💎استفاده از شیر شتر جهت درمان در احادیث پزشکی
🔹 «یجْعَلُ اللَّهُ عَزَّوجَلَّ الشِّفَاءَ فِی أَلْبَانِهَا»
«خدای عزوجل شفا را در شیر شتر قرار داده است».
🔹پیامبر اكرم(ص) نیز فرموده‌اند:
«اسْقُوا نِسَاءَكُمُ الْحَوَامِلَ الْأَلْبَانَ فَإِنَّهَا تَزِیدُ فِی عَقْلِ الصَّبِی»
«به زنان حامله شیر شتر بخورانید زیرا كه خوردن شیر شتر سبب زیاد شدن عقل كودكشان مى‌گردد.
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🧐 #علل_هر_بیماری:
-ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
-خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
-شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
-سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
-کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
-قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C
-نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D
-پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
-افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین
-زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
-زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6
-بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D
-سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6
-خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
-به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K
-گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
-آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
-ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین A، K، D و کلسیم
-التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک
-کاهش حس چشایی: کمبود روی
-جوشهای پشت بازو: کمبود ویتامین A
-پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E
-خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین C
-کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
-جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
-التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین
-قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن
-ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
-پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
-شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم
-چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
-گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6
-انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
-تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین
-قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
-پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
-صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12
🤔کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
1- منابع ویتامین A:👈 کره، خوراکی های نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو .
2- منابع ویتامین B:👈 تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات، حبوبات .
3- منابع ویتامین B12:👈 انواع گوشت، لبنیات، تخم‌مرغ .
4- منابع ویتامین C:👈 پیاز، فلفل، مرکبات، گوجه‌فرنگی .
5- منابع ویتامین D:👈 نورآفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب، لبنیات غنی‌شده .
6- منابع کلسیم و ویتامین K:👈 انواع لبنیات، کلم بروکلی، اسفناج .
7- منابع روی:👈 انواع گوشت، حبوبات، غلات .
8- منابع منیزیم:👈 انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ .
9- منابع منگنز:👈 بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز، انگور .
10- منابع اسیدفولیک:👈 سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار، حبوبات .
11- منابع بیوتین:👈 تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر .
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«اطعمو حبالاکم السفرجل؛ فانه یحسن اخلاق اولادکم.»
به زنان باردار خود به بدهید؛ زیرا اخلاق فرزندانتان را نیکو می‌سازد.
📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۶، ص۱۷۷
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
آنه قال في المرأة الحامل تاکل السفرجل؛ فانا لولد یکون یکون اطیب ریحا و آصفی لونا
زن باردار به بخورد، زیرا فرزند، خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۲۲
#میوه #به
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
#پیام_سلامتی
❗️ 15 نشانه که به شما می گوید کمبود ویتامین دارید.
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
📚 #خواص_رازیانه_برای_خانمها👇
👈 خواص مصرف #عرق_رازیانه برای خانم ها: روزی نصف الی یک استکان به شکل مُستمر
1- هورمون مردانه را کم می کند .
2- هورمون زنانه را افزایش می دهد .
3- تأخیر در عادت ماهانه را برطرف می کند .
4- صدا را ظریفتر و زنانه تر می کند .
5- ناسازگاری را کاهش می دهد .
6- باعث چاقی صورت می‌شود .
7- اندام ها را خوش فرم می کند .
8- باعث زیبایی چهره می شود .
9- درد ماهانه را کاهش می دهد .
10- از مشکلات رحم جلوگیری می کند .
11- یائسگی رابه تأخیر اندازد .
12- میل و لذت جنسی را زیاد می کند .
❌به علت مملو بودن #رازیانه از #هورمون_زنانه (#استروژن) مصرف آن هرگز به آقایان توصیه نمی‌شود ⚠️
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
📚چراخانم ها نباید #مرغ بخورند؟:
👈 خانم ها نباید از #مرغ_های_هورمونی و بخصوص نباید از پوست، چربی، بال و گردن مرغ استفاده کنند .
✍ در مرغ داری ها برای تسریع در فرایند رشد جوجه هاشان، به بال و گردن آن ها استروئید تزریق می شود که اگر #خانم_ها آن رابخورند موجب #کیست_تخمدان، #میوم، #فیبرم، #کیست_سینه، #سرطان_سینه، #اختلالات_هورمونی وحتی باعث #نازایی می شود، همچنین درخانم های حامله باعث #سقط_جنین یا #زایمان_زودرس خواهدشد .
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«اطعمو حبالاکم السفرجل؛ فانه یحسن اخلاق اولادکم.»
به زنان باردار خود به بدهید؛ زیرا اخلاق فرزندانتان را نیکو می‌سازد.
📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۶، ص۱۷۷
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
آنه قال في المرأة الحامل تاکل السفرجل؛ فانا لولد یکون یکون اطیب ریحا و آصفی لونا
زن باردار به بخورد، زیرا فرزند، خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۲۲
#میوه #به
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو