🔵نه گفتن یک هنر است ،نه گفتن های امروز، کلید موفقیت های فردا است! 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏خانم دانشجو،برای همه دوستاش کارهای علمی را کمک می‌کنه.از کارهای خودش مانده و داره ۹ ترمه میشه!! پ.ن: مهارت «نه» گفتن را یاد بگیرید. هر جواب مثبتی،احسان و نیکی نیست!! #مشاور #مشاوره #مهارت #نه_گفتن ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏ما از کسب و کار های مختلف(در موضوعات مختلف و با وسعت کار کوچک و متوسط و بزرگ) حمایت میکنیم نگران کارآفرینی نباشید ▪️مشاوره ▪️برندسازی ▪️پلن اقتصادی ▪️تبلیغات موثر ▪️آموزش ▪️تامین نیرو و... 🔸️‏دوستانی که دارای سرمایه هستند برای کارآفرینی میتونیم کمک کنیم در هر شهری هستید ▪️میزان سرمایه ▪️توانایی و مهارت ▪️شهر ▪️سن ▪️نیروی کار کمکی را لطفا دایرکت بفرمایید #مشاور #مشاوره #برند_سازی #آموزش #تبلیغات #شغل #سرمایه #مهارت #کارآفرینی 🔹️جهت اطلاعات بیشتر و مشاوره لطفا با ادمین ارتباط بگیرید @phoenixco با تشکر 🙏🌸 ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏ما از کسب و کار های مختلف(در موضوعات مختلف و با وسعت کار کوچک و متوسط و بزرگ) حمایت میکنیم نگران کارآفرینی نباشید ▪️مشاوره ▪️برندسازی ▪️پلن اقتصادی ▪️تبلیغات موثر ▪️آموزش ▪️تامین نیرو و... 🔸️‏دوستانی که دارای سرمایه هستند برای کارآفرینی میتونیم کمک کنیم در هر شهری هستید ▪️میزان سرمایه ▪️توانایی و مهارت ▪️شهر ▪️سن ▪️نیروی کار کمکی را لطفا دایرکت بفرمایید #مشاور #مشاوره #برند_سازی #آموزش #تبلیغات #شغل #سرمایه #مهارت #کارآفرینی 🔹️جهت اطلاعات بیشتر و مشاوره لطفا با ادمین ارتباط بگیرید @phoenixco با تشکر 🙏🌸 ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏ما از کسب و کار های مختلف(در موضوعات مختلف و با وسعت کار کوچک و متوسط و بزرگ) حمایت میکنیم نگران کارآفرینی نباشید ▪️مشاوره ▪️برندسازی ▪️پلن اقتصادی ▪️تبلیغات موثر ▪️آموزش ▪️تامین نیرو و... 🔸️‏دوستانی که دارای سرمایه هستند برای کارآفرینی میتونیم کمک کنیم در هر شهری هستید ▪️میزان سرمایه ▪️توانایی و مهارت ▪️شهر ▪️سن ▪️نیروی کار کمکی را لطفا دایرکت بفرمایید #مشاور #مشاوره #برند_سازی #آموزش #تبلیغات #شغل #سرمایه #مهارت #کارآفرینی 🔹️جهت اطلاعات بیشتر و مشاوره لطفا با ادمین ارتباط بگیرید @phoenixco با تشکر 🙏🌸 ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#مهارت_گوش_دادن_فعال ۱ 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔵مهارت گوش دادن فعال 🔸️مهارت گوش دادن فعال از ارکان در روابط بین فردی است.به خصوص در رابطه عاطفی، زوج بهتر است این مهارت را در خود تقویت کنند تا در مراحل مختلف ارتباط ، از آشنایی تا پرورش فرزند درک و همدلی بیشتری باهم داشته باشند به طور کلی هر انسان قادر است در دقیقه۱۲۰۰ کلمه صحبت کند و تنها ۴۰۰ کلمه بشنود! از همین ۴۰۰ کلمه هم حدود ۶۰ درصد از آن را بخاطر می آورد! ما بیشتر مایل به صحبت کردن هستیم و کمتر گوش میدهیم.همسران گرامی کمی مشاجره های خود را مرور کنید.اگر به دنبال این باشید که چه چیزهایی شنیده اید ، کلمات کمی بخاطر شما خواهد آمد. هر زمان یک گفتگو باعث میشود که شما احساس سبکی و راحتی داشته باشید،پس در این گفتگو طرف صحبت شما از مهارت گوش دادن برخوردار بوده است 🔺️گوش دادن موثر در صحبت 🔸️یکی از شرایطی که باید برای شروع یک صحبت با کیفیت فراهم کنید این است که از هرچه حواس شما را پرت میکند، دور باشید.دومین نکته همین است که هر چه در ادامه میخوانید را باید تمرین کنید.صرف دانستن این نکات به گوش دادن فعال کمک نمیکند #مشاور #مشاوره #حرف_زدن #گوش_دادن #مهارت #زن #مرد #طلاق #همسر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر قفنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#مهارت_گوش_دادن_فعال ۲ 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔺️چطور مهارت گوش دادن را یاد بگیریم؟ 🔸️بطور کلی مهارت گوش دادن به دو بخش کلامی و غیر کلامی تقسیم میشود ▪️گوش دادن غیر کلامی گوش دادن غیر کلامی شامل گوش دادنی است که به کلمات مربوط نمیشود و خود دو نوع درونی و بیرونی دارد ▪️گوش دادن غیر کلامی درونی 🔸️در این نوع گوش دادن بهتر است ذهن خود را از تمامی افکاری که به موضوع بحث شما مربوط نیست، خالی کنید.این که امروز قرار دارید، دنبال جواب برای حرف های او هستید یا آماده ی حمله ی کلامی به او هستید نباید در روند نباید در روند گوش دادن شما خلل ایجاد کند. ▪️گوش دادن غیرکلامی بیرونی 🔸️باید در هنگام گوش دادن به بدن خود نیز توجه کنیم.حرکات ما،تن صدا یا حالت چشمان ما برای فردی که دارد صحبت میکند، حاوی پیام هایی است. سعی کنید تلفن خود را چک نکنید، به گوینده نزدیک شوید، کنار او بنشینید، حالت و متمایل به او داشته باشید و از همه مهمتر با او تماس چشمی داشته باشید. ▪️گوش دادن کلامی 🔸️مهم است به او نشان دهید که حرف هایش را دنبال میکنید و به آن علافه دارید. در میان صحبت هایش با او همدلی کنید یا واکنش نشان دهید تا احساس امنیت کند. سوال بپرسید و این سوالات بیشتر نقش تکمیل کننده داشته باشند.به طور مثال: دیگه چه اتفاقی افتاد؟ چی شد که این حرف رو زدی؟موقع این اتفاق چه حسی داشتی؟ دوست داری نظرم رو بگم بهت؟ #مشاور #مشاوره #حرف_زدن #گوش_دادن #مهارت #زن #مرد #طلاق #همسر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر قفنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#مهارت_گوش_دادن_فعال ۳ 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔺️در هنر گوش دادن چه چیز هایی را نباید انجام داد؟ ۱.دنبال راه حل دادن نباشید.شاید او بدنبال راه حل نیست، فقط از روی هیجان صحبت میکند و میخواهد تخلیه شود. ۲.وسط حرف او صحبت نکنید و کنترل بحث را بدست نگیرید ۳.قضاوت،انتقاد یا نصیحت نکنید ۴.اگر با حرف او موافق نیستید، توهین نکنید و صبور باشید ۵ منتظر این نباشید که او خوب حرف بزند تا شما خوب گوش دهید. #مشاور #مشاوره #حرف_زدن #گوش_دادن #مهارت #زن #مرد #طلاق #همسر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر قفنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت قهر و آشتی در روابط بین همسران 💟قسمت پنجم: مهارت پیشگیری از دعواهای زناشویی بیش‌تر زنان در دوران عادت ماهیانه‌ی خود، به دلیل تغییرات هورمونی تندمزاج و پرخاشگر می‌شوند. زنان در این دوران سخت شکننده و حساسند و ممکن است بر سر کوچک‌ترین مسائل بخصوص نسبت به همسر خود، واکنش‌های منفی نشان دهند و همین امر موجبات یک دعوای زناشویی را فراهم سازد. در این هنگام لازم است، مرد خانه بیش از قبل شرایط روحی و جسمی زن را درک کرده و از او مراقبت بیش‌تری نماید. 🌱بنابراین توصیه ما به آقایان این است: ۱. با همسرتان جر و بحث نکنید. (گفتن جمله‌ی "عزیزم حق با توست" می‌تواند از بروز جر و بحث‌های احتمالی جلوگیری نماید) ۲. سعی کنید در این دوران شنونده خوبی برای گله ها و حرف‌های او باشید بدور از نصحیت کردن و قضاوت کردن همسرتان. ۳.در مقابل بدخلقی های او صبور باشید. (این دوران موقتی و کوتاه است اما خاطره صبوری شما در ذهن همسرتان ثبت می‌شود.) ۴.در حد توان بعضی مسئولیت های خانم خانه را به عهده بگیرید تا کمی از درد و رنج جسمی و روحی این دوران برای همسرتان راحت‌تر بگذرد. ۵.گفتن "دوستت دارم" را فراموش نکنید. در واقع، بهترین دوای درد زنان در این دوران، نوازش و عشق ورزی مرد نسبت به همسرش است.😍😊 آغوش شما بهترین مسکن برای اوست.😅 آقای خانه! لطفا کمی بیش از همیشه در این دوران، بانوی خانه‌ات را درک کن.🤗 #همسرداری #دعوا #پیشگیری #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت قهر و آشتی در روابط همسران 💟 قسمت ششم: مهارت حین دعوا و اختلاف 🌱در دعواهای زناشویی باید خطوط قرمزی برای خودتان درنظر داشته باشید و هر یک از زوجین متعهد باشد که از این خطوط قرمز عبور نکند. از جمله مهم‌ترین خطوط قرمز دعوا میتوان به این موارد اشاره نمود: 👈۱. تنها و تنها بر روی همان مساله‌ی پیش آمده متمرکز شوید. بعضی از همسران در حین به وجود آمدن اختلاف بر سر مساله‌ای، با پیش کشیدن مسائل گذشته و یادآوری مشکلات کهنه در حین دعوا، بر آتش اختلاف می‌دمند. بدترین کار ممکن حین دعوا، بیان مسائل گذشته و ربط دادن آن‌ها به مساله‌ی کنونی است. با این کار این پیام را به همسر خود می‌دهیم که تو سر و پا عیب هستی و من از زندگی کردن با تو راضی نیستم. 👈۲.در حضور فرزندان باهم دعوا نکنید. یکی از بدترین کارهایی که زن و شوهر می‌توانند هنگام اختلاف انجام دهند دعوا کردن در جلوی فرزندان است. که نه تنها موجب آسیب‌های روحی و روانی عمیق در فرزندان می‌گردد بلکه باعث می‌شود حرمت و ابهت پدر و مادر در نزد فرزندان شکسته شود. ادامه دارد... #همسرداری #دعوا #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵مهارت قهر و آشتی در روابط همسران 💟قسمت هشتم: مهارت قهر پس از اختلاف و دعوا 🌱۱-هرگز مشاجره‌ی خود را بی‌سرانجام و بدون نتیجه رها نکنید! بی‌نتیجه رهاکردن موضوع مورد اختلاف و مشاجره و نیافتن راه حل مناسب برای آن، باعث ادامه نارضایتی زوجین و زمینه‌ساز بحث‌های جدیدتری خواهد شد. پس اگر تمایل ندارید در هنگام خشم و عصبانیت به بحث ادامه دهید، فرصتی برای خود ایجاد کرده و پس از آرام شدن حتما برای یافتن راه حل مناسب برسر مساله مورد مشاجره وقت بگذارید و آن را رها نکنید. 🌱۲- دعواهای خود را به میان خانواده و جمع دوستان نکشانید! دعوای هر زن و شوهری باهم طبیعی است اما طبیعی نیست که آن را به میان خانواده‌ها و دوستان بکشانند. چون ممکن است بعد از مدتی زن و شوهر باهم آشتی کنند اما اثرات منفی‌ای از شخصیت هریک از زوجین در ذهن خانواده‌ها و دوستان باقی می‌گذارد و باعث درهم شکسته شدن شخصیت و اعتبار آن‌ها در ذهن خانواده‌ها و دوستان می‌گردد. همچنین ممکن است افراد دیگر با دخالت کردن در دعوای همسران و دادن توصیه‌های غیرکارشناسانه باعث بدتر شدن اوضاع و تداوم اختلاف بین آن‌ها گردند. #همسرداری #قهر #آشتی #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت قهر و آشتی در روابط همسران 💟قسمت نهم: مهارت پس از دعوا و اختلاف 🌱۳- شکایت کردن از همسر در نزد فرزندان ممنوع! پس از اختلاف و دعوا باهمسر خود، به هیچ عنوان شکایت او را در نزد فرزندان نبرید و جلوی آن‌ها از او بدگویی نکنید. این‌کار، به جز اینکه به اعتبار و شخصیت هریک از زوجین در دید فرزندان خدشه وارد می‌کند بلکه از آن‌جایی که فرزندان در رفتار و گفتار خود، والدین را الگوی خود می‌دانند با دیدن عدم صمیمیت بین والدین خود و بدگویی‌های آن‌ها از یکدیگر، به تدریج احساس عدم دوست داشتن را از والدین فراگرفته و باعث می‌شود از لحاظ عاطفی از پدر و مادر خود دور شوند. و بعدها نیز به خود اجازه دهند که به پدر و مادر، بی‌احترامی کرده و حرمت شکنی کنند‌. از طرفی در جریان بدگویی همسران نسبت به یکدیگر در نزد فرزندان، آنان مجبور هستند که طرف یکی از والدین را گرفته و دیگری را رها کنند که این امر می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری بر سلامت روان آنان برجای بگذارد. چرا که فرزندان هر دو والدین خود را دوست دارند و زمانی که بدگویی آنها را نسبت به هم می‌بینند و می‌شنوند امنیت عاطفی و احساسی آنها دچار آشفتگی شده و روان آنها را درهم می‌کوبد. #قهر #بدگویی #فرزند #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت‌های قهر و آشتی در روابط همسران 🔸️قسمت دهم: 🌱مهارت‌های پس از دعوا ۴-جدا از هم خوابیدن ممنوع! ۵-غذا نپختن ممنوع! ۶-غذا نخوردن یا جدا غذا خوردن ممنوع! ۷-کش دادن دعوا ممنوع! ۸-رفتارهای سرد و بی‌محلی کردن ممنوع! ۹-حرف نزدن ممنوع! ۱۰-مرور حرف‌های حین دعوا در ذهن ممنوع! #دعوا #قهر #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی: 💗خانم محترم اگر خانه‌دار هستید یا وقت اضافه دارید حتما مهارت جدید بیاموزید کتاب بخوانید؛ شخصیت، علم و هنرتان را ارتقا ببخشید. #خانم_محترم #همسرداری #پیشرفت #زندگی #مهارت ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

یه کار دستی خیلی ساده برای بچه ها😁 خلاقیت و مهارت های دستی را به بچه هاتون آموزش بدین👏 #خلاقیت #کاردستی #خلاق_شدن #مهارت #هنر_در_خانه #تربیت_فرزند ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

قسمت1️⃣ 💖مهارت های لازم قبل از ازدواج ✅️مهارت ابراز صمیمیت: ▫️یکی از مهارت های قبل از ازدواج، مهارت ابراز صمیمیت است. یعنی توانایی ابراز محبت و صمیمی بودن که ازیکی نشانه‌های رشد و بلوغ عاطفی جوان است، باید قبل از ازدواج حاصل شده باشد و جوان آماده ازدواج، باید به اهمیت این موضوع واقف باشد که یکی از مهم‌ترین سرمایه‌های او برای زندگی موفق، رسیدن به همین رشد و توانمندی است. چه بسا دختر و پسرهایی که از امکانات مالی و مادی فراوانی برخوردار هستند، اما از آنجا که بستر تربیتی خانواده و نوع رفتار پدر و مادر، محبت کردن و عشق ورزیدن را به آن‌ها یاد نداده است، بعد از مدت کوتاهی چون قادر به تحمل طرف مقابل خود نیستند و نمی‌توانند پاسخگوی نیازهای عاطفی او باشند، به راحتی پیوندشان به جدایی و زندگی مشترک‌شان به شکست منتهی می‌گردد. ✅️مهارت ارتباطی: ▫️آموختن مهارت‌های ارتباطی جدید و مؤثر در رسیدن به هماهنگی، رضایت و آرامش یکی دیگر آگاهی های قبل ازدواج است، در واقع بخشی از مهارت‌های ارتباطی در خوب گوش دادن، خوب حرف زدن و خوب تجزیه و تحلیل کردن صحبت‌های دیگران نهفته است. #تغییر #محبت #مهارت #شناخت #مشاوره #ازدواج_موفق ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❓چگونه به فرزندم یاد بدم خودش مشکلشو حل کنه؟ ✅مهارت حل مسئله، یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر کودکی باید یاد بگیرد. این مهارت به او کمک می‌کند تا با چالش‌ها و موانع زندگی به طور موثر روبرو شود و به راه‌حل‌های مناسب دست پیدا کند. 🔷به فرزندتان اجازه دهید تا مشکلاتش را خودش حل کند: 🔹به جای اینکه همیشه به کمک فرزندتان بشتابید، به او فرصت دهید تا خودش با مشکلاتش روبرو شود و برای حل آنها تلاش کند. 🔹در کنار او باشید و او را راهنمایی کنید، اما کار را به جای او انجام ندهید. 🔹با پرسیدن سوالات باز، به او کمک کنید تا راه‌حل‌های مختلف را بررسی کند و بهترین را انتخاب کند. 🔷به فرزندتان یاد دهید که برای حل هر مشکلی، باید مراحل زیر را طی کند: 1-مشکل را به طور واضح تعریف کند. 2-راه حل های مختلف را بررسی کند. 3-پیامدهای هر راه حل را بسنجد. 4-بهترین راه حل را انتخاب کند. 5-راه حل را اجرا کند. 6-نتیجه را ارزیابی کند. ✅با مثال‌های ملموس و تمرین‌های عملی، به فرزندتان کمک کنید تا این مراحل را به طور کامل یاد بگیرد #فرزند #تربیت_فرزند #مهارت #مهارت_حل_مسئله 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️با خشم، تربيت [ممكن ]نيست. «امام على(ع)» [غرر الحكم ، ح ۱۰۵۲۹] 🔹این حدیث شریف از امام علی علیه السلام بیان می‌کند که تربیت و اصلاح رفتار دیگران، خصوصاً کودکان، در شرایطی که فرد خشمگین است، امکان‌پذیر نیست. خشم، عقل و قضاوت صحیح را مختل کرده و باعث می‌شود که فرد نتواند با آرامش و منطق با دیگران ارتباط برقرار کند. #فرزند #تربیت_فرزند #مهارت #مهارت_حل_مسئله 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️❗️مخالفت و استقلال طلبی نوجوان شما نشان دهنده بزرگ شدن اوست. ▫️اين رفتارها را به سركش شدن فرزندتان تعبير نكنيد. ▫️رفتارهای نوجوان شما مرحله ای از رشد اوست كافیست كمی صبور باشيد. #فرزند #تربیت_فرزند #مهارت #مهارت_حل_مسئله 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📝لازم نیست معذرت خواهی کنی اگر…. 🔹برای چیزهایی که از کنترل تو خارجن 🔸برای وقت هایی که داری از حق خودت یا دیگران دفاع میکنی. 🔸برای وقتی که دیگران ازت توقع زیاد و غیر واقعی دارن 🔹برای روزهایی که حالت خوب نیست و به دیگران اعلام میکنی که نیاز داری کمی تنها باشی. 💯یادمون باشه که عذرخواهی کردن و پذیرفتن مسئولیت کارهای اشتباه یک مهارت ضروریه! ✅اما نباید برای مواردی که حق ما هستن و به دیگران آسیبی نمیزنن احساس بدی داشته باشیم و عذرخواهی کنیم. ‌‌‌       ‌ #عبرت #عذرخواهی #مهارت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

. . ❣ هیچ موقع زمان دعواهای زناشویی حرف‌هایی نزنید که راه برگشت خود را ببندید. آدم‌ها را در این مواقع می‌توان بهتر شناخت. 🔸 همیشه موقع بحث و جدل جانب احتیاط را رعایت کنید. به این فکر کنید که ممکن است حرف‌هایتان آن‌قدر آثار مخربی به بار آورد که تا سالیان سال از ذهن همسرتان پاک نشود. پس با درایت و خردمندانه رفتار کنید.👩‍❤️‍👨 ‌‌‌       ‌ #عبرت #عذرخواهی #مهارت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7