نشانه های زخم معده! ▫️احساس سیری ▫️نفخ ▫️عدم تحمل غذاهای چرب ▫️سوزش سر دل ▫️ضعف ▫️از دست دادن اشتها ▫️کاهش وز ن ▫️بهبود با مصرف یک ماه عصاره شیرین بیان @pezeshkman

🔸 1 دقیقه خشم سیستم ایمنی بدنتان را به مدت 5 ساعت ضعیف می‌کند. 🔹 1 دقیقه خنده، سیستم ایمنی بدنتان را به مدت 24 ساعت قوی ‌تر می ‌کند. @pezeshkman

از کیف آرایشتان مننژیت نگیرید !👜 ▫️کیف های آرایش بطور متوسط حاوی 6 نوع باکتری اند، ازجمله گونه ای که عامل ابتلا به مننژیت و سپتی سمی است.حداقل هفته ای 1 بار برس ها و پدهای آرایشی را بشویید @pezeshkman

🟡 ۵ علایم که نشان می دهد نارسایی کلیه دارید 🔹برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می‌دهند نارسایی کلیه اتفاق افتاده است: ⚡️افزایش وزن و تورم ⚡️احساس خستگی ⚡️کاهش اشتها ⚡️افزایش فشار خون ⚡️تپش قلب @pezeshkman

🔻هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! هنگامی که غذاهای شیرین وارد معده می شوند، باعث ترشح انسولین می شوند. در حالت معده خالی، برای پانکراس، این مانند یک وضعیت اضطراری است: از حالت استراحت کامل، به حالت عملیات کامل فوری. این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارشی شود و با سوء استفاده طولانی مدت از شیرینی ها با معده خالی منجر به دیابت شود. @pezeshkman

خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين 14 درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر شده @pezeshkman

مصرف تن ماهی بیش از 2 بار در هفته میتواند باعث مرگ بشود! ▫️گوشت ماهی تن داراي جيوه است، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل و باعث سرطان و یا حتی باعث مرگ انسان شود. + حتما کنسروهای ماهی را 20 دقیقه قبل از مصرف بجوشانید. @pezeshkman

سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟ شایدتعجب کنید اما مسواک نزدن میتواندباعث ابتلا به بیماری‌های  ▫️قلبی ▫️دیابت  ▫️سرطان  ▫️پوکی استخوان   ▫️زوال عقل و نهایتا مرگ شود @pezeshkman

قهوه بنوشید تا آلزایمر نگیرید افرادی که روزانه دو فنجان قهوه می‌نوشند پس از ۶۵ سالگی توانایی بیشتری در حفظ و یادآوری مطالب و فعالیت‌های روزانه دارند، قهوه خاصیت ضدافسردگی هم دارد. @pezeshkman

عوارض قرص خواب آور! ▫️با مصرف بی‌رویه قرص‌های شیمیایی خواب‌آور دچار فراموشی «پیش‌گستر» می‌شوید و این یعنی تخریب حافظه کوتاه مدت ▫️ترکیب ،عسل شیر و عصاره وانیل، دمنوش رکیبی گل گاوزبان و سنبل الطیب، عرق بیدمشک خنک دمنوش به لیمو و نبات دمنوش رازیانه و دمنوش بابونه از جمله جایگزینهای طبیعی برای قرصهای شیمیایی خواب آور به شمار می آیند @pezeshkman

دو جدول بالا را ببینید تا وزن ایده‌آل‌تان را دقیقا متوجه شوید!(☝🏻) @pezeshkman

عفونت چشم نشانه سویه جدید کرونا ! ▫️یک متخصص اطفال هندی می‌گوید سویه جدیدی از کووید ۱۹ از هند آمده است که به طور ویژه کودکان خردسال را هدف قرار می‌دهد و می‌تواند موجب بروز عفونت چشمی شود. ▫️سویه جدید که آرکتروس نامیده می‌شود از زیرشاخه های کووید ۱۹ است که در هند شیوع یافته و حالا به ۳۰ کشور دیگر از جمله آمریکا، ژاپن و کشورهای اروپایی هم وارد شده است. @pezeshkmAn