مبحث امزجه، بخش ۷ #مزاج_شناسی ✍ تعریف خلط یا مایع موجود در بدن ←یکی دیگر از اصطلاحاتی که در این مبحث نیاز است با آن آشنا شویم #خلط یا همان #مایع موجود در بدن می باشد.  ←هر #غذایی که می خوریم هنگامی که وارد بدن ما می شود در #معده هضم آن آغاز می گردد، به #کبد می رود در کبد چهار خلط یا چهار نوع مایع تولید می شود. در واقع زمانی که غذا در بدن شروع به هضم شدن می کند، با شيره ی #گوارشی موجود در کبد مخلوط شده و به مواد مفيد در بدن تبديل مي شود. اين مواد چهار خلط اصلی موجود در بدن يعنی #صفرا، #سودا، #بلغم و #دم را به وجود می آورد. که خصوصیات آن ها به قرار ذیل است : ❶⇦ خلط دم که دارای #مزاج_گرم و تر است. ❷⇦خلط صفرا که دارای #مزاج_گرم و خشک است. ❸⇦خلط بلغم که دارای #مزاج_سرد و تر است. ❹⇦خلط سودا که دارای #مزاج_سرد و خشک است. ←اگر چه همه این #اخلاط در #خون موجودند اما خدا برای صفرا و سودا جایگاه ذخیره در نظر گرفته است. 🔻 #طحال: جایگاه ذخیره سوداست 🔻 #کیسه_صفرا : جایگاه ذخیره صفراست که در آن جمع باشند و درصورت نیاز به اندازه لازم در بدن انتشار یابند. 🔹اما "دم" و "بلغم" در #عروق_خونی و #لنفاوی و... در حال گردش اند. 🔸وجود هر چهار خلط در بدن انسان ضروریست اما در حد خاص و معین. کمبود و یا فزونی هر یک از آنها در بدن باعث تغيير شکل در ساختمان بدن، تفاوت در #صورت، #زيبايی، #چاقی يا #لاغری ، رنگ #پوست ، شکل و رنگ #موها و پنهانی يا آشکاری رگ ها در بدن می شود و نيز توانايی ها و رفتارهای متفاوتی را در انسان به وجود می آورد. به همين دليل است که هر فردی ، دارای #اندامی خاص با اشکال گوناگون و تمايلات #غذايی ، #اخلاق، #رفتار و علاقه مندی متفاوت است. 🔰 لازم است بدانیم کم یا زیاد شدن هر کدام از این اخلاط در بدن و خروج آنها از حالت طبیعی موجب #سوء_مزاج و #بیماری می گردد که در این حالت برای رفع مشکل باید تدابیر مربوطه رعایت و درمان صورت پذیرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

🚿حمام کردن: #حمام کردن باعث باز شدن منافذ #پوست و تعریق می شود. درحالت پری و خالی بودن #معده نباید به حمام رفت و ضرر خالی بودن، بیشتر از پر بودن آن است. در حمام نباید چیزی خورد، در حمام ایستاده نمانید و به صورت نشسته دوش بگیرید. ⭕ ناشتا #حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و ناتوان میکند. ⭕ حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود، زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند #کبد و #معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند. ▫️زمان مناسب حمام : قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد. ✍جذب رطوبت بوسیله حمام: ❶⇦ پس از حمام خصوصاً در فصول خشک مثل #پاییز بدن را #روغن مالی کنید تا مانع خروج #رطوبت از منافذ پوست به بیرون گردد. ❷⇦ در حمام زیاد نمانید ❸⇦ در حمام بخار زیاد ایجاد کنید ❹⇦ پس از حمام استراحت کنید و زیاد حرکت نکنید و از رطوبت بخش ها مانند شیر بخورید. ❺⇦ پس از حمام عطرهای سرد به خود بزنید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

مبحث امزجه، بخش ۱۴ #مزاج_شناسی ✍ تشخيص طبع با توجه به رنگ #پوست ◽️رنگ پوست بدن علامت خوبي براي تشخيص مزاج است به اين صورت که: ←سفيدي و روشن بودن رنگ پوست، نشان دهنده ي رطوبت يا مزاج بلغمي است. ←رنگ سرخ، نشانه ي حرارت و رطوبت در بدن و مزاج دموي است. ←زرد مايل به قرمز ( زرد آفتابي )، نشان دهنده ي بالا بودن گرمي در بدن و مزاج صفراوي است. ←رنگ تيره و کبود، نشان دهنده ي بالا بودن خشکي در بدن و مزاج سوداوي است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#روغن_کرچک دوست #پوست های خشک ⚪️روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9، امگا6 و ویتامین Eاست. تمام این مواد در ترکیب بیشتر محصولات آرایشی-بهداشتی مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند. 👈روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید. ⚠️توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، #اگزما و #پسوریازیس نیز استفاده می شود. 🔹 اگر #آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید. می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید. 🔹روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید ✍ روش استفاده قبل از #خواب این روغن را روی #پوست_صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید. 🔹علاوه بر این می توانید از آن به عنوان کرم دور #چشم و برای مقابله با گودی زیر چشم استفاده کنید. 🔅استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍آشنایی با طحال (بخش اول) ✍در طب سنتی ایران #طحال به علت نقشی که در دفع سودا دارد و نیز جایگاه #سودا می باشد مورد اهمیت است، شاید بتوان گفت که در اکثر بیماریهایی که ماهیت #سوداوی دارند، طحال به نحوی نقش بازی می کند. 🔻 سودا در طب سنتی به عنوان رسوب یا دردی خون است که وظیفه برداشت آن از خون به عهده طحال و تعادل خلط سودا در بدن وابسته به عملکرد طحال است، همچنین طحال سودا را به خود جذب می کند و غذای خود را از ان تامین می کند. 🔹 #طحال به عنوان عضو موثر سیستم #ایمنی بدن و نیز عامل حذف #سلولهای_فرسوده_خونی، همچنین به عنوان یک عضو موثر بر فعالیت اعضای اصلی مانند #کبد و #معده و #روده و... دارای اهمیت بسزایی در بسیاری از بیماری‌های اعضای فوق و نیز مواردی چون بحران‌ها، تغییر رنگ #پوست، اختلالات #اشتها، #بی‌خوابی‌ها و ... می باشد که در این صورت توجه به علائم این عضو در تشخیص و درمان بیماری‌های فوق کمک کننده است. 🔻کسانى که مى‏ خواهند #طحال سالمى داشته باشند تا آنجا که ممکن است از خوردن مولدات #سودا مثل گوشت مانده و ... بایستى خوددارى کنند. در موقع #پرى_شکم از انجام کارهاى سنگین و سخت پرهیز کنند. ♻️علت بیماریهاى طحال در فساد خون است و ریشه و اصل فساد خون هم از تغذیه ی بد و نادرست مى باشد. 👈نکته: دقیقا تمام #غذاهاى_لطیف(و نوشیدنی ها و مایعات) که براى کبد مفید است برای طحال نیز مؤثر است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

هوالشافی ✍️ ارتباط #زیبائی #صورت و #پوست با اعضاء داخلی بدن 🔹 پوست صورت و #چهره بازتابی از نحوه کارکرد اعضای داخلی بدن است 🔸 بیماران #پوستی برای رفع ناراحتی خود، از قبیل #لک ها و #جوش ها باید تا 70% درمان را متوجه مشکلات داخلی خویش نمایند و تنها حدود 30% را به ظاهر اختصاص دهند 💢 علت عدم موفقیت بسیاری از متخصصان پوست و نارضایتی مراجعین، عدم توجه آنان به مسائل داخلی بدن است! اگر #کبد و #کلیه ها و #روده ها بخوبی کار نکنند و سموم بدن را دفع نکنند بکار بردن انواع کرمها پمادها، صابونها ماسکهای صورت کاری است عبث... 🚺 خانم هایی که دارای لک هایی در صورت هستند توجه کنند که چنانچه این لک ها مربوط به کارکرد #رحم و #تخمدان آنهاست و یا این دو همراه با غده #تیروئید چراکه عملکرد رحم و تخمدان با غده تیروئید ارتباط دارد. تا زمانی که رحم و تخمدان خود را سالم نکرده اند نمی توانند درمان قطعی و دائم برای لکه های پوستشان و تیروئید داشته باشند. 💢 داروهای لک بر اگر خود باعث بیماری نشوند، تنها بصورت موقت می توانند لک را کم رنگ کنند 🔴 #خون_کثیف که نتیجه کارکرد کلیه، کبد، روده ها، رحم و تخمدان و غیره است در پشت پوست و ایجاد کدورت، لک، جوش و انواع ناراحتی های دیگر می کند؛ اطباء طب سنتی از ظاهر پوست به بیماریهای بیشماری پی می برند که از دید عموم مخفی است. ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ تقویت #معده، #کبد و #طحال برای زیبا تر شدن رنگ چهره و از بین رفتن بد رنگی و مشکلات #پوست نقش مهمی را بر عهده دارد. 🔹سالم بودن #اعضاء_داخلی بدن در ایجاد یک رنگ سالم و خوش رنگ در پوست ما نقش موثری را بر عهده دارد. ←متاسفانه امروزه فقط استفاده از لایه بردارها، کرم های موضعی و روشن کننده های پوستی برای زیبایی رنگ چهره به افراد توصیه می شود. 🔹در طب سنتی ایران بیماری های اعضاء داخلی بدن، نقش مهمی را در بدرنگ شدن پوست به عهده دارد و سلامت اعضاء داخلی و بهبود عوامل محیطی می تواند از راه کارهای زیبایی رنگ #چهره محسوب شود. 🔹 طحال عضو بسیار مهمی در بدن بوده که طب جدید توجه زیادی به آن نشان نمی دهد. خیلی از بدرنگی های #صورت به ضعف طحال برمی گردد و در بیماری های پوستی اگر طحال تقویت شود، رنگ چهره بدون استفاده از داروهای موضعی تغییر کرده و خوش رنگ می شود. 🍕 #تغذیه_بد تاثیر مستقیم بر پوست می گذارد، به عنوان مثال استفاده از گوشت های نمک سود شده و #گوشت_گاو و گوشت های مانده و یخ زده و غذاهای فریز شده و فست فودها و... در رنگ چهره ما تاثیر گذاشته و پوست را تیره و سیاه می کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

3⃣کاهش #عرق به کمک سفیداب ‌ ←اگر زیاد #تعریق می کنید و از این مشکل رنج می برید، از سفیداب در نقاطی که تعریق زیادی دارند استفاده کنید. سفیداب باعث از بین رفتن سلول های مرده و جوان شدن سلول های #پوستی می گردد. بعد از مدتی مشاهده خواهید کرد که تعریق شما در این نواحی کاهش پیدا کرده است و پوست آن ناحیه نیز روشن تر شده است. 4⃣رفع جوش و جای جوش با استفاده از سفیدآب ← #جوش و #لک های بعد از آن جزو معضلاتی می باشند که گاهی برای درمان و رفع آن هزینه های بسیار زیادی را متحمل می شویم. ←یکی از راه حل های ارزان برای رفع جوش و جای آن استفاده از سفیداب می باشد. این ماده، پوست را ضد عفونی می کند و مانع از رشد و نمو میکروب ها روی پوست می گردد و به این ترتیب مانع از ایجاد جوش می شود. ←علاوه بر این، با #لایه_برداری و رفع سلول های مرده و آسیب دیده #پوست ، به رفع جای جوش کمک می کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍خواص #گل_سرشور برای #پوست 1⃣لایه بردار پوست: گل سرشور دارای خواص لایه‌برداری فوق العاده عالی است. این ماده روی صورت اثری ملایم دارد. این ماده به طرز موثری سلول‌های مرده را از لایه‌ی رویی پوست پاکسازی و منافذ پوست را باز می‌کند که برای پیشگیری از جوش زدن استفاده می‌شود. 2⃣درخشان کننده پوست صورت: گل سرشور نه تنها سلول‌های مرده‌ی پوست را پاکسازی می کند، بلکه درخشندگی فوری به پوست صورت می‌بخشد. در واقع گل سرشور با زدودن تمام ناخالصی‌ها از پوست‌ باعث درخشندگی پوست صورت می شود. 3⃣کنترل کننده چربی پوست: گل سرشور برای تنظیم تولید چربی برای پوست‌های چرب و همچنین پوست‌های خشک مفید است. 4⃣از بین برنده جوش: گل سرشور دارای خواص جذب کنندگی چربی بسیار عالی است. بنابراین با جوش مقابله می‌کند. این ماده برای بیرون کشیدن چربی و آلودگی‌ها از پوست و تسریع فرایند درمان جوش‌ها مفید است. علاوه براین پوست را با محتوای غنی مواد معدنی که دارد تغذیه می‌کند و آن را سالم نگه می‌دارد. گل سرشور همچنین به عنوان یک اسکراب، به از بین بردن جوش‌های سر سیاه و جوش‌های سر سفید کمک می‌کند. 5⃣رفع کننده لکه‌های پوستی: گل سرشور پوست‌ را با کمرنگ کردن لکه‌ها و جای زخم‌های باقی مانده از جوش تمیز می‌کند. 6⃣از بین برنده برنز شدگی پوست: این ماده‌ی طبیعی برنزگی شدید که در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ایجاد می شود را از بین می برد. 7⃣از بین برنده جای زخم: گل سرشور برای کمرنگ کردن جای زخم‌ها و سوختگی‌های قدیمی مفید است. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍️ ارتباط #زیبائی #صورت و #پوست با اعضاء داخلی بدن 🫀پوست صورت و چهره بازتابی از نحوه کارکرد اعضای داخلی بدن است. ⭕️بیماران پوستی برای رفع ناراحتی خود، از قبیل لک ها و جوش ها باید تا 70% درمان را متوجه مشکلات داخلی خویش نمایند و تنها حدود 30% را به ظاهر اختصاص دهند ⭕️علت عدم موفقیت بسیاری از متخصصان پوست و نارضایتی مراجعین، عدم توجه آنان به مسائل داخلی بدن است! اگر کبد و کلیه ها و روده ها بخوبی کار نکنند و سموم بدن را دفع نکنند، بکار بردن انواع کرمها، پمادها، صابونها، ماسکهای صورت کاری است عبث... 🚺 خانم هایی که دارای لک هایی در صورت هستند توجه کنند که چنانچه این لک ها مربوط به کارکرد رحم و تخمدان آنهاست و یا این دو همراه با غده تیروئید، چراکه عملکرد رحم و تخمدان با غده تیروئید ارتباط دارد. تا زمانی که رحم و تخمدان خود را سالم نکرده اند، نمی توانند درمان قطعی و دائم برای لکه های پوستشان و تیروئید داشته باشند. 💊داروهای لک بر اگر خود باعث بیماری نشوند، تنها بصورت موقت می توانند لک پوست را کم رنگ کنند. 🩸خون کثیف که نتیجه کارکرد کلیه، کبد، روده ها، رحم و تخمدان و غیره است، در پشت پوست و ایجاد کدورت، لک، جوش و انواع ناراحتی های دیگر می کند؛ اطباء طب سنتی از ظاهر پوست به بیماریهای بیشماری پی می برند که از دید عموم مخفی است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#یبوست (بخش اول) ✍یبوست برای بدن به مانند یک بحران دفع زباله است. بدن از راه های مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زاید از درون خود می کند. ساده ترین این راه ها، دفع مدفوع و ادرار، تعریق، تنفّس و … هستند. در این بین، دفع مدفوع از راه روده معمولاً عهده دار دفع خطرناک ترین موادّ زاید از بدن است. موادّ دفعی #روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که منجر به #بیماریهای_خطرناک دیگری میشوند حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم #بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند. طبیعی است که در این حالت، بدن دربه در به دنبال راهی می گردد که هر طور شده این مواد را بیرون بریزد.با توجّه به اشکال موجود در راه اصلی(یعنی روده)، گاهی این مواد از طریق #پوست شروع به دفع می کنند که حاصل آن بروز انواع بیماری های پوستی مثل #اگزما و #کهیر است. اگر بدن راه ریه را انتخاب کند، می توان شاهد بروز آسم، برونشیت، تنگی نفس و مانند آنها بود. به همین ترتیب، بدن هر راهی که برای دفع این مواد انتخاب کند، منجر به بروز بیماری جدیدی خواهد شد. اگر به هر دلیل این راه های غیرعادی دفع هم برای بدن قابل استفاده نباشند؛ این مواد در مناطق مختلف بدن رسوب می کنند و انواع بیماری ها را به وجود می آورند که اقسام #تومورهای_خوش خیم و بدخیم یکی از آنها میباشند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#روزاسه (بخش سوم) ✍بیماری روزاسه چه علائمی دارد؟ ↫قرمزی دوره ای(نه به صورت دائم) ↫خارش ↫جوش های ریز ↫گرمای زیرپوستی ↫خشکی و پوسته پوسته شدن موضع ↫مشخص شدن قسمتی از مویرگ ها و رگهای خونی ↫ممکن است فقط تعدادی از این علائم را داشته باشید ↫درموارد پیشرفته تر باعث #خارش و #ریزش_موی سر ↫قرمزی و سوزش چشم ها ↫تشکیل بافت اضافه بر روی پوست و سپس خشک شدن و پوسته ریزی ↫گسترش روزاسه بیشتر در #پوست صورت شایع است. ✍نکاتی برای افراد مبتلا به روزاسه ⇦استحمام یک روز درمیان ⇦تا میتوانید از #استرس دور باشید ⇦خواب به موقع شب را در اولویت قرار دهید ⇦از نور مستقیم خورشید دوری کنید ⇦برخی مواد غذایی و ادویه ها باعث تشدید این بیماری می شوند ⇦به صورت کلی بهداشت فردی اهمیت فراوانی در این بیماری داد ⇦اگر #یبوست دارید حتمأ به فکر درمانش باشید ⇦سینوزیت و عفونتهای سینوسی در تشدید روزاسه نقش مهمی دارد، لذا اگر #سینوزیت دارید حتمأ به فکر درمان خود باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa