🍁 مگس‌پران چشم (Eyes floater) 🔊 این بیماری همان وجود لکه در میدان بینایی است. بیماران ذرات کوچک غبارمانندی را جلوی چشمانشان می‌بینند که بالا و پایین می‌شوند و با وجود پلک زدن‌ها همچنان مانند یک سایه کوچک در جلوی چشم‌ها قرار دارند. مگس‌پران در حقیقت سایه کدورت‌های موجود در مایع زجاجیه است که روی شبکیه می‌افتد و به صورت یک سایه تیره دیده می‌شود. چسبندگی و ضخیم شدن رشته‌های زجاجیه، جمع شدن سلول‌های التهابی در زجاجیه یا خون‌ریزی در درون چشم می‌تواند از عوامل ایجاد مگس‌پران باشد. مگس‌پران در افراد بالای ۶۰ سال، افراد نزدیک‌بین، افراد با پیشینه جراحی چشمی (به‌ویژه جراحی آب مروارید) و افرادی که سابقه التهاب داخل چشمی (یوئیت) دارند بیشتر دیده می‌شود. در افراد مبتلا به دیابت هم ممکن است خون‌ریزی خفیف چشمی ابتدا به صورت یک مگس‌پران دیده شود. مگس پران معمولاً علت خطرناکی ندارد و نیازی به درمان نیست. در اکثر موارد پس از چند هفته تا چند ماه، مگس پران به تدریج کوچک می‌شود و فرد نیز عادت می‌کند که آن را نادیده بگیرد. # در موارد زیر لازم است حتماً به چشم پزشک مراجعه شود: _مگس‌پرانی که جدیداً ایجاد شده‌است (حتی اگر پس از چند هفته خود به خود برطرف شده باشد) _مگس پران قدیمی که جدیداً بزرگ‌تر شده، یا تغییر دیگری پیدا کرده‌است. _ مگس پران همراه با جرقه _ مگس‌پران همراه با کم شدن یا تاری دید یا احساس وجود پرده در جلوی چشم (این علامت، بسیار مهم است و ممکن است ناشی از کنده شدن بخشی از شبکیه باشد که به درمان فوری نیاز دارد) #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 اثرات کوتاه مدت مصرف الکل 🔊 مخالفت با مصرف الکل یا تیتوتالیسم به مرامی اشاره دارد که هواداران آن از مصرف هرگونه مشروبات الکلی دوری می‌کنند . این جنبش در اوایل قرن نوزدهم شکل گرفت و هواداران آن تیتوتال خوانده می‌شوند . دلایل حمایت از این تفکر مختلف است و می‌تواند مذهب، سلامتی، خانواده، تفکرات فلسفی یا همچنین در بعضی موارد مزه الکل باشد. ✍ اثرات کوتاه مدت مصرف الکل (بطور خاص اتانول)، با نوشیدنِ دوز پایین از آبجو، شراب، نوشیدنی تقطیری یا سایر مشروبات الکلی از کاهش اضطراب و مهارت‌های حرکتی و سرخوشی به وجود می‌آید . اما مصرف کننده با استفاده از دوزهای بالاتر باعث ایجاد مستی، حیرت، عدم آگاهی، فراموشی قبل از عمل (خاموشی حافظه) و افسردگی سیستم عصبی مرکزی می‌شود، بنابراین به محض اینکه الکل وارد جریان خون میشود، می‌تواند تقریباً در هر سلول بدن پخش شود. اندازه‌گیری غلظت الکل در خون به وسیله محتوای الکل خون (BAC) است . میزان و شرایط مصرف نیز نقش مهمی در تعیین میزان مسمومیت و مستی دارد. به عنوان مثال، خوردن یک وعده غذایی سنگین قبل از مصرف الکل باعث می‌شود که الکل آهسته‌تر جذب شود . میزان مصرف الکل تا حد زیادی میزان خماری را تعیین می‌کند . ممکن است مصرف کننده بعد از نوشیدن بیش از حد، دچار گیجی یا بیهوشی شود. مقادیر زیاد مصرف می‌تواند باعث مسمومیت با الکل و مرگ شود . در حقیقت، متوسط دوز کشنده غلظت جریان خون، ۰٫۳۶ درصد است . الکل می‌تواند باعث تشدید در مشکلات خواب نیز بشود . # عوارض بلند مدت مصرف الکل بحثی مفصل وجداگانه است . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 تفاوت یک احمق با یک بیشعور در اینه که یک احمق نمیتونه بفهمه ولی یک بیشعور؛ نمیخواد که بفهمه!! و جهان پر از بیشعورهاست نه احمق ها... 🔊 یک بیشعور عمدا دیگران را آزار میدهد. البته شاید خودمان هم گاها بیشعوری کنیم وموجب آزار دیگران شویم ودیگران فقط عکس العمل پرخاشگرانه نشان دهند . ✍ درمواجهه با فرد بیشعور ، قبل از آنکه تاثیر روانی اش را بر شما بگذارد از او دور شوید ، گاها شرایط طوریست که به او وابسته اید و یا زیر نظر او هستید ، در این صورت یا باید او را تحمل کنید و یا تلاش کنید تا از او مستقل شوید . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟ 🔊 وقتی خانه پُر از انرژی منفی می‌شود تاثیر محسوسی بر احساسات و هیجانات و البته سلامتی ما می‌گذارد. شما نمی‌توانید انرژی را با چشمهایتان ببینید اما مطمئنا می‌توانید آن را احساس کنید ، این انرژی اگر منفی باشد می‌تواند اعتماد بنفس شما را نابود کند، رویاهای‌تان را محو کرده و توانایی‌های‌تان را سرکوب نماید. انرژی منفی موجب آشفتگی‌های زیادی در روابط خانوادگی می‌شود . زندگی کردن در چنین موقعیتی اضطراب آور و استرس برانگیز است. هر چند انرژی مثبت و انرژی منفی همیشه وجود دارند اما مهم این است که مقدار انرژی منفی کنترل و محدود شود تا شما بتوانید زندگی شادتری داشته باشید. ✍ برخی راههای مهم برای دور کردن انرژی منفی از محیط خانه  _ تمیز و پاکیزه کردن خانه زمانی که جایی را مرتب و تمیز می‌کنید به طور ناخودآگاه انرژی منفی را حذف می‌کنید. به همین علت تمیز و مرتب کردن خانه یا محل کار باید الویت شما برای کسب انرژی مثبت باشد . _ بلند دست زدن صدا و ارتعاشاتی که از بلند دست زدن ناشی می‌شود کمک می‌کند تا انرژی‌های منفی دور شده و پراکنده شوند. در واقع صداهای بلند و واضح، از متدهای قدرتمند پاکسازی خانه هستند. در خانه راه بروید و با صدای بلند دست بزنید ، آهنگ یا شعری را باصدای بلند بخوانید ، ولی ابدا بیحال نخوانید . راههای دیگر شامل : نگهداری گل وگیاه / تغییر دکوراسیون / نور خورشید و هوای تازه/ اسپری کردن نمک دریا در خانه / کریستال‌ها، ارتعاشات قوی برای نابود کردن انرژی منفی ارسال می‌کنند #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 رفتار غلطی که همه را از شما سرد می کند 🔊 خودخواهی تردیدی وجود ندارد که درجهان آدم های با ملاحظه تر و متفکرتری وجود دارند ، اما ذره ای از خودگذشتگی تاثیر بسزایی دارد در حفظ آدم هایی که بیش ترین اهمیت را در زندگی شما دارند . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 این توصیه ابن‌سینا در کتاب "قانون در طب" به درد این روزهای کرونایی میخورد : _ نیمِی از درد، توهم است. _ نیمِی از دارو، اطمینان و امید است. _ صبر و تحمل، آغاز بهبودی است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 🇮🇷جایگاه وعظمت جهاد در راه خدا 🔊 🇮🇷پیام امام خمینی(ره) به حجاج از زبان سردار دلها جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 وقتی حوصله بچه‌ها در منزل سر میرود چه باید کرد؟ + پنج گام برای رفع بی‌حوصلگی 🔊 مامان "حوصله‌ام سر رفته" این جمله برای اغلب پدر و مادرها آشنا است. با اتمام سال تحصیلی و آغاز روزهای بلند تابستان، حوصله بچه ها در آپارتمان‌های بدون حیاط خیلی زود سر می رود. این بی حوصلگی یکی از اصلی ترین چالش هایی است که والدین ممکن است روزانه صدها بار با آن رو به رو شوند خصوصاً در این روزها که همه‌گیری کرونا امکان خروج از منزل و گشت و گذار در خیابانها، مغازه و پارک ها را منتفی کرده است.  #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 در مورد سواد زندگی چه میدانیم ؟ 🔊 سواد زندگی ذاتی نیست ، بلکه یاد گرفتنی است !! بر اساس نتایج یک تحقیق : مشخص شد علت اول طلاق، فقر و بیکاری نیست، بلکه نداشتن سواد زندگی و ارتباطی است. فقر و بیکاری علت چهارم و مسائل جنسی علت دوم یا سوم است. امروزه فضای دیجیتال هم مزید علت شده است ، این فضا وسعت اطلاعات را زیاد ولی عمق سواد را کم کرده است ، ظهور تلویزیون خانواده ها را از هم دور کرد و گوشیهای تلفن تک تک افراد را . گوشی های همراه عامل زندگی‌های بی مزه شده اند و ما به ناچار در عصر بی مزه گی به سر می بریم و همدیگر راکمتر تحمل میکنیم . ✍ باید سواد زندگی و فرهنگ استفاده از تکنولوژی را باهم بیاموزیم تا همدیگر را از دست ندهیم . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

‌🍁 چرا دروغ می‌گوییم؟ + راهکارهایی برای کاهش دروغ‌گویی 🔊 افسانه دروغ و حقیقت روزی دروغ و حقیقت به هم رسیدند. دروغ گفت: "روز بخیر" حقیقت گفت: "روز بخیر" دروغ گفت: "روز خوبی است." حقیقت به آسمان نگاه کرد تا ببیند حقیقت دارد یا نه؟ گفت: "بله، روز زیبایی است." دروغ گفت: "دریاچه حتی زیبا و گرم‌تر است". حقیقت به سمت دریاچه نگاه کرد و دید که دروغ حقیقت را می‌گوید. دروغ او را به کنار آب برد و گفت: "آب خیلی خوب به نظر می‌رسد، بیا شنا کنیم". حقیقت با انگشتان دست آب را لمس کرد و دید واقعاً گرم است. او به دروغ اعتماد کرد. هر دو لباس خود را درآوردند و مشغول شنا شدند. پس از مدتی دروغ از آب بیرون آمد، لباس‌های حقیقت را پوشید و رفت. حقیقت قادر به پوشیدن لباس‌های دروغ نبود، پس بدون لباس و برهنه در کنار دریاچه قدم زد و مردم از دیدن او وحشت کردند. این افسانه به روشنی نشان می‌دهد که چرا مردم دروغ مبدل را به حقیقت برهنه ترجیح می‌دهند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 داستان کوتاه – بیمار روانی 🔊 به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌پزشک پرسیدم شما چطور می‌فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می‌کنیم و یک قاشق چایخورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می‌گذاریم و از او می‌خواهیم که وان را خالى کند. من گفتم: آهان! فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌تر است. روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را بر می‌دارد. شما می‌خواهید تخت‌تان کنار پنجره باشد؟ جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 خسرو جهانی ! شبی در بهار سال ٧١ شام را خوردم و خوابیدم؛ ساعت ٢ و نیم بامداد تلفن زنگ خورد! با خودم گفتم نصفه شبی چه کسی با ما کار دارد تلفن را برداشتم. شخصی گفت: آقای جهانی؟ گفتم: بله گفت: من از سفارت فلان کشور در تهران با شما تماس می گیرم. دولت آمریکا از ما خواسته تا با رضایت شما، ترتیب انتقال شما و خانواده ات را به آمریکا بدهیم. اول فکر کردم یکی از دوستان بی خواب شده و نصفه شبی شوخی اش گرفته ... گفتم دولت آمریکا چه نیازی به من دارد؟ گفت: شما به عنوان کسی که هشت سال تجربه جنگی با سامانه پدافندی هاوک دارید، از طرف شرکت ری تیان دعوتنامه دارید تا با فلان مبلغ حقوق ماهیانه به همراه منزل و اتومبیل، به عنوان مشاور در این شرکت مشغول به کار شوید! آن شب هر طور بود با جواب های سر بالا، وی را دست به سر کردم تا باصطلاح، بی خیال ما شود؛ اما مدتی بعد دوباره در همان ساعات نیمه شب تماس گرفت و همان حرف ها را دوباره تکرار کرد... این بار در جوابش گفتم: من در ایران یک قطعه زمین دارم و اگر از ایران بروم، احتمال اینکه این قطعه زمین از دستم برود هست! گفت: مرد حسابی! من به تو می گم شرکت ری تیان ضمانت داده اگر پایت را داخل آمریکا بذاری، فلان مبلغ را به حساب بانکی خودت واریز کند. با این پول می توانی کل محله تان را بخری! جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki