🍁بیماری گوش شناگر چیست؟ بیماری گوش شناگر با التهابات کانال گوش خود را به نمایش می گذارد. این بیماری حاصل از تجمع رطوبت در کانال گوش می باشد، باید گفت در صورتی که میزان ابتلا به این بیماری کم باشد فرد تنها در گوش خود احساس ناراحتی خواهد کرد اما بیشتر شدن آن سبب عفونت های گوش و در نهایت کاهش میزان شنوایی در افراد می شود. 🔉بارزترین علایم ابتلا به این بیماری عبارتند از • احساس خارش در گوش • قرمز شدن فضای داخلی گوش • جرم های گوش، با رنگ شفاف و بدون بو #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 یک داستان، یک تامل 🔊گویند مردی وارد کاروانسرایی شد تا کمی استراحت کند... کفش‌هایش را گذاشت زیر سرش و خوابید. طولی نکشید که دو نفر وارد آنجا شدند. یکی از اون دو نفر گفت: طلاها رو بزاریم پشت آن جعبه... دیگریی گفت: نه اون مرد بیداره وقتی ما بریم طلاها رو بر می‌دارد. گفتند: امتحانش کنیم کفش‌اش را از زیر سرش برمی‌داریم اگر بیدار باشد معلوم می‌شود. مرد که حرفای اونا رو شنیده بود، خودش را بخواب زد. آنها کفش‌اش را برداشتن و مرد هیچ واکنشی نشون نداد. گفتند: پس خوابه! طلاها رو بزاریم زیر جعبه... بعد از رفتن آن دو، مرد بلند شد و رفت که جعبه طلای آنها را بردارد؛ اما اثری از طلا نبود و تازه متوجه شد که همه این حرفاهایشان برای این بوده که او خود را بیشتر به خواب بزند تا راحت تر کفش‌ها را بردارند... ❇️ یادمان باشد هر گاه در زندگی، خود را به خواب غفلت بزنیم، متضرر خواهیم شد. #مدیریت_ذهن #عزت_نفس #توجه_به_داشته_ها #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 عاقل را اشارتی کافیست! 🔉 داستان کوتاه از مثنوی معنوی مردی برای خود خانه ای ساخت واز خانه قول گرفت که تا وقتی زنده است به او وفادار باشد و بر سرش خراب نشود و قبل از هر اتفاقی وی را آگاه کند. مدتی گذشت ترکی در دیوار ایجاد شد مرد فوراً با گچ ترک راپوشاند.بعد ازمدتی در جایی دیگر از دیوار ترکی ایجاد شد وباز هم مرد با گچ ترک را پوشاند و این اتفاق چندین بار تکرارشد و روزی ناگهان خانه فرو ریخت. مرد باسرزنش قولی که گرفته بود را یاد آ وری کرد و خانه پاسخ داد هر بار خواستم هشدار بدهم وتو را آگاه کنم دهانم را با گچ گرفتی و مرا ساکت کردی این هم عاقبت نشنیدن هشدارها! #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 ﻣﻴﺪﻭنید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ... ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭک ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻣﻨﻴﺖ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ، ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ و ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ» ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ» ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ مهمه .. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 گزیدگی بامورچه آتشین ( Fire ant) 🔊 چگونه جای نیش مورچه آتشین را خوب کنیم ؟ مورچه آتشین مورچه‌ای است که درد‌آورترین گزش را میان مورچه‌ها دارد . این مورچه ها سمی وارد بدن می کنند که باعث خارش، تورم و قرمز شدن پوست می شود. متاسفانه جای نیش ها بعد از مدتی تاول می شود و دردناک است. # برای در امان ماندن از مورچه آتشین _ مواظب باشید پا روی تپه مورچه ها نگذارید و یا کنار آنها ننشینید . _ هنگامی که آنها روی دست شما بیایند به سرعت نیش می زنند و جدا کردن آنها سخت است. پس بهتر است هر چه سریعتر آنها را از روی بدن خود بردارید و روی زمین بندازید. # اگر به نیش مورچه آلرژی داشته باشید سریعا به یک پزشک مراجعه کنید. تورم و درد یک چیز طبیعی است ولی اگر موارد زیر رخ دهد یعنی اینکه شما آلرژی دارید. _ تهوع، استفراغ یا اسهال _ ایجاد اشکال در تنفس شما _ تورم گلو، زبان و لبها _ شوک آنافیلاکتیک: که باعث سرگیجه، بیهوش شدن یا حتی ایست قلبی می شود. # بعد از گزش مورچه اقدامات زیر را انجام دهید . ۱_ اگر مورچه دست شما را نیش زده است بهتر است دست خود را بالا نگه دارید که سم آن زود وارد بدن نشود. ۲_ جای نیش را با آب و صابون به آرامی بشوید تا اگر خاک یا هر چیز دیگری روی آن است پاک شود. ۳_ برای اینکه خارش جای نیش را کاهش دهید آن را خنک نگه دارید. برای اینکار می توانید از یک تکه یخ استفاده کنید . ۴_ بعد از چند ساعت، جای نیش تاول می زند و شما نباید به آن دست بزنید و یا بترکانید. زیرا آلودگی به بخش دیگر هم سرایت می کند . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁اتاق خوشبختی فقط یک در دارد! 🔊«نمی‌دونم چرا الان این‌جوری شده، وقتی بچه بود، خوب بود»؛ احتمالا شما این جمله را تا حالا یا گفته‌اید یا حداقل شنیده‌اید. اما چرا نوجوان‌ها به سمت ناهنجاری کشیده‌ می‌شوند؟ 🔸در این قسمت از #پرونده_زد روان‌شناس تربیتی سراغ اصلی‌ترین دلیل بدرفتاری نوجوانان رفته است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 مقاومت کردن و پیروز شدن بر سختیها انسان را میسازد و لذت زنگی را بیشتر میکند ، باید با برخی سختی ها درگیر شویم وپیروز آنها باشیم . وقتی تلاش میکنیم تا بر سختی ها پیروز شویم ، زندگی مان حالت اکشن تری پیدا میکند . اگر زندگی مثل آب روان باشد و سختی نداشته باشیم تا با آن مبارزه کنیم ، زندگی مرده ای خواهیم داشت که چنگی به دل نخواهد زد . 🔊 نمونه ای از سختیها که به جان میخریم و با آنها مبارزه میکنیم ؛ شما هم میتوانید بر تعداد موارد لیست بیافزایید ، _ تحمل گرسنگی و روزه گرفتن _ مبارزه با خواهشهای نفسانی خارج از مقررات _ جهاد در راه خدا ومبارزه با طاغوت _ تحمل رنج سفر مانند راهپیمائی #اربعین _ مبارزه با غریزه جنسی تا سنی مشخص _ فعالیتهای ورزشی _ تلاش برای کسب درآمد بیشتر _ رقابت کردن وپیروز شدن در کارهای علمی _ پایداری بر ایمان وعقیده راستین _ اهتمام به کارهای خیر _ ازدواج وقبول مسئولیت خانواده _ پذیرش مسئولیتهای اجتماعی #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁تاثیر پرکاری تیروئید بر قلب بیمار 🔉پرکاری تیروئید ناشی از تولید بیش‌ازحد هورمون تیروئید است و در این حالت عضله #قلب باید سخت‌تر کار کند تا بتواند اکسیژن موردنیاز قلب را تأمین کند این امر موجب افزایش ضربان قلب می‌شود. علائم بیماری قلبی ناشی از #پرکاری_تیروئید عبارتند از: ضربان قلب سریع، بی‌نظمی قلبی، نارسایی قلبی، فشارخون بالا، تنگی نفس و افزایش درد قفسه سینه  این بیماران با توجه به شرایط بیماری باید تحت نظر پزشک، درمان مناسب را دریافت نمایند. شروع درمان به‌موقع و استفاده منظم داروها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی بسیار ضروری است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁ریشه‌های پنهان اشتهای کاذب 🔊یکی از بزرگ‌ترین عوامل تحریک اشتهای کاذب، استرس و احساسات منفی است. وقتی مضطرب، ناراحت، کم‌خواب یا حتی خسته‌ایم، مغز ما به دنبال راهی برای کاهش این احساسات ناخوشایند است. یکی از ساده‌ترین راه‌ها که به ذهن ما می‌رسد، خوردن است. متاسفانه، این نوع خوردن نه تنها به سلامت جسمی ما آسیب می‌زند، بلکه ممکن است باعث پشیمانی و احساس گناه نیز بشود. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 اگر بیش از یک ساعت بطور مداوم بشینید 🔊در ستون فقرات ۴ اتفاق براتون میفته ‌#پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 ۲ توصیه ساده ولی مهم بهداشتی، ورزشی 📌قبل از ورزش صورتتان را بشوئید . اگر چه شستن صورت پس از ورزش حال آدم را سر جایش می آورد و حس شادابی می بخشد اما بهتر است که این کار را قبل از ورزش انجام دهید. زمانی که شما عرق می کنید، در واقع صورت تان را پاک سازی می کنید و کثیفی ها و جرم ها را از منافذ پوستی تان دور می کنید. اما اگر در این شرایط صورت تان کثیف باشد، نه تنها پاک سازی صورت نمی گیرد، بلکه عرق کردن موجب آکنه (جوش ) پوستی نیز می شود. بنابراین بهتر است که قبل از ورزش صورت تان را بشویید. در این صورت پس از عرق کردن تنها پوست تان آب و نمک تولید می کند که برای پوست نیز بی ضرر است. 📌📌پس از ورزش دوش بگیرید . شاید پس از یک ساعت ورزش سنگین، آنقدر خسته باشید که بخواهید کمی استراحت کنید سپس دوش بگیرید اما این را بدانید عرقی که روی پوست تان بماند، موجب آکنه، التهاب و دیگر بیماری های پوست می شود. به همین دلیل نه تنها باید به سرعت پس از ورزش لباس هایتان را عوض کنید، بلکه باید دوش هم بگیرید زیرا هر چه زمان کمتری باکتری ها روی پوست تان بمانند، به نفع تان است. اما اگر به سرعت پس از ورزش و عرق کردن، نمی توانید به حمام بروید، نگران نشوید. فقط کافی است که لباس های عرق کرده تان را از تن درآورید، سپس با یک دستمال مرطوب پوست تان را تمیز کنید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁قدرت نهفته در رشته پزشکی، تبلور دمیدن قدرت خداوند در کالبد انسان، به دست انسانی دیگر است 🔊آنگاه که ذهن و اندیشه های پاک، تجربه و علم دست به کار شده و سلامت را بر دردمندان هدیه می‌کند، بی شک لبخند خداوند پهنه گیتی را دربرگرفته روز پزشک مبارک #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr