🌙ماه خدا #ماه_سلامت 📄فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🌐 سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily : 📖مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود. منبع: کالج اسکیدمور 📚 Yon.ir/frm001 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند 🔹Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests منبع:ژورنال sega 📚 Yon.ir/frm002 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است 🔹Fasting may benefit patients with epilepsy منبع: دانشگاه جانز هاپکینز 📚 ‌Yon.ir/frm003 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

هوالشافی ✍🏻 آداب #روزه داری 👶کودکان را بر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا باصطلاح روزه سر گنجشکی بگیرند و این کار باعث می‌شود فرزندان امت مسلمان از همان کودکی به ماه مبارک رمضان عشق بورزند و در بزرگی از روزه داران محسوب گردند 🌙روزه داران باید آداب توصیه شده از زبان پیامبر(ص) و سایر معصومین(س) را به کار بندند تا از روزه داری بهترین نتیجه مطلوب را بگیرند: ✅ ماه رمضان ماه کم خوری است، کم خوری را در فاصلۀ بین افطار و سحر نیز ادامه دهیم. پرخوری در اسلام مورد مذمت شدید است، پیامبر اکرم(ص) فرمود: نطفه آدمی ظرفی را که بدتر از شکمش باشد پر نکرد 🔹 امام غزالی در کیمیای سعادت می‌فرماید: بدان که معده حوض تن است و عروق که از آن می‌رود به هفت اندام چون جوی‌هاست و منبع همه شهوت‌‌ها معده است و این غالب‌ترین شهوتی است بر آدمی، آدم که از بهشت رانده شد به سبب این شهوت بود 🔹حجم ابتدائی معده 250 سانتی‌متر مکعب است که تا 2500 سانتی متر مکعب کش پیدا می‌کند. گفته شده: انسان با یک چهارم غذایی که می‌خورد زنده است و با سه چهارم دیگر پزشکان امرار معاش می‌کنند. ✅ افطار را با نام خدا و دعای مخصوص آن شروع کنیم: « بسم الله الرحمن الرحیم، الّلهُمَّ لَکَ صُمنا وَ عَلی رِزقِکَ اَفطَرنا فَتَقَبَّل مِنّا اِنَّکَ اَنتَ السَّمیعُ العَلیم؛ به نام خداوند بخشنده و مهربان، خدایا برای تو روزه گرفتیم و به روزی تو افطار کردیم پس از ما قبول کن زیرا که تو شنوای دانایی.» ✅ افطار را با چند عدد خرما باز کنیم که باز کردن افطار با خرما مستحب است 🔹افطار با خرما موجب پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. اول آن که معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم می‌کند، دوم آن که مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد می‌رود و کبد را از خمودی و ضعف در می‌آورد و در اثر آن خون به جریان می‌افتد و آماده پذیرایی از غذای افطار می‌گردد − آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدای افطار آب گرم و خرما را برگزینند. این کار بخصوص در فصل‌های سرد زنده کننده معده و کبد است − باز کردن افطار با شیر گرم(غیرپاستوریزه)، شیر گرم و خرما، شیر گرم و عسل کاملاً طبیعی، مطلوب است − کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می‌رود. کمبود مواد معدنی بدن از جمله کلسیم به سرعت جبران می‌گردد ✅ هرگز نباید با آب یخ افطار کرد. برخی از روزه داران به سبب تحمل تشنگی در طول روز در ابتدای افطار به آب یخ یا شربت‌های سرد رو می‌آورند که قطعاً برای سلامتی آنان خطرناک است ✅ بهترین غذا پس از باز کردن افطار با خرما و آب جوش یا آب جوشیده گرم، مصرف کمی نان سبوس دار تازه با پنیر و سبزی خوردن است. آن هم به مقدار کم و نباید در مصرف آن زیاده روی شود. چراکه این ترکیب غذایی بسیار اشتها آور است ✅ قبل از غذا و بعد از آن حتماً کمی نمک طبیعی بچشند ✅ در خوردن افطاری شتاب نکنند تا زمانی که تمامی دستگاه‌های خفته بدن بیدار و سرحال شوند آنگاه است که غذا گوارای بدن انسان می‌شود. بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را تا صرف غذای شام صبر کنند ✅ شام بعد از افطار باید کم مصرف شود. در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده به صاحب خود مرتب دستور می‌دهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه می‌کند. این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه را نابود می‌کند ✅ آنان که ناراحتی قلبی دارند یا می‌خواهند از آن پیشگیری به عمل آورند بهترین کار آن است که روزه بگیرند و پرخوری نکنند و بخصوص پس از افطار مراقبت کنند از پرخوری ✅ تند و سریع غذا را نبلعند که این کار باعث نقصان در هضم می‌شود. غذا را آرام آرام و با طمأنینه خوب بجوند سپس ببلعند ✅ از خوردن آب و مایعات دیگر وسط غذا اجتناب کنند بخصوص اگر این مایعات زیاد سرد باشد و مرتب در بین غذا مصرف شود باعث ایجاد نقصان در هضم و نفخ زیاد و پرخوری می‌شود و این هم حرکت ناشایستی است که بسیاری از فوائد روزه را نابود می‌کند ✅ شام همراه با آب و مایعات از قبیل آب میوه‌ها مضر است، اگر شام افطاری سبک خورده شود 1/5 ساعت بعد از آن مصرف آب میوه‌های طبیعی تا پاسی از شب اشکالی نخواهد داشت و موجب نفخ و کسالت نخواهد شد ✅ همیشه و بخصوص در ماه مبارک رمضان آب و مایعات را در حالت ایستاده در شب مصرف نکنید، بنشینید و بنوشید و مایعات را لاجرعه و یکباره ننوشید بلکه آرام آرام و به حالت مکیدن بنوشید ✍ادامه دارد ... 🕯زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#آیه_نگاشت ﴿بِسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم﴾ ۞منْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً۞ «هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می کند.» 📗قسمتی از آیه 2 سوره طلاق ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📖در بیان اسباب پیدایش خلط صفرا ❶و الصَّفراء، سَبَبُها الفاعِليُّ، أمّا الطَّبيعيَّةُ منها فَحَرارَةٌ مُعتَدِلَةٌ، و أمّا المُحتَرَقَةُ مِنها فَالحَرارَةُ المُفرِطَةُ. ←سبب فاعلی صفرای طبیعی حرارت معتدل کبدی و سبب فاعلی صفرای محترق زیادتی حرارت است. ❷و سَبَبُها المادی اللطيف الحار والحُلو والدَّسِمُ والحِرِّيفُ من الأغذية. ←سبب مادی، خوردن غذاهای لطیف گرم است و غذاهای شیرین، یا چرب، و یا تند. ❸و سَبَبُها الصُّورِيُّ، في الطَّبيعي منها النضج الفاضل، و في غيرِ الطَّبيعيّ مُجَاوَزَةُ النضج الى حَدِّ الإفراط. ←سبب صوری صفرای طبیعی نضج کافی و سبب صوری صفرای ناطبیعی نزديك شدن نضج به حد افراط است. ❹و سَبَبُها الغائيُّ تَغذِيَةُ الأعضاءِ الَّتى يَجِبُ أن يَكُونَ في غذائها قسط من الصَّفراء، و تلطيفُ الدَّمِ لِيسهُلَ نُفُوذُهُ في المَجارِى الضَّيّة لذعُ الأمعاء لِتُحِشَ بِالحَاجَةِ الى دَفعِ الفَضلَةِ. ←و سبب غائی آن غذا رساندن به اعضایی است که وجود اندکی صفرا در آنها لازم است؛ دوم رقیق ساختن خون است تا به آسانی در مجاری تنگ گردش کند؛ و سوم تحريك روده ها به منظور ایجاد احساس نیاز به دفع فضولات است. 📗قانونچه فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🧠صداع سرد ساذج از اسباب خارجی ✍علائم: ❶بیاض لون ❷و مثقل ❸و بلادت حواس ❹و میل وجع بعقب سر ❺و استلذاذ و تسکین بهوا و اشیاء حاره ❻و سرد بودن جلـد سـر. 📙تذکرة العلاج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍علل: این سردرد به علت عوامل خارجی به وجود می آید؛ مثلا زمانی که شخصی که در معرض برف، باران، مکث در هوای سرد و وزش باد سرد مخصوصاً پس از استحمام قرار می گیرد. ✍راهکارهای پیشگیری و کمک به درمان: ✓به این افراد توصیه می شود که شب هنگام با کلاه بخوابند ✓از مصرف خوراکی های سرد و یخی خودداری کنند ✓چای دارچین یا زعفران بنوشند ✓روغن سیاه دانه، بابونه، بادام شیرین یا کنجد در بینی بچکانند ✓عطرهای گرم و شیرین ببویند ✓با آویشن یا بابونه بخور دهند ✓خود را در معرض هوای سرد قرار ندهند، خصوصا بعد از حمام ✓پس از استحمام بدن و سر خود را به خوبی خشک کنند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#اصطلاحات_طبی 📜صفات ادویه 🌸اَکال : خورنده عضو است و دارویی را نامند که به سبب افراط قوّت تحلیل و جلا و نفوذی که دارد تفریق اجزای جوهر عضو نماید یعنی اجزا را از هم جدا کند مانند: زنجار(سولفات مس یا همان کات کبود) 📙مخزن الادویه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#گیاهشناسی 🌿بادرنجبویه 🟠طبيعت آن: گرم و خشک 📜افعال و خواص آن: ✓مقوى دل و دماغ و حواس و حفظ(حافظه) و ذكاء(هوش) و معده و جگر ✓مفرح و مفتح سدۀ دماغی و ملطف و دافع كابوس ✓تحليل سودا و امراض بلغمی ✓تقويت قلب و تسكين اوجاع مفاصل ✓خوردن آن ناشتا جهت ازالۀ خفقان سوداوى و غير سوداوى و تقويت معدۀ بارده رطب و تلطيف طعام غليظ ✓بوئيدن برگ آن جهت تفتيح سدۀ دماغی ✓و جلوس در طبيخ آن(نشستن در جوشانده آن) جهت احتباس حيض نافع. 📙مخزن الادویه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌿بادرنجبویه ‌تقویت کننده مغز و قلب بوده و سبب تقویت حواس می‌شود، نشاط آور و آرامبخش خوبی است، در درمان اضطراب و دل نگرانی مفید است، مشکلاتی نظیر حواس پرتی، کاهش حافظه، بی خوابی، وسواس، افسردگی، ترس بی دلیل و … همگی با مصرف بادرنجبویه به بهبودی نزدیک می‌شوند، دم کرده آن خستگی عصبی و سردرد با منشاء عصبی را کاهش می‌دهد، به هضم غذا کمک می‌کند، بوکردن بادرنجبویه نشاط‎ آور است و جویدن آن دهان را خوشبو می‎کند، دم‎کرده بادرنجبویه را برای تقویت معده و کبد و کلیه ها می‎توان استفاده کرد، دافع کابوس است. در کسانی که بواسطه غلبه سودا دچار وحشت می‌شوند مفید است، دفع مواد سوداویه از بدن، رفع سکسکه، دلپیچه و درمان بیماری‌های سرد بلغمی معده و کلیه، نیز از دیگر خواص بادرنجبویه است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍فی تَقدير النوم و وَقتُه و مَنافِعه و مَضاره : ليكن النوم بعد الطعام بمدة بمقدار ما ينزل عن فم المعدة... 📖اندازه‌ى خواب، زمان آن، سود و زيان آن: «زمان خواب پس از خوراك هنگامى است كه خوراك از دهانه‌ى معده پايين رفته باشد و آن زمانى است كه شخص احساس نمايد، از پى خوردن خوراك نفخ و بادكردگى كمتر پديد مى‌آيد و سبك‌ تر شده و خوراک به پايين رفته است. چنانچه در پايين رفتن خوراك درنگى باشد، كمك گرفتن از پياده‌ روى آهسته در راستاى پايين رفتن خوراك، بى‌زيان است. بهتر است از تقلا كردن بسيار و پهلو به‌ پهلو شدن، دورى كند، چون گوارش را كُند ساخته و نفخ و آواى شكم را بر مى‌ انگيزاند. بايد از بالش بلند استفاده كرد به ويژه اگر خوراك از دهانه‌ى معده پايين نرفته باشد. از سودمندى‌ هاى خواب، پديد آمدنِ راحتى و هوشيارى و اشتهاآورى است كه آن، فكر و انديشه‌ى كُند شده را بارور مى‌كند و سستى را فرو مى‌نشاند، گوارش را نيكو و تن را شاداب مى‌نمايد.» 📘منصوری فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🌙ماه خدا #ماه_سلامت 📄فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۳) 🔶روزه داری خطر بیماری ام اس در بدن را کاهش میدهد. 📚تحقیق 2016 دانشگاه کلمبیا 🌐 https://www.sciencedaily.com/releases/2016/05/160526151941.htm 🔶روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد. 📚تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا 🌐 https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170216103923.htm 🔸روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد. 📚دانشگاه فلوریدا 🌐 https://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150227112508.htm 🔸همانطور که میدانید یکی از روشهای تجربی آزمایش موارد مختلف ، امتحان کردن آنها روی موش هاست و سپس تعمیم آنها به انسان است بر این اساس روزه داری در موش باعث طول عمر و باززایی بیشتر شده است. 📚ژورنال cell 🌐 https://www.sciencedaily.com/releases/2015/06/150619214639.htm ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🧠صداع بارد ساذج از اسباب داخلی ✍علل: اما آنچه داخلى است[سبب آن‏]، نوشیدن آب شدید البرد است و مانند آن [و] هرچه برودت قوى داشته باشد، بالفعل و بالقوة. ✍علائم: علامت آن، مقارنت سبب است. و برد ملمس و از رسیدن گرمى و پوشیدن سر نفع یافتن. 📘طب اکبری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📎شرح و توضیح: این نوع سردرد به علت نوشیدن یا تناول غذاها و نوشیدنی های با طبع سرد مخصوصا در فصل سرد سال به ویژه در اقلیم های سردسیر و در افراد با مزاج سرد رخ می دهد. این افراد باید از مصرف سردیجات پرهیز کرده، در صورت تشنگی آب ولرم یا دمای اتاق بنوشند و غذای گرم و با مزاج گرم تناول کنند. آنها نباید غذای سرد (چه بالقوه و چه بالفعل) بخورند. اگر ایشان قصد استفاده ازغذای سرد داشته باشند، حتی المقدور نباید شب هنگام و نزدیک به زمان خوابشان باشد چون سردی را تشدید می کند. بهتر است این نوع غذاها را هنگام ظهر استفاده کنند که شرایط گرمی غالب است. بوییدن عطرهای گرم (اصطلاحا شیرین) برای این افراد بسیار خوب است. سایر اقدامات که در قسمت قبل ذکر شد برای این دسته از بیماران نیز مفید است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍مراد از #خلط_طبیعی و #ناطبيعى : 📄بايد دانست كه در اصطلاح اطبا خلط‍‌ طبيعى آن را گويند كه: ①در كبد متولد شود ②و نافع بدن باشد 👈پس: ①آنچه در كبد متولد شود اما بدن را از او انتفاع نبوَد ②يا آنچه در عضو ديگر متولد شود آن را غير طبيعى گويند. 📔مفرح القلوب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍ادامه آداب #روزه داری 🍗هرگز از مرغ‌های ماشینی بخصوص در ماه مبارک رمضان استفاده نکنید. خروس خانگی، مرغ خانگی، تخم‌مرغ خانگی مناسب است. حتی یک چهارم میزان مصرف گوشت خانگی با چند مرغ ماشینی از لحاظ تأمین قوت و سلامتی برابری می‌کند. مصرف کبک، بوقلمون، شترمرغ، بلدرچین، گنجشک که در بسته‌بندی‌های یخ زده استفاده می‌شود بلامانع است. 🥤از محصولات پاستوریزه خصوصاً در ماه مبارک رمضان به هیچ وجه استفاده نکنید، بگذارید کلسیم آن نوش جان همان #غرب_زده‌ها شود. شیر طبیعی مصرف کنید؛ شیر گاو غیرپاستوریزه پس از 5 دقیقه جوشیدن هیچ خطری ندارد. 🍶با شیر طبیعی ماست درست کنید و ماست را با پودر زنیان و پونه مخلوط کنید و در کیسه قرار داده تا آب آن کاملاً چکیده شود. این ماست چکیده را برای ماه مبارک رمضان در یخچال نگهداری کنید و هر بار مقداری از آن را با آب جوشیده به صورت دوغ و یا به همان شکل در سفره افطاری بگذارید.(اگر به صورت دوغ مصرف شود باید 1/5 ساعت بعد از غذا میل شود نه زودتر!) 🌭بطور کلی از مصرف ماکارونی، سویا، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک، فست‌فودها، نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی، آب‌میوه‌های بسته‌بندی و کنسروها، روغن‌های جامد و مایع نباتی، محصولات پاستوریزه و مرغ‌های ماشینی و گوشت گاو و سرخکردنی خودداری کنید خصوصاً در ماه مبارک رمضان. ☕️چای کمرنگ بلامانع است ولی چای پر رنگ خوب نیست. دقت کنید هر چقدر چای گران‌تر و شیک‌تر در بسته‌بندی‌های تجارتی تهیه شده باشد مضرّتر است. به همان چای ارزان اکتفا کنید که کمتر به آن اسانس و مواد نگهدارنده زده باشند 🍳از مصرف غذاهای #ناسازگار تأکیداً در ماه مبارک رمضان خودداری کنید. اگر سر سفرۀ افطاری یا سحری ماست باشد نباید در غذا مرغ و تخم‌مرغ بکار رفته باشد؛ همینطور موارد دیگر که قبلاً ذکر شد 🧈بهترین روغن‌ها برای ماه مبارک رمضان روغن گاو، بعد از آن روغن دنبه، بعد روغن زیتون و کنجد است. از روغن‌های دیگر مانند روغن‌های مایع و جامد و هسته انگور و غیره پرهیز نمائید 🍀بر سفره افطار سبزی خوردن را فراموش نکنید، آنان که مزاجشان خیلی گرم است در سبزی خوردن از سبزی گشنیز تازه و خرفه غافل نشوند. 🥘 از ظروف آلومینیوم و تفلون استفاده نکنید. اگر در ظرف مسی غذا را طبخ کردید باید بلافاصله غذا را خارج کنید و در ظرف لعابی، چینی، استیل، گلی و یا سنگی یا پیرکس نگهداری نمائید 🕯زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍ادامه آداب #روزه داری 🌙 با عجله و ایستاده و در حال حرکت افطار نکنید و در این حالت شام نخورید. 🌙 هنگام افطار و سحری غذا را داغ وارد معده نکنید، بگذارید کمی سرد شود. پیامبر اکرم(ص) می‌فرماید: در غذای داغ برکت وجود ندارد. 🌙 بعد از صرف افطاری و شام و سحری خواب را به تعویق بیاندازید. 🌙 هرگز بدون سحری روزه نگیرید و اگر خواب ماندید، در افطار بعدی با آب گرم و خرما افطار را باز کنید و در خوردن غذای شام بعد از باز کردن افطار، عجله نکنید. 🌙 استحمام در طول روز برای روزه داران ضعف می‌آورد و شب‌ها تا سحر بلامانع و مفید است؛ بهتر است برای شستشوی بدن از آبزن حمام استفاده کنید. 🌙 خون درمانی: حجامت، زالو و فصد در ماه مبارک رمضان در طول روز ممنوع است و بعد از افطار با فاصلۀ اندک اغلب مضرّ و منجر به ضعف و بی حالی می‌شود. چنانچه افرادی دارای بدنی قوی و خونساز هستند دو ساعت بعد از شام اشکالی ندارد(در صورت صلاح دید طبیب)؛ افراد عادی بهتر است خون‌گیری نکنند. 🌙 ورزش را در ماه مبارک فراموش نکنید و کسانی که عادت به ورزش دارند در ماه مبارک بهتر است ورزش همیشگی خود را ادامه دهند. ورزش می‌تواند ملایم و متناسب با بدن انتخاب شود 🌙 کسانی که از ضعف حافظه رنج می‌برند همراه با سحری 21 عدد مویز سیاه بدون هسته یا هسته در آورده میل کنند. 🌙 چنانچه روزه دار در ماه مبارک رمضان دچار درد شدید معده بشود و این درد در معده و اطراف ناف احساس گردد باید در فاصلۀ افطار تا سحر یک قاشق غذاخوری شوید خشک آسیاب شده را با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کنند و با عسل خوب شیرین کرده بخورند تا دل درد سریعاً ساکت شود. زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍نا امیدی ممنوع 🕰اینجا هنوز یک ساعت قبل از اذان، صف نانوایی‌ها طویل می شود. 🔸 هنوز ماه رمضان که می شود، در ویترین شیرینی‌فروشی‌ها زولبیا بامیه‌های زعفرانی دلبری می کنند. 🔸 در کوچه ما هنوز موقع سحری، چراغ خانه‌ها یکی‌یکی روشن میشود. 🔸 هنوز در مهمانی‌های خانوادگی، درباره «زندگی پس از زندگی» بحث می کنند. 🔸 هنوز همه به دختربچه‌های روزه‌اولی فامیل، ماشاءلله می گویند. 🔸 اینجا هنوز رمضان که می شود جلوی رستوران‌ها، نوشته‌ای عَلَم می شود که «حلیم داغ موجود است». 🔸 هنوز از ارگ صدای «مولای یا مولا» حاج‌منصور به گوش می رسد. 🔸 هنوز مرحمت‌ خانوم، روی شله‌زردهایی که برایمان می‌آورد با دارچین می نویسد «یاعلی» . 🔸 هنوز دختر سه‌چهار ساله‌ای که با مادرش در تاکسی کنارم نشسته، میپرسد که «مامان توت‌فرنگی هم روزه‌م رو باطل میکنه؟» و مادر مهربانانه می گوید «نه مامان‌جون، بخور». 🔸 هنوز نزدیک اذان که می شود، پیرمردهای پارک سرکوچه، صندلی‌های تاشو خودشان را جمع می کنند و به سمت خانه‌هاشان پراکنده می شوند. 🔸 هنوز در رمضان، رفیق‌هایم هر روز دعای مخصوص همان‌ روز را اِستوری میکنند. انقدر زیاد که اگر نخوانده رد بشوم عذاب وجدان می گیرم. 🔸 هنوز صدای اذان از مأذنه‌ها بلند است. هنوز ناامیدی گناه کبیره است. 🔸 من به حرف آنهایی که می خواهند دین را مرده و فراموش شده جلوه دهند، حرف‌ آنها که می خواهند بگویند رمضان دیگر تمام شده و مردم روزه نمی گیرند باور ندارم... 🔸 هنوز بی‌دین‌ها پویش روزه‌خواریِ علنی راه می‌اندازند تا با رمضان مبارزه کنند. پس رمضان هست. ده‌ها میلیون‌ نفر روزه‌دارند. 🔸 صدای «اللهم لک صمنا» از تلوزیون‌ها بلند است. ✅ مبادا هوچی‌گری و سروصدای بلند روزه‌خوارها نا امیدت کند. مبادا «برو بابا کی دیگه روزه میگیره» گفتن‌های چند نفر، عصبی‌ات کند و جامعه را کافر بپنداری. #خطای‌_شناختی دست و پایت را نبندد. 🔸 شب‌قدر که جمعیت فوق‌العاده شب‌زنده‌داران را ببینی می فهمی که تو تنها روزه‌دار شهر نبوده‌ای. زیر پوست شهر، پر است از روزه‌دار هایی که لب‌هایشان ترک خورده. اینجا همه ما روزه‌ایم. نماز و روزه هات قبول بچه مسلمون... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨امام على عليه السلام: أصلُ الصَّبرِ حُسنُ اليَقينِ بِاللّهِ ريشه صبر، داشتن يقين راستين به خداست. 📗غرر الحكم حدیث 3084 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📖در بیان اسباب پیدایش خلط بلغم ❶و سَبَبُ البَلغَمِ الفَاعِلِىُّ حَرَارَةٌ مُقَصَّرَةٌ. ←سبب فاعلى آن كمى حرارت كبدى است. ❷و سَبَبُها المادّىُّ الغَليظُ الرَّطبُ اللَّزِجُ البارِدُ من الأغذيَةِ ←سبب مادى آن خوردن غذاهاى سنگين، ديرهضم، تر، لزج، و سرد است. ❸و سَبَبُهُ الصُّورىُّ قُصُورُ النُّضجِ ←سبب صورى آن ناكافى بودن نضج است. ❹و سَبَبُهُ الغائىُّ أن يَكُون مُعَدّاً لِتَغذيَةِ البَدَنِ عند فِقدانِ الغِذاءِ و تَرطيبُهُ‏ و تَغذيَةُ بعضِ الأعضاءِ الّتى يَجِبُ أن يَكُونَ في غِذَائِها قِسطٌ من البَلغَمِ. ←و سبب غائى آن، آمادگى براى تغذيه بدن در زمانى كه از بيرون به بدن غذا نرسد؛ مرطوب نگهداشتن بدن؛ و تغذيه اعضايى است كه وجود مقدارى بلغم در غذاى آنها ضرورى است. 📗قانونچه فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📎شرح و توضیح 📄سبب فاعلى بلغم طبيعى بوَد يا غير طبيعى، حرارت قاصره است و قصور اين نسبت به اخلاط ديگر است و الا بعض اقسامش چنانچه بلغم شور بى‏ حرارت فاعليه قويه وجود نمى‏ گيرد. 📄و سبب مادى بلغم، غذاى غليظ، رطب، لزج و سرد است، چون سمك طرى(ماهی تازه)و قثا(نوعی خیار) و قثد(نوعی خیار). 📄و سبب صورى بلغم نضج قاصر است. 📄سبب غائى بلغم چند چيز است: ①يكى آنكه آماده باشد جهت آنكه چون بدن وقتى غذا نيابد او خون شود و غذاى بدن گردد. ②دوم آنكه ترطيب بدن نمايد. ③سوم آنكه در غذاى بعض اعضا داخل گردد چنانچه گفته شد. 📔مفرح القلوب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#طبیب_جان 🌙رمضان، ماه زمینه‌ها و استعدادها ✍حضرت آیت الله استاد تحریری(حفظه الله): 📿رمضان هنگامه رسیدن به تقوا و پاکی‌های خاص است؛ چرا که خدا مبرا از هر محدودیت و نقصی از مصدر جلاله، مومنان را برای کسب توشه معنوی و نیز توجه به حقیقت فراخوانده است. 📿توشه‌ی معنوی ماه رمضان می‌تواند سرمایه‌ای برای ادامه این طریق در ماه‌های بعد باشد. 📿خدای متعال همواره در مقام افاضه‌ی فیوضات است و بندگان نیز می‌توانند از راهنمایی‌های خدای متعال و اولیائش برای کسب آن بهره ببرند؛ 👈اما زمینه‌ی آمرزش گناهان گذشته در این ماه از هر زمان دیگری بیشتر فراهم است. #ماه_رمضان #توشه_معنوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨امام علی علیه السلام: يَا كُمَيْلَ بْنَ زِيَادٍ : إِنَّ هَذِهِ الْقُلُوبَ أَوْعِيَةٌ فَخَيْرُهَا أَوْعَاهَا فَاحْفَظْ عَنِّي مَا أَقُولُ لَكَ النَّاسُ ثَلَاثَةٌ فَعَالِمٌ رَبَّانِيٌّ وَ مُتَعَلِّمٌ عَلَى سَبِيلِ نَجَاةٍ وَ هَمَجٌ رَعَاعٌ. «اى كميل بن زياد: اين قلب ها بسان ظرفهايى هستند، كه بهترين آنها، فراگيرترين آنهاست، پس آنچه را مى گويم نگاه دار. مردم سه دسته اند، دانشمند الهى، و آموزنده اى بر راه رستگارى، و پشّه هاى دست خوش باد و طوفان و هميشه سرگردان.» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍اسرار طبی در کلام امام صادق عليه السلام 📗كتاب #توحيد_مفضل مشتمل بر برخى از درسهاى آن حضرت است كه به شاگرد خود مفضل بن عمر جعفى در اثبات #توحيد القاء كرده و مشتمل بر مسايل #طبى ارزشمندى است و در حدى قرار دارد كه به ذهن #طبيبان آن زمان خطور نمى كرد و مطالب آن پس از گذشت چندین قرن فهميده شد. 🩸بیان موضوع #جريان_خون در کلام امام(ع) در قرن هفدهم میلادی دكتر «هاروى» كه ميان #پزشكان به كاشف جريان خون معروف است، ظاهر شد و اين كشف را كرد، كشفى كه غرب به آن افتخار مى كند و آن را يكى از معجزات عصر اختراعات مى داند و اين كشف، عالم پزشكى را دگرگون كرد. ولى اگر انسان با انصاف بينديشد، اين همان مطلبى است كه امام صادق (عليه السلام) در سخن خود به مفضل بيان كرده است . اگر شما در آن دقت كنيد به خوبى خواهيد دانست كه اين كاشف بزرگ چيز تازه اى نياورده بلکه امام صادق (عليه السلام) پيش از قرنها از آن خبر داده بود. 📜در سخن امام دقت كنيد آنجا كه مى فرمايد: «اى مفضل درباره رسيدن #غذا به بدن و تدبيرى كه در آنجا به كار رفته است بينديش! طعام به #معده وارد مى شود و معده آن را آماده مى كند و چكيده آن را در رگهاى نازكى كه ميان آنهاست به #كبد مى فرستد و به گونه اى است كه غذا را تصفيه مى كند و نمى گذارد خود غذا به كبد برسد و باعث زحمت آن شود و این بدان جهت است كه كبد لطيف است و تحمل سختى را ندارد. پس چون كبد آن را پذيرفت ، آن را تبديل به خون مى كند و به وسيله مجارى خاصى كه به اين كار اختصاص داده شده ، به تمام بدن مى فرستد، مانند جويهاى آب كه آب را به زمين مى رساند، و از طرفی هر نوع #فضولات و كثافاتى كه از آن حاصل مى شود، به جاهايى كه براى اين كار آماده شده مى فرستد؛ هر چه از آنها تلخ و #صفراوى باشد به #كيسه_صفرا و هر چه سياه و تلخ باشد به #طحال و هر چه از جنس #رطوبت باشد به #مثانه مى فرستد. پس در حكمت و تدبيرى كه در بدن به كار رفته است بينديش و ببين كه چگونه اين #اعضاء و ظرفها در جاهاى مخصوص خود قرار گرفته تا فضولات را در خود جاى دهد و آنها در تمام بدن منتشر نشود كه باعث #بيمارى و نابودى بدن شود. پس مبارك است كسى كه اين كار را انجام داده و اين تدبير را به كار برده است». ادامه دارد... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📖در بیان اسباب پيدايش خلط سودا ①و سَبَبُ السَّوداءِ الفاعِلىُ‏؛ أمّا الطَّبيعيَّةُ منها فحَرارَةٌ مُعتَدِلَةٌ و أمّا المُحتَرَقَةُ فحَرارَةٌ مُجاوِزَةٌ عن الإعتِدالِ. ←سبب فاعلى در سوداى طبيعى حرارت معتدل كبدى و در سوداى محترق تجاوز حرارت كبدى از حد اعتدال است. ②و سَبَبُها المَادّىُّ الغَليظُ القَليلُ الرُّطُوبَةِ من الأغذيَهِ و الحارُّ منها. ←سبب مادى آن خوردن غذاهاى ديرهضم كم‏ رطوبت يا دير هضم گرم است. ③و سَبَبُها الصُّورىُّ الثُّفْلُ الرَّاسِبُ بحيثُ لا يَسيلُ ولا يَتَحَلَّلُ. ←سبب صورى آن تفاله‏ هاى رسوبى است، به طورى كه نه روان شوند و نه تحليل پذيرند. ④و سَبَبُها الغائىُّ تَغذيَةُ الأعضاءِ الّتى يَجِبُ أن يَكُونَ في غِذائِها قِسطٌ من السَّوداءِ، و تَنبِيهُ شَهوَةِ الطَّعامِ بِأن‏ يَنصَبَ‏ الى فَمِ المِعدَةِ من الطِّحالِ فَيَشُدَّهُ‏ بِعُفُوصَته و يُدَغدِغَ‏ بِحُمُوضَته فَيُثَوِّرُ الشَّهوَةَ. ←و سبب غائى آن تغذيه اعضايى است كه وجود مقدارى سودا در غذاى آنها ضرورى است. همچنين، ايجاد ميل به غذا بر اثر تراوش سودا از طحال به دهانه معده، زيرا وجود سودا در دهانه معده به سبب گس بودنش معده را منقبض و به سبب ترش بودنش آن را تحريك كرده اشتها را تهييج مى‏ كند. 📗قانونچه فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa