سبک زندگی اسلامی
🔵خشونت خانگی و آزارواذیت عاطفی همهٔ روابط سوءاستفادهگرایانه لزوما دربردارندهٔ خشونت فیزیکی نیستند.
🔺چرخهٔ خشونت خانگی
خشونت خانگی در قالب این چرخهٔ خشونت شکل میگیرد:
۱. آزار و اذیت
طرف آزاررسان، پرخاش، تحقیر یا رفتار خشونتآمیز انجام میدهد. این برخورد، بازی قدرتی است برای نشان دادن اینکه «رئیس کیست».
۲. احساس گناه
او بعد از آزارواذیت، احساس گناه میکند، البته نه به خاطر رفتارهایش؛ بلکه بیشتر نگران این است که گیر بیفتد و با عواقب خشونت خانگی مواجه بشود.
۳.بهانهتراشی
کارهایش را توجیه میکند؛ بهانهتراشی میکند یا شما را مقصر برآشفته کردن خود میداند؛ خلاصه هر کاری میکند تا مسئولیتی بر عهده نگیرد.
(ادامه دارد...)
#خشونت_خانگی #خوشبختی #مرد #مشاور #مشاوره #خشونت
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
لازم نیست بزرگ باشی تا شروع کنی، شروع کن تا بزرگ شوی!!
#خوشبختی #مشاور #مشاوره
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
✅معیار های انتخاب همسر😍 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی (ادامه) 🔹معیارهای اصلی و کلیدی د. سلامتی جس
✅معیار های انتخاب همسر😍
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
(ادامه)
🔹معیارهای فرعی و ترجیحی
این ملاکها گرچه به اهمیت معیارهای اصلی نیستند، اما شرط کمالاند و برای بهتر شدن و کاملتر شدن زندگی مشترک است؛ با در نظر گرفتن این معیارها احتمال به وجود آمدن اختلاف در زندگی مشترک کمتر میشود.
📌زن و شوهر وقتی با هم تفاهم و رابطهای ناگسستنی دارند که اشتراکات و هماهنگیهای زیادی با هم داشته باشند.
این نکته را نباید از نظر دور داشت که همتایی، هماهنگی و تناسب صد در صد امکان ندارد؛ زیرا هر انسانی دارای مغز، روح، اخلاق، تربیت و محیط خانوادگی منحصر به فرد است و با دیگری فرق دارد. اما باید کوشش نمود هر چه ممکن است این فاصله کمتر شود.
📝موارد همتایی و تناسب عبارتند از:
۱. تناسب در زیبایی:
هر چند زیبایی معیار ضروری به حساب نمیآید، ولی طرفین در مجموع باید از لحاظ زیبایی و قیافه ظاهری مورد پسند یکدیگر باشند و برای همدیگر جذابیت داشته باشند. زیبایی و تناسب ظاهری در حفظ و تقویت عفت و ایمان تأثیر دارد؛ زیرا اگر همسر فرد از حد نصاب کافی برای زیبایی برخوردار باشد، چشم و فکر و عمل وی متوجه دیگران نخواهد شد و حسرت زیبایان بیگانه را نخواهد خورد و خدای ناکرده به همسرش خیانت نخواهد کرد؛ مگر این که به چشمچرانی و انجام کارهای خلاف عفت کرده باشد.
(ادامه دارد...)
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔴خیانت چیست ؟
خیانت به موضوعی اطلاق می شود که یک خانم متاهل، اقدام به برقراری رابطه ای خارج از چارچوب ازدواج چه به صورت عاطفی چه به صورت جنسی، کند.
🔸ازدواج یک تعهد و عشق دو طرفه است و باید به آن وفادار بود.
خانمی که دست به خیانت می زند (به هر نوع و شکلی) به دلیلی این کار را کرده و برای خود توجیهی دارد.
و در عمده مواردی که خانم های مذهبی و مقید اقدام به خیانت کرده اند، پشیمان شده و در پی جبران بر می آیند. چرا که در این موارد معمولا از روی کنجکاوی و یا اختلاف لحظه ای با شوهر رخ داده است.
🔹در ادامه این بحث به بیان دلایل خیانت و انواع آن و راه کارهای جبران مسئله و جلوگیری از خیانت می پردازیم
🔺همچنین در مورد مسئله «بی وفایی» آقایان هم مطالبی خواهیم داشت.
#زن #خیانت #عشق #مشاور #مشاوره #خانواده
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
#روابط_زناشویی شماره ۲۶ 🔹 آقای عزیز، اگه گفت: «چقدر دوسم داری؟!»، تو بگو: «به اندازه دنیا دوستت دا
#روابط_زناشویی
شماره ۲۷
🔹 آقای عزیز، اگه همسرت گفت: «تو منو دوست نداری؛ من بدبختم که با تو ازدواج کردم!»
بلافاصله به او بگو: «عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم»
🔹خانم محترم، اگه شوهرت بهت گفت: «دوستت ندارم!» بهش بگو: «عوضش من به تو افتخار می کنم!»
#مشاور #مشاور_من #مهارت_های_زندگی #مشاوره #عشق
مشاوره و مطالب بیشتر در :
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
هدایت شده از سبک زندگی اسلامی
#انتشارات_واعظ_موسوی
کتاب «روابط دختر و پسر»
🔵 موضوع: آسیب شناسی روابط دختر و پسر از نگاه فقهی و اجتماعی و روانی
مولف: خانم حمیده شورگشتی
🔹قیمت: ۱۰۰۰۰ تومان
🔹جهت سفارش کتاب به آی دی ادمین کانال مراجعه کنید
🙏🙏
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🌹دوره آموزشی موفقیت - موضوع خودشناسی 🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی ✅پیشنهاد می کنیم این فیلم های ا
🌹دوره آموزشی موفقیت - موضوع خودشناسی
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی
✅پیشنهاد می کنیم این فیلم های این دوره آموزشی را حتما ببینید
🔹قسمت پنجم
👇👇👇👇👇👇
https://www.aparat.com/v/tUGmZ
#عزت_نفس #خودشناسی #موفقیت #مشاور #مشاور_من
🌷🌷بهترین ها را برای شما می خواهیم
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🔺چرخهٔ خشونت خانگی خشونت خانگی در قالب این چرخهٔ خشونت شکل میگیرد: ۱. آزار و اذیت طرف آزاررسان، پ
🔺چرخهٔ خشونت خانگی
(...ادامه)
۴. رفتار «عادی»
هر کاری بتواند میکند تا دوباره کنترل را به دست بگیرد و مطمئن شود که شما این رابطه را حفظ خواهید کرد. فرد مهاجم طوری رفتار میکند که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده؛ چهبسا «دلبری هم میکند». این مرحله به شما امید میدهد که او این بار واقعا تغییر کرده است.
۵. خیالبافی و طرحریزی
سوءاستفادهگر شروع به خیالبافی دربارهٔ تکرار آزارهایش میکند. زمان زیادی را صرف فکر کردن دربارهٔ این موضوع میکند که شما چه کار اشتباهی انجام دادهاید و او چگونه میتواند تلافی کند. بعد هم طرحی میریزد که خیال را به واقعیت تبدیل کند.
۶. دامگذاری
او شما را به دام میاندازد و طرحش را اجرایی میکند؛ موقعیتی را فراهم میکند که بتواند این خشونت خانگی علیه شما را توجیه نماید.
او عذرخواهی میکند و رفتارهای عاشقانهاش، ترک رابطه را برای شما دشوار میکند. کاری میکند که باور کنید تنها فردی هستید که میتوانید کمکش کنید، که او رفتارش را تغییر خواهد کرد، که واقعا شما را دوست دارد.
#خشونت_خانگی #خوشبختی #مرد #مشاور #مشاوره #خشونت
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
✅معیار های انتخاب همسر😍 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی (ادامه) 🔹معیارهای فرعی و ترجیحی این ملاکها
✅معیار های انتخاب همسر😍
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
(ادامه)
🔹معیارهای فرعی و ترجیحی
۲. تناسب سنی:
تفاوت سن بلوغ جنسی دختر و پسر حدود 4 سال است. پس بهتر است که تفاوت سن آنها در ازدواج نیز چنین باشد. مگر اینکه واقعاً شرایط دیگر آن قدر مناسب باشد که بتوان از این مسأله صرفنظر کرد و همسری با سن مساوی برگزید؛ ولی به هر حال تفاوت سنی نکتهای حائز اهمیت است. (ضمناً برای یک ازدواج موفّق، بلوغ جنسی، بلوغ اقتصادی(مردها)، بلوغ فرهنگی و اجتماعی در کنار هم ضروری است).
(ادامه دارد...)
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🔴خیانت چیست ؟ خیانت به موضوعی اطلاق می شود که یک خانم متاهل، اقدام به برقراری رابطه ای خارج از چار
🔴انواع خیانت‼️
خیانت در رابطه زناشویی، دارای انواع مختلفی است:
1- خیانت رفتاری: منظور از خیانت رفتاری این است که یک خانم به صورت رفتاری و با ارتباط برقرار کردن با شخصی نامحرم، به همسرش خیانت کند که بخش اعظم آن را ارتباط های جنسی تشکیل می دهد.
2- خیانت ذهنی: خانم هایی که در فکر و تخیلاتشان مدام به شخصی دیگر می اندیشند. این شخص میتواند واقعی و مثلا خواستگار، دوست و عاشق قبل از ازدواج باشد و یا فردی آرمانی که زاده ذهنشان است. خانم مدام همسرش را با آن فرد مقایسه میکند و خود را در زندگی بهتری با آن فرد میبیند.
3- خیانت کلامی: در این نوع خیانت، خانم به صورت تلفنی یا اینترنتی یا اینکه در هر موقعیت محیطی که فراهم شود با مردی نامحرم صحبت می کند و گرم می گیرند. بیان کلمات عاشقانه، محبت آمیز، درد و دل، حتی بدون لمس جسمی، خیانت کلامی محسوب میشود.
#خیانت #خوشبختی #زناشویی #مشاور #مشاوره
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
✅ خاطرات خود را بنویسید
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
نوشتن خاطرات فردی بدون سانسور و حذف مسائل باعث ایجاد آرامش در شما می شود.
دفتر خاطرات شما یک مسئله شخصی است و باید آن را در مکانی محفوظ نگه دارید.
📝شما با بیان خاطرات خود به قلم خودتان، نتایج بسیاری را بدست می آورید:
۱. حفظ خاطراتی که دوست داشتنی هستند تا در آینده لذت ببرید
۲. حفظ خاطراتی که خطا و اشتباه و دردی بوده تا در آینده عبرت بگیرید
۳. ایجاد آرامش روانی با خارج کردن مسایل تا چند باره فکرتان را مشغول نکند
۴. نویسندگی به شما تمرکز می دهد
۵. زوال عقلی را کاهش می دهد
و...
#مسئولیت_پذیری #خوشبختی #نوجوان #مشاور #مشاوره
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔹پدر گرامی با فرزندان خود بازی کن!
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی
شخصیت کودک تو در لحظه لحظه ی زندگی اش شکل میگیرد و بازی کردن یکی از مهم ترین شیوه های شکل گیری شخصیت کودک شما است.
برای فرزندان خود وقت بزارید. با مهربانی.
یقینا با مشغله هایکاری، فشار زیاد جسمی و روحی دارید، اما فرزند شما حقوقی دارد، تامین مالی یکی از آنها است، ولی تربیت درست از مهم ترین حقوق اوست.
#تربیت_فرزند #خوشبختی #کودک #مشاور #مشاوره #پدر
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
#روابط_زناشویی شماره ۲۷ 🔹 آقای عزیز، اگه همسرت گفت: «تو منو دوست نداری؛ من بدبختم که با تو ازدواج
#روابط_زناشویی
شماره ۲۸
🔹 آقای عزیز، اگه همسرت گفت: «دلم گرفته تو این خونه»
بگو: «روی دوشم سوارت می کنم تو آسمونا می گردونمت»
🔹خانم محترم، اگه شوهرت گفت: «حوصله تو رو ندارم!» بهش بگو: «منم غیر از تو کسی رو ندارم!»
#مشاور #مشاور_من #مهارت_های_زندگی #مشاوره #عشق #خانواده
مشاوره و مطالب بیشتر در :
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🌹دوره آموزشی موفقیت - موضوع خودشناسی 🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی ✅پیشنهاد می کنیم این فیلم های ا
🌹دوره آموزشی موفقیت - موضوع خودشناسی
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی
✅پیشنهاد می کنیم این فیلم های این دوره آموزشی را حتما ببینید
🔹قسمت ششم
👇👇👇👇👇👇
https://www.aparat.com/v/pTwiy
#عزت_نفس #خودشناسی #موفقیت #مشاور #مشاور_من
🌷🌷بهترین ها را برای شما می خواهیم
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🔺چرخهٔ خشونت خانگی (...ادامه) ۴. رفتار «عادی» هر کاری بتواند میکند تا دوباره کنترل را به دست بگیر
🔺خشونت خانگی محکوم است!
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
🔺خشونت علیه همسر و فرزندان، امری پست و زشت است. گناهی نابخشودنی و رذیله ای خانمان سوز. دنیای شما را سیاه می کند و آخرتتان را تباه.
آقایانی که بد دهن و بد رفتار و خشن هستید، حفظ خانواده و نظم زندگی با خشونت نیست، بلکه با محبت و مهابت است.
✅مهابت یعنی باشکوه بودن و هیمنه داشتن و نه خشن بودن.
🔹الإمام عليّ عليه السلام: الكَريمُ عِندَ النّاسِ مَحبوبٌ مُهابٌ.
امام على عليه السلام: شخص بزرگوار نزد مردم، محبوب و با شُكوه.
✅خشن بودن مرد در خانواده اش، عذاب اخروی دارد.
🔹پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله مي فرمايند:
«فاي رجل لطم امراته لطمة، امرالله عزوجل مالك خازن النيران فيلطمه علي حر وجهه سبعين لطمة في نار جهنم»
هر كس به صورت زنش سيلي بزند، خداوند به آتشبان جهنم دستور مي دهد تا در آتش جهنم هفتاد سيلي بر صورت او بزند.
#خشونت #خشن #خشونت_خانگی
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
وَ قَالَ علی علیه السلام: مَنْ جَرَى فِى عِنَان أَمَلِهِ عَثَرَ بِأَجَلِهِ .
امام علی علیه السلام فرمودند: آن کس که در پى آرزوى خویش تازد، مرگ او را از پاى در آورد.
#حکمت #نهج_البلاغه
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
✅معیار های انتخاب همسر😍 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی (ادامه) 🔹معیارهای فرعی و ترجیحی ۲. تناسب سن
✅معیار های انتخاب همسر😍
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
(ادامه)
🔹معیارهای فرعی و ترجیحی
۳.جسمی و جنسی:
زن و شوهر بهتر است از نظر جسمی (قد، وزن) تناسب داشته باشند؛ گاهی مواقع زوجها در ابتدا به این عامل توجه نمیکنند و بعد از ازدواج نسبت به این عوامل حساسیت به خرج میدهند که باعث تلخی و اختلاف در زندگی میشود.
رضایت جنسی مسئله بسیار مهمی است و اگر یکی از آنها گرم مزاج و دیگری سرد مزاج باشد؛ به بهانهگیری و نزاع منجر میشود که گاهی در ظاهر هم علت بهانهگیریها چیز دیگری به نظر میرسد؛ اما وقتی ریشهیابی میشود متوجه میشویم که ریشه این اختلافها و بهانهگیریها، نارضایتی جنسی است.
(ادامه دارد...)
#همسرداری #ازدواج #خواستگار
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🔹پدر گرامی با فرزندان خود بازی کن! 🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی شخصیت کودک تو در لحظه لحظه ی زند
🔹بازی و جنسیت کودک
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
والدین عزیز بازی های مناسب جنسیت فرزند خود را با آنها داشته باشید.
دختران خود را برای مادری و همسری، تربیت کنید و پسران خود را برای پدری و شوهری!!
✅باید خانواده ای سالم و جامعه ای آباد داشته باشیم.
✅بازی مناسب رشد شخصیت فرزندان خود را انتخاب کنید.
#بازی #خوشبختی #کودک #مشاور #مشاوره #دختر #پسر
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🌹دوره آموزشی موفقیت - موضوع خودشناسی
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی
🔺خودم نمی شناسم؟!!
🔺شغل بدی دارم!
🔺در ازدواجم موفق نیستم؟!
✅ چگونه میتوانم همسر موفقی باشم؟!
و...
#عزت_نفس #خودشناسی #موفقیت
📝جهت ثبت نام در دوره #مجازی تخصصی #خودشناسی (۹ساعت) با ادمین کانال ارتباط برقرار نمایید.
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
#همسرداری
#سرزنش_ممنوع
💔 وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیادهروی هم نمودی، منتظر اتفاقهای ناگوار باش.
👈 سرزنش، به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت، از دوست برای تو دشمن میسازد و زندگی را تلخ میکنه.
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
🔴انواع خیانت‼️ خیانت در رابطه زناشویی، دارای انواع مختلفی است: 1- خیانت رفتاری: منظور از خیانت رفت
‼️چه دلایلی منجر می شود خیانت شکل بگیرد؟
🔹دلایل زیادی وجود دارد که آنها را به طور خلاصه بیان می کنیم. اما نمی توان برای آنها اولویت و مرتبه ای در نظر گرفت.
1- سردی روابط: وقتی بین زوج ها روابط محبت آمیز، عاطفی و هیجانی کم می شود و دیگر خبری از احساس شور و عشق اولیه نیست، در این زمان ممکن است خیانت شکل بگیرد.
2- سرد شدن نسبت به ظاهر یکدیگر: در زندگی زناشویی افراد به تدریج ممکن است نسبت به ظاهر همسرشان دلسرد شوند یا اینکه جذابیت های فرد مقابل برایشان یکنواخت و تکراری شده باشد.
(ادامه دارد...)
#خیانت #خانواده #زن #مرد #زندگی #مشاوره #مشاور #مشاوره_زناشویی
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
☀️صبح زیباتون بخیر و سلامتی باشه. ان شا الله
حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ🌹
موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
#روابط_زناشویی شماره ۲۸ 🔹 آقای عزیز، اگه همسرت گفت: «دلم گرفته تو این خونه» بگو: «روی دوشم سوارت م
#روابط_زناشویی
شماره ۲۹
🔹 آقای عزیز، اگه همسرت گفت: «تو خیلی بدی!»
بگو: «عوضش تو خیلی خوبی»
🔹خانم محترم، اگه شوهرت گفت: «از خانواده ات خوشم نمیاد!» بگو: «عوضش من خانواده تو رو دوست دارم!»
#مشاور #مشاور_من #مهارت_های_زندگی #مشاوره #عشق #خانواده
مشاوره و مطالب بیشتر در :
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
مسئولیت پذیری فرزندان. استاد واعظ موسوی.mp3
10.06M
🔵به نوجوان خود مسئولیت بدهید!
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
🔹والدین گرامی حتما این صوت را بشنوید.
بهترین ها را برای شما میخواهیم🙏🌷🌷
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
سبک زندگی اسلامی
✅معیار های انتخاب همسر😍 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی (ادامه) 🔹معیارهای فرعی و ترجیحی ۳.جسمی و جن
✅معیار های انتخاب همسر😍
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
(ادامه)
🔹معیارهای فرعی و ترجیحی
۴.تناسب اقتصادی:
همسر انسان باید با او تناسب مالی داشته باشد. به گونهای نباشد که یکی در ناز و نعمت زندگی میکرده و دیگری با مشقت و سختی.
به عنوان مثال اگر جوانی که از لحاظ مالی فقیر و یا متوسط است، با دختری از خانوادهای ثروتمند ازدواج کند، اگر شبانه روز هم کار و تلاش کند نمیتواند همسرش را راضی کند، مگر اینکه آن فرد و خانوادهاش از لحاظ ایمان بسیار قوی باشند و بتوانند به خاطر خدا گذشت کنند و از لحاظ مالی هم بدون منّت به این فرد کمک کنند.
(ادامه دارد...)
#همسرداری #ازدواج #خواستگار
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7