🍁 کمکهای اولیه : وقتی چیزی در گلوی بچه گیر کرد ... 🔊_ در کودکان کمتر از یک سال بهتر است بچه را روی یک دست به صورت دمر قرار دهید (سر کودک کمی پایین‌تر از تنه باشد) و بعد با کف دست ۵ ضربه متوالی، سریع و نسبتاً محکم به بین کتف‌ها بزنید و بعد بلافاصله بچه را برگردانده و در صورت مشاهده جسم خارجی آن را بیرون آورید . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 کمکهای اولیه : وقتی غذا در گلو میپرد 🔊_ اگر غذا در گلوی فردی پرید، به پشت او نکوبید زیرا ممکن است شئ خارجی در نای او پایین برود و اوضاع را بدتر کند. در عوض، پشت سر فرد بایستید، او را به سمت جلو خم کنید، یکی از دستان خود را دور کمر او بگیرید و با پاشنه دست دیگر به پشت شانه او ۵ ضربه بزنید. سپس او را صاف کنید و با کنار شست دست، شکم فرد را به سمت داخل و بالا فشار دهید تا شئ خارجی از گلو بیرون بیاید. جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 نقشه امپراتوری عثمانی 🔊 امپراتوری عثمانی ؛ که در میان ایرانیان، مسلمانانِ ساکن امپراتوری و مسلمانان خارج از آن، هندی‌ها و چینی‌ها به روم معروف بود، یک امپراتوری مسلمان بود که چندین قرن بخش‌های بزرگی از جنوب شرق اروپا، غرب آسیا تا کرانه های دریای خزر و شمال آفریقا را تحت کنترل خود داشت. جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 ارائه مشاوره پزشکی محدود برای اعضای کانال 🔊 بدنبال درخواستهای مکرر دوستان عزیز ، تیم پزشکی کانال در نظر دارد در امری خداپسندانه برای مدتی محدود ، روزانه به ۲ نفر از اعضای کانال ویا خانواده درجه یک آنها بدون احراز هویت ، مشاوره پزشکی ارائه کند . 🎸 در صورت نیاز موارد زیر را به ادمین کانال ارسال کنید _ سن ، جنس ، قد و وزن بیمار _ شرح حال بیمار را به صورت مختصر ومفید مکتوب کرده و ارسال کنید _ اگربیمار سابقه بیماری دیگری دارد ویا داروهایی را مصرف میکند ، به نام دارو و مقدار مصرف دارو اشاره کنید . _ تصویر نتیجه آخرین آزمایش ویا اقدام پاراکلنیکی که انجام شده است را بفرستید _ از بیمار خود ، یک فیلم نیم دقیقه ای ارسال کنید که در طی آن بیمار در مورد حال عمومی خودش حرف بزند _ بنویسید در حال حاضر چه اقدام پزشکی در حال انجام است @ لطفا از ارسال مطالب به شکل فایل خودداری فرمائید ✍ نحوه پاسخ دهی _ اولویت با کسانی است که نوبت جلوتر داشته باشند _ ظرف ۴۸ ساعت به بیمار گفته خواهد شد که چکار کند . _ یک وحداکثر ۲ بار به سوال وحاشیه های مربوطه جواب داده خواهد شد _ اگر موضوع بیماری ، شیوع زیادی در جامعه داشته باشد ، مطلب عمومی نیز در کانال بار گذاری خواهد شد . ✍ منتظر پیشنهادات بهتر شما هستیم . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 خشکی چشم ، قرمزی و سوزش چشم 🔊 بعضی داروها باعث خشکی چشم می شوند. برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی ، فشار خون و داروهای پوستی حاوی ویتامین A می توانند خشکی چشم ایجاد کنند. با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا دارویی که در حال حاضر استفاده می کنید می تواند در ایجاد خشکی چشم شما موثر باشد یا نه؟ اگر شما دچار چنین مشکلاتی هستید از قطره های اشک مصنوعی استفاده کنید چون استفاده از اشک مصنوعی راه حل موثر و مناسبی برای بهبود خشکی چشم است. شما می توانید 4 تا 5 بار در روز از اشک مصنوعی استفاده کنید تا اثرات آن را بر چشم های خود ببینید. کمبود رطوبت و خشک بودن هوای محیط کار نیز باعث خشکی چشم می شود. برای حل این مشکل، یک دستگاه بخور در اتاق کار خود روشن کنید، خصوصاً در ماه های سرد سال که میزان رطوبت هوا کم می شود . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki  

🍁 با معضل میلیاردرهای فقیر چه باید کرد ؟ 🔊 در حال حاضرتعداد کسانیکه ثروتشان به یک و یا چند میلیارد تومان رسیده بسیار زیاد شده است. در واقع با توجه به کاهش شدید ارزش پول ملی و تورم افسارگسیخته موجود، هر کس که خانه ای و ماشینی دارد، برای خودش میلیاردر شده است چون این روزها کمتر خانه ای را پیدا می کنید که قیمتش زیر یک میلیارد تومان باشد. این در حالیست که بسیاری از این صاحب خانه های به اصطلاح میلیاردر، برای گذران زندگی و معیشت خانواده با مشکل جدی روبرو هستند و می شود گفت تعداد قابل توجهی از آنان در فقر به سر می برند. ✍ راه حل مناسب آنست که افراد دلسوز ، شایسته ولایق باید احساس مسئولیت کنند و از طریق تشکلهای اجتماعی وارد جامعه شده ونقش موثرتری را در مدیریت آن به عهده بگیرند . این افراد نباید منتظر رسیدن دعوت نامه باشند . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 "تئوری انتخاب" راه حلی موثر برای حفظ روابط انسانی 🔊 چرا اتفاقات ناگوار در روابط انسان ها رخ می دهد. مثلاً چرا ازدواجی که با عشق آغاز شده، در ادامه به سردی و در نهایت به طلاق می انجامد؟ چرا روابط پدری و فرزندی، در گذر زمان سست می شود؟ چرا دو دوست بعد از مدتی از هم دور می شوند؟ 🎸 جواب ساده است ، چون انسانها بعد از قرار گرفتن در کنار همدیگر دوست دارند دیگری را ، با روشهای مختلف تشویقی ویا تنبیهی تحت کنترل خود درآورند . این موضوع مبدأ بسیاری از مشکلات انسان ها در تمام سطوح فردی ،خانوادگی و اجتماعی است . این کنترلگری، الزاماً با اهداف منفی همراه نیست و بسیاری از اوقات، خیرخواهانه هم هست، مانند پدر و مادری که می خواهند بر فرزند خود اعمال سلطه کنند یا معلمی که می خواهد رفتارهای اخلاقی و درسی دانش آموزانش را اصلاح کند. اما واقعیت این است که روانشناسی سنتی با "تئوری کنترل بیرونی" اثر کوتاه مدت دارد و تغییر ذاتی در رفتار آدم ها ایجاد نمی کند به طوری که به محض حذف عوامل کنترلگر ، افراد به رفتارهای پیشین رجوع می کنند. بنابراین باید در صدد راهی بود که انسان ها بدون نیاز به عوامل کنترلگر بیرونی، رأساً به رفتارهای بهنجار خود مبادرت کنند. "تئوری انتخاب" روش جدید در روانشناسی مدرن ، راه حلی برای این مشکلات است که بر اساس آن تنها کسی که من می توانم کنترلش کنم ، خودم هستم. بر اساس این تئوری ما نباید بخواهیم افراد را تحت کنترل خود بگیریم بلکه حق داریم اطلاعات لازم و صحیح را به آنها بدهیم وانتخاب را به خودشان واگذار کنیم . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 مکانیسم تشکیل آرتروز زانو : آرتروز زانو معمولا در اثر خوردگی غضروف وناهموار شدن سطح مفصلی ، ازجمله در سنین بالا ودر افرادی که پای پرانتزی دارند اتفاق می افتد . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁پیشنهاد راه حل ۶ ماده ای برای پایان دادن به جنگ قره باغ قرنهاست که آذربایجانیها و ارامنه در منطقه قفقاز ساکن بوده وزندگی میکنند ، آنجا وطن آنهاست . حس سلطه جوئی در طرفین باعث شده تا در صدها سال گذشته ، به صورت متناوب در جنگ با یکدیگر باشند . هر از گاهی یکی از طرفین ، پیروز جنگ شده اند ولی موضوع به صورت آتش زیر خاکستر پس از مدتی مجددا شعله ور شده است . 🔊 راه حل چیست ؟ ۱_ ارامنه قره باغ حق دارند در سرزمین خود باقی بمانند ولی باید به قوانین کلی کشور آذربایجان پایبند باشند . ۲_ آذری های آواره شده قره باغ حق دارند به موطن خود برگردند ۳_ تمامیت ارضی آذربایجان باید حفظ شود ۴_ نیروهای خارجی وارد شده به قرباغ باید از آنجا خارج شوند ۵_ دولت آذربایجان باید حقوق و آزادی های مدنی اقلیت ارمنی آن کشور را به رسمیت شناخته و مراعات نماید ۶ _ سازمان ملل باید بر روند امور نظارت کند . ✍ صلح در منطقه زمانی امکان پذیر است که زیاده خواهان و کارخانه های اسلحه سازی کنار بکشند . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 گرفتگی عروق محصول کم تحرکی 🔊 اغلب اوقات بهترین راه درمان تصلب شرائین قلب ، تغییر سبک زندگی است. به عنوان مثال پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن ، راههای درمانی مطلوبی محسوب می شوند. کنترل فشار خون وکلسترول بالا ، بسیار ضروری اند ،گاهی اوقات دارو یا اعمال جراحی خاصی نیز تجویز می شود . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁هر کودک بازمانده از تحصیل یک بمب ساعتی است !! 🔊 آمار هولناکی است: در ایران وجهان میلیون ها کودک بین شش تا هفده سال از یکی از حقوق اساسی خود محروم شده اند: #حق تحصیل. یک حساب سرانگشتی برای دریافتن اهمیت این موضوع کافی است: میلیون ها نفر بازمانده از تحصیل، یعنی افزایش میلیون ها فرصت بزهکاری، از دست رفتن دست کم میلیون ها فرصت برای افزایش تولید مادی و معنوی ، یعنی افزایش شکاف طبقاتی و نابرابری درآمدی و... وجود میلیون ها کودک ۶ تا ۱۴ سال در خارج از مدرسه قاعدتا باید خواب از چشم مسوولان فرهنگی و آموزشی دنیا، مردم و خانواده ها برباید . هر دانش آموزی که ترک تحصیل می کند، مانند یک بمب ساعتی است که در آینده نه چندان دور منفجر خواهد شد. هرچه تحصیلات شهروندان بالاتر باشد، احتمال وقوع جرم از سوی آنها کمتر است؛ بنابراین هزینه ای که امروز برای ادامه تحصیل کودکان ترک تحصیل کرده پرداخت نمی شود، در آینده چند برابر آن را باید هزینه زندان و کانون های اصلاح و تربیت و دادگاه و پلیس کنیم . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 جلوگیری از چاقی با ۵ روش ساده!! 🔊 برای داشتن تناسب اندام و جلوگیری از چاقی، باید سوخت وساز بدن افزایش یابد. با روشهای زیرمی توانید متایولیسم بدن را افزایش داده و از چاق شدن جلوگیری کنید . ۱_ صبحانه بخورید :خوردن صبحانه برای سوخت و ساز بدن شما مانند افزودن هیزم به اجاق است. یعنی همان طور که هیزم چوبی، اجاق را شعله ورتر می‌سازد، صبحانه نیز سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. ۲_ سعی کنید از مواد غذایی کم کالری یا چربی سوز مانند سبزی‌ها میوه‌ها و غلات سبوس دار استفاده کنید. ۳_ ورزش کنید :اگر شاغل هستید سعی کنید روزانه مقداری از مسیر کار خود را پیاده بروید. به جای استفاده از آسانسور، از پله‌ها استفاده کنید. به جای سوارشدن به ماشین، پیاده روی کنید . ۴_ هیچ وقت گرسنه نمانید :اگر در حال اجرای رژیم لاغری هستید یا می‌خواهید لاغر شوید، سعی کنید هیچ وقت گرسنه نمانید، زیرا گرسنه ماندن به سرعت متابولیسم بدنتان را پایین میاورد. گرسنه ماندن یعنی اینکه ۵ تا ۶ ساعت بین وعده‌های غذایی خود چیزی نخورید . ۵_ روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید : مصرف آب به مقدار کافی باعث می‌شود دستگاه گوارش بدن کار خود را به خوبی انجام دهد ، هضم و جذب مواد غذایی به نحو موثر انجام شود ، بنابراین از بروز یبوست و سایر اختلالات گوارشی جلوگیری می‌کند. با رژیم گرفتن بدون مصرف آب کافی پوست ، کمی از حالت طراوت خود را از دست بدهد. جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki