🍁 فضای بسته عامل انتشار بیماریهای مسّری تنفسی ! 🔊 ویروسها ومیکروبها در تمام فصول سرد وگرم سال در محیط وجود دارند ، اما بر اساس یک فرضیه قوی آنچه باعث شیوع بیماریهای مسّری تنفسی وسرماخوردگی در زمستان میشود ،خود سرما نیست بلکه تجمع افراد درفضای بسته خانه ویا محل کار ، عامل شیوع بیماری میباشد . در فضاهایی که در وپنجره ها بسته اند انتقال بیماریهای تنفسی مابین افراد راحتتر انجام میشود . ✍ برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای تنفسی ازجمله کرونا ، از توقف در فضاهای بسته که دیگران هم حضور دارند بپرهیزید و سعی کنید هوا درخانه و محل کار شما جریان داشته باشد . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 ظریفی میگوید : اگر کسی در ۲۴ ساعت گذشته مطالعه نکرده و یا مسواک نزده باشد ، بهتر است دهانش را باز نکند !! جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 نشانه های آب مروارید و مشکلات ناشی از آن 🔊 بینائی مهمترین حس از حواس پنج گانه است. بر همین اساس، بیماری آب مروارید یا تار شدن عدسی چشم ، مشکل بسیار جدی برای مردم در هر سنی محسوب می شود. # آب مروارید می تواند ناشی از سیگار کشیدن مداوم ، تغذیه ضعیف ، افزایش سن ، استفاده از داروهای استروئیدی (کورتونها) ، ضعیف بینائی ، ضربه به چشم ، سپری کردن مدت زمان طولانی زیر نور خورشید بدون استفاده از محافظ چشم(مانند عینک آفتابی) یا قرار گرفتن در معرض اشعه برای مدت زمانی طولانی باشد . # نشانه ها و علائم ابتلا به آب مروارید _ دید ابری یا ظهور لکه های تیره در میدان دید _ مشکلات دید در شب و به مرور مشکلات دید در روز _ ناراحتی در مواجهه با نورهای روشن _ پدیدار شدن هاله های نور _ نیاز فراوان به بروزرسانی عینک یا لنز تماسی جدید _ دید گل آلود طوریکه دید را به تدریج قهوه ای‌تر یا حتی زرد رنگ می سازد و از قدرت بینایی می کاهد. _ دوبینی ✍ توصیه میشود از عوامل ایجاد کننده دوری کرده ودر صورت بروز علائم به چشم پزشک مراجعه نمایید . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 جهان الکترونیک ، آغاز سیطره نوین بر سراسر جهان ! 🔊 سالهای مدیدی از تشکیل دولت الکترونیک حرف زدیم ، ولی کوتاهی کردیم ! حالا با طرح بیماری کرونا و رساندن وسایل الکترونیک به دست همه انسانها در کره خاکی ، جهان الکترونیک در حال شکل گرفتن است . هر کشوری بتواند فرمان جهان الکترونیک ومجازی را بدست گیرد ، بدون نیاز به ایجاد جنگ سخت ، بر جهان حکومت خواهد کرد و هر کشوری که نتواند سهم خود از این جهان الکترونیک را بدست آورد ، بد جوری قافیه را خواهد باخت . ✍فرصت زیادی وجود ندارد ، آرزو می کنیم کسانی که متولی ایجاد زیر ساخت برای سهم خواهی کشورمان ازاین جهان الکترونیک هستند ، عجله کنند . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁علم بهتر است یا ثروت؟ 🔊 این سوالی است که همگی ما  با موضوع آن حداقل یک انشاء در دوران مدرسه نوشته ایم. البته این سوال مختص ما ایرانیان نیست بلکه کمابیش سایر مردمان جهان نیز با آن درحال کلنجار رفتن هستند. ولی سوال این است که چرا یک پاسخ مشخص و مورد قبول همگانی برای آن یافت نمی شود و هر کسی با اندک استدلالی می تواند نظر موافق یا مخالف خود را به کرسی بنشاند؟! ✍ مطمئنا پاسخ هرکس به این سوال میتواند بر مسیر شغلی او در آینده تاثیر گذار باشد. اما پاسخ این سوال را باید در هرم معروف مازلو  پیدا کرد. سلسله مراتب نیازهای مازلو غالباً به صورت یک هرم نشان داده می‌شود. در سطوح پائین‌تر هرم، ابتدائی‌ترین و پایه‌ای‌ترین نیازها و در بالاترین سطح هرم، نیازهای پیچیده‌تر قرار دارند. ثروت عمدتا نیازهای زیستی و بخشی از نیازهای امنیتی اشخاص واقع در پایین هرم را تامین می کند و نیازهای ماورای آنها، بیش از آنکه وابسته به ثروت باشند ، وابستگی بیشتری به علم دارند. از اینروست که پاسخ دهندگان به سوال "علم بهتر است یا ثروت" بسته به موقعیتی که برای تامین نیازهای خود در آن قرار دارند، پاسخهای متفاوتی را به این سوال می دهند. به عبارت ساده تر، شخصی که نیازهای زیستی مانند مسکن و تغذیه را نتوانسته تامین نماید، احتمالا پاسخش ترجیح ثروت بر علم خواهد بود و متقابلا شخصی که در وضعیتی قرار دارد که توانسته نیازهای زیستی و امنیتی خود را تامین کند، پاسخش احتمالا ترجیح علم بر ثروت خواهد بود . ✍ اما یادمان باشد آنچه در نوک هرم قرار میگیرد خودشکوفائی است ونه چیز دیگر جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 محدوده نرمال فشار خون برای سنین مختلف در یک نگاه 🔊 برای تعیین محدوده نرمال فشارخون ، لطفا این جدول را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 آهنگی زیبا _ کلیپ رپ انقلابی ، مجتبی الله وردی 🔊 بنی امیه چه می خواهد ؟ جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 گانگلیون _ کیست مچ دست یا پا گانگلیون توده خوش‌خیم و بی‌ضرری است که در بسیاری از اوقات خودبخود خوب می‌شود، پس معمولا نیازی به درمان ندارد و پزشک به بیمار اطمینان می‌دهد که توده ، مشکلی برای وی ایجاد نخواهد کرد. 🔊 با گانگلیون های مفاصل در دست وپا چه باید کرد ؟ _ ثابت کردن مفصل: در صورتی که گانگلیون دردناک باشد از آنجا که فعالیت باعث بزرگتر شدن گانگلیون می شود استفاده از بریس‌های مچ دست می‌تواند به کاهش تحرک آن منطقه و در نتیجه جمع شدن کیست و کاهش درد کمک کند.  از بریس ها بمدت طولانی استفاده نکنید چون باعث ضعیف شدن عضلات مجاور می گردد. _ خارج کردن مایع کیست با سوزن و تزربق کورتیکوستروئید در درون کیست توسط پزشک : در این روش احتمال بازگشت کیست وجود دارد. _ جراحی: اگر سایر روشهای درمانی موثر واقع نشوند ، کیست و ساقه ای که کیست را به مفصل یا تاندون متصل کرده را با جراحی خارج می کنند. در موارد نادر، جراحی ممکن است اعصاب مجاور، عروق خونی یا تاندون ها را آسیب بزند و کیست مجددا عود کند ، حتی پس از جراحی. _ روش دیگر برداشتن کیست با روش آرتروسکوپی است که زخم محل جراحی در این روش کوچک‌تر از روش‌های جراحی سنتی است. در تمام روش‌های ذکر شده کل کیسه بافتی که توده را درست کرده، همراه با مایع درون آن یکجا از بدن خارج می‌شود.  _ بعضی درمان‌های خانگی مانند ضربه ناگهانی به توده و ترکاندن آن یا گذاشتن یک سکه روی توده و بستن آن را هرگز انجام ندهید. چون ممکن است باعث آسیب دیدن بافت های احاطه کننده و عفونت شود. جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 اگر دین ندارید لااقل آزاده باشید . منظور از این حرف چیست ؟ 🔊 آزادی چیست ؟ کدام نوع آزادی است که رشد کرامت و رضایت و خرسندی عمیق انسان را بدنبال خواهد داشت؟ آن کدام آزادی است که مورد احترام تمام جوامع بشری است ؟ بسیاری آزادی را «حق انتخاب» معنی کرده اند؛ این که من بتوانم بین خوب و ناخوب، درست و نادرست، و حتی حق و باطل دست به انتخاب بزنم . سوال دومی مطرح می‌شود که اگر آزادی به حق انتخاب، مربوط می‌شود، پس مبنای انتخاب درست چه باید باشد؟ احساس یا هوش، خرد، نظر جمعی یا گفته‌های افراد خاص؟ کدام یک؟ نکته دیگر آن که مسولیت این انتخاب با کیست؟ اگر من مسئولم و من انتخاب می‌کنم پس اگر اشتباهی رخ داد، این منم که باید پاسخگو باشم و محاکمه در دادگاه وجدان خود ، گریزناپذیر است. آزاد کسی است که فاقد قید و بند است، در زندان نیست و اسارتی را هم تحمل نمی‌کند. پس آزادی، ابتدا یک نیاز و سپس یک انگیزه نیرومند است ، آزادی یعنی نیاز انسان برای رهایی از محدودیت‌های خود و گسترش و بسط دامنه خود؛ این مبنای آزادی است. آزاده کسی است که در راستای گسترش و بسط همه جانبه خود، آزادی دیگران را محدود، فدای خود، یا مورد سواستفاده قرار ندهد . چنین فردی خردمندانه عمل میکند و آزادی و حق انتخاب دیگری را محدود نمیکند . از چنین ذاتی، استبداد ، میلیون‌ها فرسنگ فاصله دارد. ✍اگر دین ندارید لااقل آزاده باشید، این سخن طلایی‌ترین و عمیق‌ترین سخن بشری است که در آستانه فدا کردن همه مظاهر هستی برای تحقق آزادی ، بیان شده است . درود بر تو و رهروانت، یا حسین! جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 چگونه در بحث‌ها برنده شده و ذهنیت دیگران را تغییر دهیم؟ 🔊 تغییر دادن ذهنیت افراد می‌تواند بسیار خسته‌کننده و خشم برانگیز باشد. این اتفاق از جایی نشات می‌گیرد که علیرغم ریشه داشتن عقاید و تفکرات افراد در حقایق و منطق، تصمیم‌گیری نهایی به احساسات مربوط می‌شود. ما وابستگی شدیدی به کارهایی که در حال حاضر انجام می‌دهیم داریم و معمولا این وابستگی از جنس احساسی است ، در نتیجه، پس از ایجاد وابستگی احساسی همه ما سعی میکنیم تا از طریق منطق آن‌ها را پشتیبانی کنیم و به دنبال اطلاعاتی می‌رویم که طرز تفکر ما را تایید می‌کنند، و از اطلاعات مخالف با عقایدمان دوری میکنیم . طبعا، افراد ممکن است در روش‌ها و عقاید خود گیر کرده و تا ابد به آن‌ها وفادار بمانند. اماامکان تغییر ذهنیت افراد نیز وجود دارد. چنین کاری تنها نیاز به تغییر دادن روش‌های گذشته دارد. بر اساس روشهای سنتی اغلب، ما تصور می‌کنیم با ارائه حقایق ، اعداد و ارقام ، دلایل و اطلاعات بیشتر می‌توان افراد را قانع کرد. اما تحت فشار گذاشتن افراد با این روش‌ها جواب نمی‌دهد. پس اگر چنین روش مستقیمی جواب نمی‌دهد، راه‌حل چیست؟ برای شروع، ابتدا باید موانع افراد برای تغییر کردن را بشناسیم . اگر بتوانیم وجود هرکدام از این موانع را تشخیص داده وآنها را مرتفع کنیم، هر چیزی ممکن خواهد بود؛ از جمله مهمترین موانع برای تغییر ذهنیت آنست که فرد منفعت شخصی خود را در آن باور وعقیده دخیل میداند ویا نمی خواهد غرورش شکسته شود وشاید توان ریسک کردن برای یک عقیده جدید را ندارد و ... جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 روزشمار علائم کرونا در بدن 🔊 روند و روزشمار بروز علایم ویروس کرونا در بدن به شرح تصویر فوق . جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki

🍁 گوژ پشتی شوئِرمن ( کیفوز نوجوانان ) 🔊 یک بیماری ستون فقرات با منشا ژنتیکی ولی خود محدودشونده دوران کودکی است. گوژپشتی شوئرمن، نوجوانان را درگیر می‌کند و هنگامی ایجاد می‌شود که قسمت پشتی مهره‌ها سریع‌تر از جلوی مهره‌ها رشد کند. در این حالت مهره بجای آن که چهارگوش باشد، مثلثی شکل است و تحدب ستون فقرات به تدریج بیشتر و بیشتر می‌شود. این بیماری باعث افزایش کیفوز، حالت بد بدن و کمردرد می گردد. این بیماری شایع ترین علت کیفوز در نوجوانان است. در معاینه فیزیکی : حرکات مهره های پشتی کمی محدود و دردناک است ولی دامنه حرکتی کمر طبیعی می باشد. بالا آوردن پا بطور مستقیم بیش از ۶۰ درجه محدود و دردناک است. ✍ در وضعیت های ایستاده و یا نشسته ، سعی کنید خط عمودی گوشتان با خط بازویتان در یک راستا باشد ، تا گوژپشت دیده نشوید. میتوانید بریس مناسب ببندید و در جلوی آیینه تمرین کنید. جهان پزشکی در ایتا 👇 https://eitaa.com/jahan_pezeshki