که مشکل مشابه همسرتان را دارد را مثال بزنید. ❌ از انتقاد های مکرر خودداری کنید! انتقادهای زیاد باعث خواهد شد که همسرتان موضوع را بد برداشت کرده و اصلا آنها را قبول نکند. ❣️عشق و علاقتون پایدار🤲 #سواد_زناشویی #تلنگر

💌 با هم، تا بهشت 💠 توصیه‌هایی از رهبر معظم انقلاب درباره تشکیل و حفظ خانواده و زندگی زناشویی؛ مشاهده نسخه باکیفیت👇👇 🏷 B2n.ir/p54361 🖼 ➕💯 بسیار #کاربردی #سواد_زناشویی

⚠️ هر دو بخوانید.... 💢 همه ما در روابط ميان فردى و يا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ايم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و... شده است. ✖ شوخى بی مزه در جمع، انتقاد بی موقع، سوء برداشت، توهين، بى احترامى ، زير قول زدن... ↩️ مهم این است که وقتى اشتباهى می كنيم، دلى را می شكنيم، حرفى می زنيم كه كدورت ايجاد مى كند چطور برخورد كنيم؟ ⁉️ چگونه #عذرخواهى كنيم؟! ➕ اگر فكر می كنيد كه تنها با گفتن ببخشيد قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چيز تمام شود سخت در اشتباه هستيد! ❌❌ 🔸 اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستيد، لازم است كه مولفه های يک عذرخواهى خوب را ياد بگيريد: 1⃣ بيان تأسف 2⃣ توضيح اينكه چطور اينگونه شد 3⃣ قبول مسئوليت 4⃣ بيان پشيمانى 5⃣ پيشنهادى براى جبران 6⃣ درخواست بخشش 👈 با بکار بستن مولفه های عذرخواهی خوب و در کنار آن یادگیری مهارت‌هایی مانند: ➖ کنترل خشم ➖ همدلی( خود را جای طرف مقابل گذاشتن و دنیا را از چشم او دیدن) ➖ در زمان عصبانیت تصمیم نگرفتن و اقدام به عمل نکردن ➖ پرهیز از تعقل نمایی (من خیلی بهتر از تو متوجه مسائل می شوم و تو خوب درک نمی کنی...) و مانند اینها.... ❣ می توان به تداوم، استحکام و همچنین آینده خوب یک رابطه امیدوار بود #سواد_زناشویی

❣️ برای بهبود روابط زناشويی زبان عشق را ياد بگيريد.... 🍃 استفاده از کلمات تاییدگر و مثبت: ⇠ بسياری از افراد با شنیدن عبارت‌هایی مانند «دوستت دارم» و عبارت‌های احساسی دیگر خوش‌حال می‌شوند و ارزش خاصی برای این عبارت‌ها قائل هستند، همچنين از مواجهه با عبارت‌های منفی و توهین‌آمیز به ‌راحتی نمی‌گذرند و نمی‌توانند این عبارت‌ها را به‌ راحتی فراموش کنند. 🏞 وقت‌گذرانی با کیفیت: ⇠ چیزی که این‌ جا در نهایت همه چیز را تعیین می‌کند و احساس رضایت‌مندی و آرامش را در فرد برمی‌انگیزد، کیفیت وقت‌گذرانی با همسر است، ❌حواس‌پرتی‌ها ،‌ از یاد بردن تاریخ رویدادهای مهم در زندگی مانند تاریخ ازدواج و تولد، یا عدم گوش دادن کامل و مناسب به همسر، از بدترین کارها برای افرادی هستند که وقت‌گذرانی با کیفیت را در اولویت قرار می‌دهند. 🎁 دریافت هدیه: ⇠ همانطور كه بارها بيان شده معنای مادی هديه مورد نظر نيست. 👌 اولویت‌دهی به عمل: ⇠ يعنی بدقولی نكنيد. 👩‍❤️‍👨 نوازش: ⇠ براي برخي افراد هیچ چیزی عمیق‌تر و مهم‌تر از اظهار احساسات از طریق نوازش نیست؛ آن ها با لمس همسرشان به آرامش می رسند. #سواد_زناشویی

⚠️ #پیام_مشاوره I اسرار همسرت آبروی توست! 💌 رازداری و حفظ اسرار و اموال همسر در حضور و غیاب او، از نکته های قابل توجهی است که در تعالیم دینی نیز به آن اشاره شده است؛ ❌ زیرا فاش ساختن رازهای زندگی مشترک و خصوصی، می تواند اثرهای نامطلوبی در خانواده برجای گذارد که یکی از آن ها از بین رفتن محبت در همسر است. ➕ طرح رازها و اسرار زندگی مشترک، می تواند برای همیشه دید دیگران را دربارۀزندگی شخصی فرد تغییر دهد. 📖 امیرالمومنین می فرمایند: «راز تو اسیر توست؛ اگر آشکارش ساختی، تو اسیر آن شده ای!!! ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

‼️ #پیام_مشاوره I یک زندگی خوب، اصطکاک دارد، دعوا دارد... ✖️ زندگی ای که در آن بحث نیست، احتمالا یکی در دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی آيد! ⚠️ در بحث‌ و دعواهای عاطفی حواستان به چند نکته باشد: 👌 بازی برنده _ بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان! فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می گیرند. 🔹 دنبال "موثر" باشید نه "مقصر" اينگونه از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید، بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتان باید "حل" شده باشد نه "اضافه". #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌿 #پیام_مشاوره I چند توصیه برای رفتار با همسر بداخلاق 👤 مردان متاهل می‌توانند با احترام صحبت کنند پس در مورد مسائلی که باعث آزار و اذیت شما می‌شود با آن ها صحبت کنید و از آن ها بخواهید که بیشتر ملاحظه کنند. ⚠️ ممکن است شما باعث آزار و اذیت شده باشید و او بخواهد کار شما را تلافی کند، با او صحبت کنید و قول بدهید که دیگر از این روش برای آزار او استفاده نمی کنید. ➕ سعی کنید در جمع خانوادگی و در جمع دوستان و اطرافیان نقاط قوت و ویژگی های مثبت او را بیان کنید. ❌❌ سعی کنید کارهای بد را با خوبی پاسخ دهید و عکس العمل بدی نشان ندهید. از زندگی خود، پیش اطرافیان صحبت نکنید و فقط با حرف زدن با خدا خود را آرام کنید. 🌱 محیط زندگی خود را آرام و بدون تشنج نگه دارید سعی کنید در کنار فرزندان دعوا نداشته باشید. به یاد داشته باشید که تا زمانی که همسرتان برای کمتر عصبانی شدن تلاش می کند زندگی، شادتر خواهید داشت. پس عشق و محبت را به هم بیاموزید و محبت و حمایت بیشتری به هم داشته باشید. #سواد_زناشویی

⚠️ #پیام_مشاوره I در عالم، موثری جز خدا نداريم 🔹 تاثير ستارگان بر سرشت انسان ها قابل انكار نيست اما تاثير آن بر سرنوشت انسان، باوری غلط است چرا كه مسير زندگي اشخاص طي يك رابطه يا قرار گرفتن در موقعيتي خاص تغيير مي كند. ‼️ در عالم، موثري جز خدا نداريم و با اعتقاد توحيدي همخواني ندارد كه بگوييم شخصي قدمش نحس است، يا فردي خوش يمن نيست. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی

💯 این ویدئو را فقط بانوان محترم مشاهده کنند!!! ⚠️ سرد شدن رابطه زناشویی بعد از بچه دار شدن ⁉️ چرا روابط زناشویی بعد از تولد کودک تغییر می کند؟ ⁉️ چگونه بعد از بچه دار شدن رابطه عاشقانه خود را حفظ کنیم؟ 👌 راهکارهای موثر برای حفظ رابطه عاشقانه پس از تولد کودک 🎙 #فرج_الله_هدایت_نیا ✅ در قسمت بعدی، نکاتی را خدمت آقایان به ویژه پدران عزیز، عرض خواهم کرد.... •┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈• #والدین_جدید #سواد_زناشویی

⚠️ قابل توجه همسران جوان ⁉️ بجای قهر کردن، چه کنیم؟! #سواد_زناشویی

💯 این ویدئو را فقط آقایان مشاهده کنند!!! ⚠️ سرد شدن رابطه زناشویی بعد از بچه دار شدن ⁉️ چرا روابط زناشویی بعد از تولد کودک تغییر می کند؟ ⁉️ چگونه بعد از بچه دار شدن رابطه عاشقانه خود را حفظ کنیم؟ 👌 راهکارهای موثر برای حفظ رابطه عاشقانه پس از تولد کودک 🎙 #فرج_الله_هدایت_نیا ✅ در قسمت بعدی، نکاتی را ویژه والدین عرض خواهم کرد.... •┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈• #والدین_جدید #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

💯 این ویدئو را همسران با هم مشاهده کنند!!! ⚠️ چالش های روابط زناشویی پس از تولد فرزند ⁉️ فرزندان از چه زمانی متوجه روابط زناشویی والدین می شوند؟ ⁉️ چه زمانی بستر خواب کودکان را جدا کنیم؟ 🎙 #فرج_الله_هدایت_نیا •┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈• #والدین_جدید #سواد_زناشویی