هدایت شده از پزشک شهر
🍁 طب سالمندان / بالای ۶۰ سال
در سالهای نه چندان دورجمعیت سالخوردگان به نحو چشمگیری افزایش خواهد یافت؛ بنابراین باید بدانیم سالخوردگان چه چالشهای سلامتی در پیش دارند تابه آنها کمک کنیم
🔊 بیماریها ومشکلاتی که برای سالمندان مسئله ساز میشوند.
_بیماریهای مزمن مانند دیابت وفشار خون بالا
_ مشکلات عصبی وشناختی مانند پارکینسون وآلزایمر
_ اختلالات خواب وافسردگی
_صدمات فیزیکی ناشی از افتادن
_ سوء تغذیه
_ ضعف بینایی وشنوایی
_ مشکلات دهان ودندان
_ مصرف نابجای دارو
_ یبوست واختلال در کنترل ادرار
_ بیماریهای عفونی
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁 نفخ شکم چگونه بوجود می آید؟
🔊 با نفخ شکم چه باید کرد ؟
دو مورد در تولید نفخ شکم مؤثر میباشند. یکی بلعیدن هوا و دیگری گاز ناشی از تجزیه غذای هضم نشده. در مورد اول بلعیدن هوا باعث جمع شدن گاز درون معده میشود و میتواند به خاطر تند غذا خوردن یا نجویدن درست غذا رخ دهد و در حالت دوم ، بدن بعضی از قندها را در روده باریک هضم نمیکند و این مواد در روده بزرگ با برخی باکتریهای بیضرر واکنش داده و باعث ایجاد گاز میشوند .
برای کشف بیماریهای زمینه ای احتمالی باید به پزشک مراجعه شود.
_ افرادی که زیاد نفخ میکنند نباید در خوردن غذاهای زیر زیاده روی کنند .
آدامس
نوشابه های گاز دار
مواد فیبر دار (کلم ، کاهو وحبوبات)
فست فودها (پیتزا ، سوسیس ، کالباس وبعضی سس ها) ، سیر ، چای ، ذرت ، پیاز و آلو
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁وقتی که حجامت دردسر ساز میشود !
🔊 روئیت اثرات پوستی بجا مانده از انجام حجامت موجب ایجاد تردید در زمان طی کردن معاینات پزشکی در مراحل استخدام میشود .
اثرات بجا مانده از حجامت انجام شده نشانگر آن است که متقاضی کار ، مثلا ً به زعم خود بیماریی داشته است که بخاطر آن تحت حجامت قرار گرفته ولیکن در موقع استخدام سعی میکند آنرا از کارفرما کتمان نماید .
✍ توصیه میشود با انجام این کار خود را دچار دردسر نکنید .
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁 شربت ضد سرفه دکسترومتورفان
🔊 محققان در آخرین آزمایشهایی که انجام دادهاند، دریافتند که شربت دکسترومتورفان که برای درمان سرفه استفاده میشود میتواند سبب تکثیر ویروس کرونا در بدن فرد مبتلا شود. این شربت همان فرآیندی را فعال میکند که ویروس کرونا برای تکثیر خود مورد استفاده قرار میدهد .
✍ توصیه میشود افراد مبتلا به ویروس کرونا از مصرف این دارو پرهیز کنند.
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
🍁 دنبال چه هدفی هستید ؟
🔊 برای رسیدن به هدف باید تلاش کرد ودر جمع متخصصان آن حوزه قرار گرفت !
طبق قوانین فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل میکند، حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، میشود بدبختی رُبا!
و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، میشود خوشبختی رُبا. هرچه را که میبینید،
هرآنچه را که میشنوید، و هر حرفی که میزنید،
همه دارای انرژی مغناطیسی هستند و ذهن شما را همانرُبا میکنند!
به قول حضرت مولانا :
تا درطلب گوهر کانی، کانی
تا در هوس لقمه نانی، نانی
این نکتهٔ رمز اگر بدانی، دانی
هرچیز که در جستن آنی، آنی
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁نکات کلیدی
✍ فردعاقل معمولابه ۳ نکته کلیدی توجه میکند ونمی گوید ، هان ... .
۱_خدمتی که در حق دیگران کرده است را فراموش میکند
۲_از کسی که برایش کاری انجام داده است تشکر میکند
۳_به کسی که کاری را بخوبی انجام داده است ، میگوید آفرین( فوق العاده و حیرت آوره)
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁 مکیدن پستانک خطر عفونت گوش را افزایش می دهد .
🔊 پژوهشگران توصیه می کنند والدین به نوزادانی که زیاد مبتلا به عفونت گوش می شوند، پستانک ندهند.
عفونت گوش در بین نوزادان بسیار شایع است.
این عفونت معمولا نیاز به درمان آنتی بیوتیک ندارد و بعد از چند روز بهبود پیدا می کند اما بعضی کودکان زیاد به آن مبتلا می شوند.
آنها همچنین می گویند که مکیدن پستانک باعث می شود باکتریها راحتتر از مجرای بینی به گوش میانی منتقل شوند.
✍ لازم نیست والدین نگران شوند اما در کودکانی که پستانک نمی مکند، احتمال بازگشت عفونت گوش خیلی کمتر است.
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
🍁 “ماری پیچیده به دور یک جام، در حال نوشیدن شراب”
🔊 منشاء ، لوگوی بین المللی مجامع پزشکی ، بهداشت و داروخانه از کجاست ؟
در زمان ابن سینا طاعونی سخت در همدان شیوع پیدا کرد، ابن سینا متوجه شد که تنها عامل این بیماری موش است، پس دستور داد هر کس می خواهد از طاعون در امان باشد، در خانه اش مار نگهدارد تا با خوردن موش توسط مار، طاعون از بین برود .
برای تقویت و زیاد شدن زهرمار دستور داد جامی از شراب در سر راه مار قرار دهند، تا مار سرکش وناآرام شده و توان شکار موش بیشتری داشته باشد.
بعد از آن هر شخص طاعونی که به شفاخانه می آمد، مشخص می شد که در خانه اش” مار” نداشته که به طاعون مبتلا شده، لذا می گفتند او بی مار است یعنی در خانه اش مار ندارد.
به افتخار این پزشک ایرانی، علامت مجامع پزشکی ، بهداشت و داروخانه در دنیا “”ماری پیچیده به دور جام، در حال نوشیدن شراب “” ثبت شد و کلمه ی *”بیمار “* در فرهنگ ما ماندگار شد.
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
🍁 پولهای بادآورده و رفتارهای جهان سومی
🔊 دلایل فرهنگی تمایل شدید جامعه ما به جایزه و پولدارشدن چیست؟
تب جایزه گرفتن، دریافت ناگهانی پول درشت و یکدفعه خوشبختشدن، در جامعه ما بهشدت بالاست. البته این تب، در همهجای دنیا وجود دارد؛ اما تنها در جوامعی خاص با ویژگیهایی شبیه به جامعه ماست که شدت آن، بالا و بالاتر میرود.
در جامعهای که دو عنصر ساختاری رقابت وشایسته سالاری وجود داشته باشد افراد میآموزند که باید زحمت بکشند، رشد کنند و نیازی به حذف و تخریب و تملق نیست ، زیرا آنها کاربرد ندارند.
در کشورهای در حال توسعه، وقتی اشخاص در جایگاه مهمی که شایستگی آن را ندارند و عموما با روش ارادت، تملق و اطاعت بر آن قرار میگیرند و یا افرادیکه از طریق رانت ثروتمند میشوند ، جای تعجب نیست که دیگران هم میآموزند و این موضوع به کلیت جامعه تسری پیدا میکند.
اگر رشد تابع رقابت، زحمت، مراتب و شایستهسالاری باشد، این خصلتها خودبهخود به حاشیه میروند . این همان رویکرد نهایی است که دوست داریم به آن برسیم .
در جامعهای که رقابت و پلهپله رشد کردن و... جانیفتاده باشد، اتومبیل و پول و سکه و جایزههای ناگهانی بردن ارج و قرب ویژهای پیدا میکند.
✍ شرکت در برنامه های شرط بندی و کسب پول های بدون زحمت ، غیر قانونی و غیر شرعی میباشند .
بر سر نفس خود امیر باشیم و اغفال نشویم .
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁 سوء هاضمه چیست؟
🔊 آیا میخواهید از خوردن مداوم داروهای ضد درد معده خلاص شوید ؟
سوءهاضمه یکی از ناراحتیها و بیماریهایی است که از نظر پزشکی هیچ علت ارگانیک مشخصی برای آن پیدا نشده است اما مبتلایان به آن احساس ناراحتی شدید هنگام غذاخوردن یا بعد از آن پیدا میکنند.
از نظر پزشکی سوء هاضمه یک احساس ناراحتی مبهم در شکم و یک درد گوارشی بدون زخم است که با علائمی چون احساس درد هنگام خوردن یا سوزش شکم ، نفخ، احساس گاز زیاد در شکم، تهوع، استفراغ خونی و ترش کردن همراه است.
🎸 استفاده بیش از حد قهوه و چای پررنگ به صورت خیلی داغ، سیر و پیاز خام، سرکههای غلیظ، نوشابه و دوغ گازدار، حبوبات و جویدن آدامس به دلیل ایجاد نفخ معده، کشیدن سیگار و داروهای ضد التهابی مانند آسپرین وایبوبروفن هم موجب درد می شوند .
یکی از عمده دلایلی که در ایجاد سوء هاضمه مهم است، میکروب هلیکو باکتر پیلوری است که حتماً باید توسط پزشک بررسی و در صورت وجود، درمان شود.
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
🍁 ازکجا بفهمیم کاری را که انجام میدهیم درست است یا خلاف است؟
🔊 گاهاً کارهائی میکنیم که نمیدانیم انجام این کار درست است یا خلاف، نمیدانیم گیر قانون خواهیم افتاد یا خیر .
نیازی نیست دنبال منابع بگردیم ! یک راه ساده برای تشخیص، آن است که آیا میتوانیم این موضوع را نزد بقیه تعریف کنیم یا لزوما باید در خفا انجام شود . اگر احساس کنیم گفتن این کار باعث زیر سوال رفتنمان نزد صالحین میشود ، یعنی وقت آنست که دست نگهداریم و مسیر مان را عوض کنیم تا با عقوبت انجام آن مواجه نگردیده و آرامش زندگیمان را از دست ندهیم .
✍ استثنائا افراد بیمار وخلافکارهای حرفه ای آنقدر پُر رو هستند که از گفتن کار خلاف خود اِبائی ندارند .
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki
هدایت شده از پزشک شهر
🍁 اینجا آمریکا نیست، یک صحنه و نمای هالیوودی هم نیست!
🔊 اینجا ایران است ...
ساحل صخره ای چابهار
جهان پزشکی
در ایتا 👇
https://eitaa.com/jahan_pezeshki