✍آیا هرچه به خوردنش میل داریم برای تندرستی ما سودمند است؟ ⭕️برخی باور دارند که میل زیاد به یک خوردنی نشانه نیاز بدن به آن است. آنان گمان دارند که بدن ما همواره میل غذایی ما را به سویی سوق می‌دهد که به حفظ تندرستی ما یا رفع بیماری‌مان کمک کند.‌ اما در حقیقت، برای این پرسش، یک پاسخ واحد و همیشه‌درست وجود ندارد و من تا جایی که در اینجا مجال دارم تلاش می‌کنم برپایه  آموزه‌های حکمای بزرگ کهن، به آن پاسخ دقیق‌تری بدهم. برای فهم مساله و پاسخ آن، باید بدن را در چهار حالت زیر در نظر بگیریم: 🟢اعتدال مزاجیِ اعضا، و تن‌درستی 🟡اختلال مزاجیِ خفیف، و در حال پیدایش 🟠اختلال مزاجیِ برقرارشده و در حال پایدارشدن 🔴اختلال مزاجیِ پایدار و تماماً چیره 1⃣حالت نخست: در این حالت اعضای بدن دچار سوءمزاج نیستند و بدن در تعادل مزاجی است. میل به خوردنی‌های گوناگون درین حال ممکن است نشانه‌ای از نیازمندی بدن به آنها برای حفظ و پایداری اعتدال مزاجی باشد. درین‌حالت، اگر گرایش به خوردنی‌های سالم، پیامد القاءهای روانی و شگردهای تبلیغاتی برای مصرف کالاهای خوراکی نباشد فرد می‌تواند این تمایلات را طبیعی بشمارد و با ملاحظه آداب طبی (در اندازه و زمان و ترتیب ...) از آنها بهره‌مند شود. 2⃣حالت دوم: درین حالت، طبیعتِ بدن به خوردنی‌هایی مشتاق می‌شود که از برقراری و چیرگی سوءمزاج جلوگیری می‌کنند، و از چیزهایی گریزان‌ می‌شود که سوءمزاج را تثبیت می‌کنند. مثلا هنگامی که سوءمزاج سرد در حال پیدایش در معده‌ است، فرد به ادویه گرم مانند زیره یا دارچین یا سیاهدانه میل پیدا می‌کند و از نوشیدنی‌های گرم لذت می‌برد و میلش به خوردن چیزهایی مانند ماست، ترشی‌ها، کاهو، خیار، و نوشیدنی‌های خنک کم می‌شود. البته اگر فرد بسیار درگیر مشغله‌های ذهنی یا هیجانی باشد، کارآمدی طبیعت بدن در تدبیر امور داخلی کاهش می‌یابد و سازوکارهای جبران‌کننده نارسا می‌شوند که فرجام آن پیشرفت سوءمزاج خواهد بود. 3⃣حالت سوم: طبیعت بدن در این حال، در کشاکش با سوءمزاج است و تمایل به خوراکی‌ها در نوسان و دگرگونی می‌افتد. در این حال فرد باید با مشاوره طبیب حاذق از سود و زیان گرایش‌های متضاد خود آگاه شود و با علم به پیامدها، تمایلات خود را سبک‌وسنگین کند و پیروی از پرهیزهای طبی را بر خود واجب بشمارد. 4⃣حالت چهارم: در این حال، طبیعت مرض بر طبیعت اصلی و نهادین اعضا چیره شده و تمایلات فرد بیشتر به جای‌گیری و پایداری سوءمزاج کمک می‌کند. در چنین حالتی، فرد به چیزهایی گرایش می‌یابد که برایش زیان‌آور است. مشاهده این وضع بسیار شگفت‌انگیز است! مانند وضعی است که مسافری پس از چند روزی اقامت در یک هتل، همه اتاق‌ها را اشغال کند و مدیر را گروگان‌ بگیرد و همه خواسته‌هایش را بر کارکنان هتل تحمیل کند تا جایی که سامان و سازمان هتل به هرج‌ومرج دچار شود. گزاف نیست اگر بگوییم که صدها و صدها بار، پس از نوشتن پرهیزهای غذایی برای بیماران، ناخرسندی را در چشم و حرکات بدنشان دریافته‌ایم و با پرس‌وجو از بیمار دانسته‌ایم که وی به همه خوراکی‌های پرهیزی میل شدید دارد تا جایی که در میان وعده‌های غذا هم، ناخواسته ولی ناگزیر به ریزه‌خواری از آنها می‌پردازد. مثلاً بسیارند بیمارانی که با وجود گزند فراگیر از سوءمزاج خشک مغز همچنان به خوردن ترشی، قهوه، شکلات، و چاشنی‌های تند و تیز ولعی حریصانه دارند گرچه از خوردن آنها بدتر می‌شوند. بدیهی است که میل افراطی به برخی خوردنی‌ها در این وضع نشانه آشفتگی قوا، ضعف طبیعت بدن و گسست در پیوند طبیعت با بدن است. 🔖یادآوری: هر فرد برای آگاهی درست از وضع خود در هریک از این حالات نیازمند مشاوره با پزشک حاذق طب ایرانی است و خودتشخیصی و خوددرمانی ناروا است. در بررسی طبی جامع، یافته‌های پزشکی نوین و بررسی آزمایشگاهی نباید نادیده گرفته شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍با عصبانیت😡 چه کنیم؟ ▫️عصبانیت عکس العمل نفس است نسبت به ناملایمات غیر قابل تحمل. هیچ کس مایل به عصبانیت نیست اما عصبانیت با خروج ناملایمت از سطح تحمل ، خودبخود بروز می کند. 👈باید مراقب باشیم تا شرایط عصبانیت را خودمان ایجاد نکنیم. ❇️انسانها در مواجهه با ناملایمات غیر قابل تحمل دو جور واکنش دارند. ①⇦اگر توانایی مقابله در خود ببیند عصبانی😡 می شوند ❷⇦و در غیر این‌صورت غمزده 🥺 می شوند. 🔴ونیز اگر مزاج مغزی، گرم باشد عصبانی می شوند. 🔵و اگر مزاج مغزی، سرد باشد غمزده می‌شوند و ممکن است گریه کنند‌. ▪️عصبانیت اصولا عکس العمل خوبی است، تا فرد در مقابل ناملایملات مقابله کند اما میتواند آغاز هر بدی هم بشود. مثلا : طبیعی است کسی که زیردست یک ظالم است عصبانی شود، و این عصبانیت میتواند به چاره اندیشی برای خلاصی از این شرایط به اون کمک کند. ❓اما چرا سطح تحمل برخی کم است؟ 1⃣علل روانی 🔹فرد از خودش توقع بیجا داشته باشد و برای آن تلاش بیهوده کند. مثلاً: شترمرغ تلاش کند پرواز کند یا گوسفند بخواهد تخم بگذارد. 🔹خاطرات بدی از حوادث مشابه داشته باشد ،که ایجاد یک موقعیت آزاردهنده میکند. مثلاً: بچه ای که مدام پدری را آزار می دهد سطح تحمل پدر نسبت به او کاهش می یابد. 2⃣علل محیطی 🔸هرگونه عامل آزار دهنده محیطی مثل گرمی هوا، حشرات موذی، سر و صدا، لباس های غیر راحت و... ممکن است آستانه تحمل فرد را کم کند. 3⃣علل جسمی 🔹ضعف: هر هیجان بیش از حد و نامناسب که به روان انسان وارد می شود بایستی مانند یک غذایی که برای شخص مناسب نیست، حذف شود. ←اگر توانایی هضم این هیجان وجود نداشته باشد تحمل فرد کاهش می‌یابد مثل زمان روزه داری یا بیماری. 🔹بد مزاجی (سوء مزاج) واژه گنده دماغ(مغز) را همه شنیده ایم. گند یا فساد به معنی خروج از حالت طبیعی است. اگر کسی مزاج مغزش از حالت اعتدال خارج شود توانایی هضم هیجانات در او کاهش می‌یابد. ←افرادی که مغز و قلب گرم دارند، زودتر عصبانی می شوند و آنها که مغز و قلب خشک دارند، دیرتر آرام می‌شوند. 🖤غلبه سودا سودا میتواند با اثر بر نفس در فرد، ایجاد بدبینی کند. و فرد مدام برای اتفاقات و واقعیات پیرامون خود دنبال مقصر است. 🔥غلبه صفرا صفرا خلطی گرم و خشک است و گرمی و خشکی تحمل افراد را کاهش داده و منجر به عصبانیت زودرس میشود. 👈عوامل مذکور ، می‌توانند اختلالات جسمی متعدد ،جدی، و جدید برای فرد ایجاد کنند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍حضرت استاد آیت الله تحریری ▪️برای کسانی که خیلی زود #عصبی می شوند چه راهکاری را پیشنهاد می‌نمائید؟ ❇️پاسخ باید توجه داشت منشأ اکثر #عصبانیت های انسان در #امور_دنیایی است که انسان به آن ها زیاد اهمیت می دهد. به گونه‌ای که به طور طبیعی توقع دارد که دیگران نسبت به او احترام گذارده و وظایفشان را نسبت به او انجام دهند. 🚫اگر چه خودش وظایفش را نسبت به دیگران انجام ندهد 🔵از این جهت باید : ←آن امور را با #تحلیل و توجه ، کم اهمیت دانست ←و از دیگران #توقع احترام و مراعات کردن وظایف را نباید داشت تا آرامش روحی برای انسان بوجود آید 👈این امر نیاز به تمرین دارد. ←علاوه بر این، هنگام ظهور #عصبانیت مکانش را تغییر داده یا محل را ترک کند و ذکر «لاحول ولا قوه الا بالله» را بگوید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#حدیث_سلامتی ✨پیامبر اسلام (ص): غذاخوردن، در حالی که در معده غذای دیگری وجود دارد، درد بی درمان است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍اهمیت کف پا در درمان بیماری ها ▫️خواص درمانی و تاثیرات #روغن_مالی بدن با روغن های گیاهی مانند روغن زیتون یا کنجد بر کسی پوشیده نیست. 🦶اما چرا روغن مالی کف پا؟ در طب سنتی در مورد نقش کف پا در سلامتی و درمان بیماری ها به کمک آن، مطالب زیادی آورده شده است، مانند استفاده از سنگ پا و درمان خیلی از بیماری ها. بیشتر از ۷۰ هزار عصب انتهای هر پا وجود دارد، به همین دلیل درمان بسیاری از بیماری‌ها از پا امکان پذیر است و اینجاست که اهمیت روغن مالی کف پا نمایان می‌شود. ▪️تحقیقات نشان داده وقتی کف پا را روغن مالی می‌کنیم فقط ۲۰ دقیقه طول می‌کشد که جذب خون شود. ▫️هر قسمت از #کف_پا مربوط به یک قسمت بدن می باشد به طوریکه با ماساژ آن ناحیه به درمان قسمت مربوط به آن کمک می شود. به این کار ماساژ درمانی کف پا یا رفلکس تراپی، رفلکسولوژی پا یا پادرمانی گویند. ▪️هر جایی از بدن دچار مشکل شود، نقطه مخصوصی در کف پا هنگام لمس دچار تورم، سفتی، تغییر رنگ و یا درد می‌شود. با معاینه دقیق و فشار به نقاطی در کف پا می‌شود پی برد کدام عضو از بدن دچار عدم تعادل شده است. 🔖طبـق نظر رفلکسولوژیست‌ها، تحریک رفلکسی نقاط خاصـی از پاهـا ارگان‌ها و سیستم‌های مرتبط را تحت تاثیر قرار می‌دهد، هماهنگی نقاط مختلف بدن را احیاء می‌کند، حرکت بدن بـه سمت سلامتی مطلوب را سریعتر و راحتتـر می‌نمایـد و فشار بر روی برخی نقاط پا و کف پا می‌تواند کار کرد بـدن را متعادل سازد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍چهار قسمت اساسی در رفلکسولوژی #کف_پا 🦶چهار قسمت رفلکسولوژی اساسی در کف پا وجود دارد: 1⃣ناحیه سر و گردن ←هر پنج انگشت شامل این قسمت‌ها می‌شود. ←در این منطقه، نقاطی متناسب با سینوس‌ها، چشم‌ها، گوش‌ها و غیره پیدا خواهید کرد. ←ستون فقرات که با قسمت داخلی هر پا مرتبط است، در جایی قرار دارد که انگشتان پا به قسمت بدنه‌ی پای شما متصل می‌شوند، این مهمترین منطقه رفلکسولوژی است که می‌توانید از آن به عنوان بزرگراهی برای ارتباط بین مغز و اعصاب، استخوان‌ها و ماهیچه‌های خود استفاده کنید. 2⃣ناحیه سینه ←در اطراف توپی پا قرار دارد، این ناحیه به طور کلی یک رنگ تیره تر از وسط پا دارد و با ریه‌ها، شانه‌ها و .. در ارتباط است. 3⃣خط کمر ←در هر جایی که پایتان پهن‌تر می‌شود، قرار دارد. ←این بخش با معده، کبد و روده و غیره ارتباط دارد و به طور کلی از یک رنگ روشنتر برخوردار است. 4⃣ناحیه لگن ←این ناحیه در پاشنه قرار دارد. به طور معمول دارای رنگ تیره‌ای مانند ناحیه قفسه سینه در پاست، این ناحیه از پا مرتبط با پاها و باسن است ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍تأثیر ماساژ قسمتهای مختلف #کف_پا 🟢ماساژ وسط کف پا در این قسمت پایانه های عصبی متعددی وجود دارد. با ماساژ در این قسمت استرس را از بین خواهید برد. ماساژ دادن این قسمت روی دیافراگم تاثیر مثبتی خواهد گذاشت در نتیجه به  تنفس هرچه  بهتر کمک خواهد کرد. 🟢بندهای انگشت شست پا با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا (نزدیک به کف پا )می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد. این کار باعث سلامت غده تیروئید نیز می شود. استرس مداوم باعث می شود عملکرد غده تیروئید دچار مشکل شود. 🟢قسمت مرکزی شست پا ماساژ این قسمت از کف پا، تاثیر بسیار مثبتی روی غده هیپوفیز می گذارد . این ساختار در مغز عملکرد غدد دیگر بدن را کنترل می کند. راه ساده برای تنظیم میزان هورمون در بدن، فشار دادن یا ماساژ دادن قسمت وسط شست است. 🟢لبه داخلی کف پا برای از بین بردن احساس خستگی و بی حالی کافیست لبه های داخلی کف پارا ماساژ دهید . این قسمت به غدد آدرنال ارتباط دارد . شاهد خواهید بود که چقدر انرژی گرفته اید . 🟢قسمت کنار پاشنه پا ماساژ این قسمت از پا سموم متراکم بدن را دفع خواهد کرد و سیستم دفع بدن را فعال خواهد کرد . 🔹در کف پا ۵ لایه پوست وجود دارد که در این لایه ها فولیکول مو وجود ندارد، به همین دلیل است که روغن از کف پا بهتر جذب بدن می شود. اکثر بیماری‌های بدن در اثر غلبه سردی بر بدن به وجود می آیند، روغن مالی کف پا طبع بدن را گرم و تر می‌کند و بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍فواید #روغن_مالی_کف_پا 🔸کاهش درد نقاط مختلف بدن 🔸رفع سفیدی موها 🔸بالا بردن قدرت دفاعی بدن و تقویت سیستم ایمنی 🔸رفع غم و افسردگی 🔸رفع پیری و رفع چین و چروک 🔸دفع سودا و پاکسازی بدن 🔹رفع یبوست 🔹کاهش گرفتگی سینه 🔹پیشگیری از انواع سرطان ها 🔹از بین بردن خشکی پوست بدن و کف پاها 🔹جلوگیری از تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم 🔸تنظیم فشارخون 🔸درمان کم خونی 🔸پیشگیری و درمان پوکی استخوان 🔸کاهش چربی بد 🔸کاهش دردهای قاعدگی 🔹درمان میگرن و سردرد 🔹ایجاد آرامش روحی و جلوگیری از پرخاشگری 🔹از بین بردن اسپاسم و گرفتگی عضلات 🔹کمک به درمان دیابت 🔹درمان مشکلات پوستی مانند اگزما 🔸زیبایی، طراوت و درخشش پوست صورت 🔸از بین بردن زگیل پا 🔸درمان زانو درد، کمردرد و دردهای رماتیسمی 🔸رفع سوزش و گزگز کف پا 🔸تقویت سیستم گوارش 🔹تنظیم ضربان قلب 🔹تنظیم فعالیت تخمدان ها و جلوگیری از یائسگی زودرس 🔹درمان کم کاری تیروئید 🔹درمان مشکلات آلرژیک 🔹تقویت حافظه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨حضرت علی(ع) : سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمی شود. 📚مستدرك ، ج۱۶، ص۲۱۶ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍چگونه کف پا را روغن مالی کنیم؟ 🦶روغن مالی #کف_پا در شب باید انجام شود. حداقل زمان انجام این کار برای رسیدن به نتیجه مطلوب، یک ماه است. ←باید روغن مورد نظر را به کف پا بمالید، یک نایلون همچون کیسه فریزر یا سلفون روی آن بکشید، جوراب بپوشید و بخوابید. هنگام صبح نیز پای خود را با آب گرم و کمی صابون بشویید. ←در مقدار روغن مصرفی برای روغن مالی کف پا خساست به خرج ندهید و مقدار زیادی استفاده کنید، زیرا فرآیند جذب از شب تا صبح ادامه خواهد داشت. ✍روغن هایی که برای روغن مالی کف پا مناسبند: ←روغن‌ زیتون، روغن بادام تلخ، روغن کنجد و روغن سیاه دانه بهترین روغن‌ها برای روغن مالی کف پا هستند. این روغن‌ها، بسیار نافذ هستند و در بافت بدن فوری جذب می‌شوند. حتما روغن های مصرفی را از عطاری های معتبر تهیه کنید. روغن ها باید کاملا طبیعی باشند. ←در نهایت باید بگوییم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها، ابتدا سبک زندگی خود را بر اساس تدابیر طب سنتی تغییر دهیم سپس توصیه های طب سنتی مانند همین روغن مالی کف پا را انجام دهیم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#کلام_اولیاءالله عارف واصل حضرت آیةالله سعادت پرور (ره): ✍ اى عزيزان من! از هواپرستى كناره گيريد تا همه چيز به شما داده شود. 📖رسائل عرفانى ؛ ص185 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

هوالشافی ✍ ترکیب #آبغوره و #رب_انار 🥃 به نسبت 3 به 2، مثلاً اگر 3 لیتر آبغوره(خانگی و بدون نمک) داریم 2 لیتر رب‏ انار(خانگی) در آن می‏ریزیم و مخلوط می‏کنیم. 🥃 میزان مصرف: روزی یک تا ۳ استکان تا لیوان رقیق شده با آب، به میزانی که برای هر شخص ترشی آن آزار دهنده نباشد. ⭕️تذکر: موقع مصرف بهتر است در حالت نشسته و تکیه داده باشید. ✅ این ترکیب بسیار مفیدی برای بیماری‏هایی مانند سوءالقنیه، هپاتیت، پروستات، سنگ کیسه‏ صفرا، #کبد چرب، تکرر ادرار(ذیابیطس)، فشارخون، دیابت، گُرگرفتگی، گل مژه و همه بیماری‏های گرم و بیماری‏های پیش درآمد سرطان کبد و شروع سرطان کبد است. ✅ این داروها هیچ عوارضی ندارد چراکه هم غذاست هم دارو و کسی نمی‏تواند بگوید از مصرف این‏ها برای بدن بیماری ایجاد می‏شود. ✅ این نسخه در علم پیشگیری برای همه بیماری‏های گرم و بسیاری از بیماری‏های پوستی و اگزما و کهیر و جوش صورت و لک‏های پوست و انگل معده معرکه می‏کند. بهتر است انسان‏ها بویژه از سن چهل سالگی خود را عادت دهند که هر شب قبل از خواب یک استکان یا یک لیوان رقیق شده با آب میل کنند تا از ده‏ها بیماری مصون بمانند، خصوصاً آقایان جهت پیشگیری و درمان #پروستات. 📚زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#تناسب_اندام ✍افراط در ورزش سبب ضعف #حرارت_غریزی می‌گردد. 🏋‍♂ورزش معتدل که اعضا و حرارت غریزی را تقویت می کند، آن است که پوست، سرخ و تنفس و ضربان قلب کمی تند شود و عرق ایجاد کند. هرگاه تعریق و تندی نفس بیش از حد شود باید ورزش قطع گردد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

🛑 تجمع بزرگ خانوادگی عفاف و حجاب در قم 🔹چهارشنبه ۲۱ تیر ماه ساعت ۲۱ بوستان علوی 🔹با حضور ابوذر روحی #هفته_عفاف_حجاب

#حدیث_سلامتی ✨پیامبر خدا(ص): خداوندا، برای ما به نان برکت بده و میان ما و آن، جدایی میفکن. اگر نان نبود، نه روزه گرفته بودیم، نه نماز خوانده بودیم و نه واجبات پروردگار عز و جل را انجام داده بودیم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍زيبايی هر انسانی مرهون تربيت ذهنی اوست 🔻چرا بعضي با داشتن ظاهری زيبا و آراسته همچنان زشت و ناخواستنی، و بعضی ديگر با وجود ظاهری معمولی انسانهايی زيبا بنظر می رسند؟ ❇️تاكنون جواب اين سوال را به انرژی مثبت و منفی ای نسبت ميدادند كه از فرد ساطع می شود. اما اين پاسخ لايه عميق تری نيز دارد. 🔆زبان بدن ما انسانها يكی از نمادهای زيبايی ما محسوب شده و در كنار رنگ و رو و بدنی خوش فرم در جذاب ديده شدن و يا عدم جذابيت ما در چشم ديگران نقش بسزايی ايفا می كند. 🔆اما زبان بدن، يعنی حالاتی كه بيانگر احساسات، توانمندی ها، و ضعف های ما هستند مرهون طرز تفكر و چهارچوب های ذهنی ما می باشد. هر چقدر ذهنی زيبا تر و لطيف تر فكر كند زبان بدن زيباتری هم بروز مي دهد و در مقابل آن، افرادی كه ذهن منفی، شكاك و منتقدی دارند از زبان بدنی استفاده می كنند كه بديگران حس بدی می دهد. 🔆براي جذابيتِ هميشگی و عميق، تظاهر به زيبايی و توانمندی كافی نيست، چون زبان بدن اين ماسك را از صورت برداشه و حقیقت را بر ملا می كند. براي زيبا و جذاب بودن نياز به تربيت ذهن به زيبا انديشی، زيبا سكوت كردن، و زيبا گفتن داريم. چنين فردی در هر سن و هر موقعيتی به چشم ديگران زيباست. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍عوارض خطرات ناشی از #رژیم های غیر اصولی ⭕️ کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. ⭕️ تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن ⭕️ توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع ⭕️ ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری ⭕️ سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. ⭕️ یبوست‌های شدید ⭕️ اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن ⭕️ افسردگی و بی‌حوصلگی ⭕️ریزش مو ⭕️سر دردهای شدید ⭕️استخوان دردهای شدید و... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍من نَسِيَ اللّه َ سبحانَهُ أنساهُ اللّه ُ نفسَهُ هرکس خدا را فراموش کند، خداوند او را به فراموشی دچار می کند. 🔅ازآنجایی که حقیقت انسان که همان نفس اوست، نفخه ی الهی است، وقتی بخواهد خدا را بشناسد باید نفس خود را بشناسد تا راه شناسایی خدا برایش باز شود. 🔅با بدن مادی و خاکی نمی شود خدا را شناخت؛ شناخت به معنای درک و شهود. 🔅پس باید نفس را بشناسد تا بتواند خدا را بشناسد. چون نفس نفخه الهی است و این ها با هم سنخیت دارند. 📚 گزیده ای از کتاب "آئینه رخ دوست" ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

🔹حجاب در ادیان الهی #حجاب ، ظلم به #زن #مسلمان است! ولی همان حجاب در ‌آئین مسیح و یهود ارزش والایی دارد!!! 👈دوگانگی کثیف

#حدیث_سلامتی ✨امام علی(ع): «خوردن گردو در گرمای شديد، حرارت را در بدن برمی‌انگيزد و زخم‌های تن را تحريک می‌كند.» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

⚪️ #سفید_آب چیست؟ سفیدآب یا روشور #لایه_بردار سنتی است که در گذشته استفاده از آن در بین ایرانیان بسیار رواج داشته ولی امروزه کمتر کسی از این لایه بردار استفاده می کند، زیرا بسیاری اعتقاد دارند که این ماده باعث آسیب به پوست می گردد❗️ ⚪️ترکیبات سفید آب ←سفیداب از ترکیب چربی حیوانات (مغز استخوان) با روی یا نقره و گِل سفید تولید می شود و قدیمی ترین ماده آرایشی و بهداشتی می باشد. ←سفیداب به همراه سرخاب، حنا، وسمه، سرمه، زرک و غالیه هفت ستون آرایش سنتی ایرانیان (هفت قلم آرایش) می باشد و واژه سرخاب سفیداب نیز به این اقلام اشاره دارد. 🔖در ادامه به موضوع خواص و مضرات سفیدآب می پردازیم... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ #سفید_اب هنوز هم به شکل قدیمی خود تولید می شود و هیچ تغییری در شکل و ظاهر این لایه بردار سنتی ایجاد نشده است. ←امروزه دو نوع سفیداب تولید می گردد، سفیداب قلع و سفیداب سرب، که از سوزاندن دو فلز قلع و سرب و ترکیب آن با گِل سفید و نخاع حیوانات به دست می آید. ⚪️خواص سفیداب برای پوست به گفته بسیار از محققان تا کنون ماده ای بی خطر تر و قدرتمند تر از سفیداب برای لایه برداری از پوست تولید نشده ست. 🔹اما این لایه بردار سنتی چه فوایدی برای پوست دارد و چرا باید از آن استفاده کنیم❓ 1⃣ #پاکسازی_پوست و #لایه_برداری از پوست پوست روزانه هزاران سلول مرده را از دست می دهد. این سلول ها با نفوذ به منافذ پوست باعث گرفتگی آن ها و ایجاد جوش می گردند. علاوه بر این، رنگ پوست را نیز کدر و تیره می کند. ←این ماده پوست را لایه برداری کرده و  تمامی سلولهای مرده را از روی آن حذف می کند و به روشن شدن رنگ پوست شما کمک بسیار زیادی می نماید. علاوه بر این باعث نرم و لطیف شدن پوست شما نیز خواهد گشت. 2⃣سفیداب جایگزین #شوینده های صابونی سفیداب علاوه بر رفع #سلولهای_مرده، آلاینده ها، #چربی های اضافی و … را نیز از روی پوست تمیز می کند. این ماده فاقد ترکیبات صابونی است و به همین خاطر هیچ گونه آسیبی به پوست شما نمی رساند. باعث بروز #التهاب و یا #حساسیت نیز نمی گردد. ←اگر شما جزو افرادی می باشید که به شوینده های شیمیایی موجود در بازار حساسیت دارید می توانید از پاک کننده سنتی برای شستشوی پوست بدن خود استفاده نمایید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

فقیرترین پزشک فوق تخصص ایرانی که ماشین و خانه شخصی ندارد❗️ مطب ایشان اجاره‌ای بوده، با دوچرخه رفت و آمد می‌کند و جدیدا هم دوچرخه‌اش را به یک نیازمند بخشیده! او سالیان سال است که از بیماران خود، هیچگونه حق ویزیتی نمی‌گیرد و رایگان طبابت می‌کند! واقعا تمام ایرانیان باید این بزرگمرد را بشناسند!

3⃣کاهش #عرق به کمک سفیداب ‌ ←اگر زیاد #تعریق می کنید و از این مشکل رنج می برید، از سفیداب در نقاطی که تعریق زیادی دارند استفاده کنید. سفیداب باعث از بین رفتن سلول های مرده و جوان شدن سلول های #پوستی می گردد. بعد از مدتی مشاهده خواهید کرد که تعریق شما در این نواحی کاهش پیدا کرده است و پوست آن ناحیه نیز روشن تر شده است. 4⃣رفع جوش و جای جوش با استفاده از سفیدآب ← #جوش و #لک های بعد از آن جزو معضلاتی می باشند که گاهی برای درمان و رفع آن هزینه های بسیار زیادی را متحمل می شویم. ←یکی از راه حل های ارزان برای رفع جوش و جای آن استفاده از سفیداب می باشد. این ماده، پوست را ضد عفونی می کند و مانع از رشد و نمو میکروب ها روی پوست می گردد و به این ترتیب مانع از ایجاد جوش می شود. ←علاوه بر این، با #لایه_برداری و رفع سلول های مرده و آسیب دیده #پوست ، به رفع جای جوش کمک می کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✨امیرالمومنین امام علی علیه السلام «الثِّقَةُ بِاللَّهِ أَقْوَى أَمَلٍ» اعتماد به خدا، قوی ‏ترین مرتبه امید است. 📗غرر الحکم ص39 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa