#روغن_کرچک دوست #پوست های خشک
⚪️روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9، امگا6 و ویتامین Eاست. تمام این مواد در ترکیب بیشتر محصولات آرایشی-بهداشتی مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند.
👈روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است.
این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد.
به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید.
⚠️توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، #اگزما و #پسوریازیس نیز استفاده می شود.
🔹 اگر #آکنه دارید بهتر است با احتیاط از این روغن استفاده کنید.
می توانید این روغن را به میزان کم روی جوش ها بزنید.
🔹روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می شود.
داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید
✍ روش استفاده
قبل از #خواب این روغن را روی #پوست_صورت و یا دست ها، زانوها و آرنج ها که بیشتر خشک می شوند بزنید.
🔹علاوه بر این می توانید از آن به عنوان کرم دور #چشم و برای مقابله با گودی زیر چشم استفاده کنید.
🔅استفاده از این روغن برای نرم کردن پینه دست و پا نیز توصیه می شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢اندیشکده پیک شفـا
@peyke_shefaa
✍ اهمیت #عطسه در #پاکسازی جمجمه
▫️عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز #سکته ها استفاده نمود.
▫️داروی عطسه آور ( #انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه موجود باشد و به محض احساس ناراحتی در #سینه یا #سر و احساس #خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند.
▫️اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند.
▫️عطسه #جریان_خون را در سر تسریع و #عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
▫️عطسه #چشم را تقویت و حس #بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
▫️عطسه قلب و #ریه ها و #حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
▫️این دارو باید در جعبه داروهای خانگی همیشه موجود باشد و برای پیشگیری از بسیاری از بیماریها هفته ای یک مرتبه از آن استفاده شده و حداقل ۱۵ عطسه ایجاد شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢اندیشکده پیک شفـا
@peyke_shefaa