#انگیزه_روزانه تکرار کردن یک چیز در ذهن، باعث باورکردنش می‌شود و وقتی انسان چیزی را به اندازه‌ی کافی باور کند اتفاقات خوب شروع می‌شوند😊☺️ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

در فصل سرماے پاییزی برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است این کار بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می‌سازد #سلامتی #پزشکی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

هیچ وزنه ای سنگین تر از بلند کردن خودت در روزهای ناامیدی نیست دمت گرم که بلند میشی و ادامه میدی🌱" ‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

سوپ خوشمزه مخصوص نی نی کوچولوها😋 مامانای بچه دار ببینید ❤️کد3❤️مامان کوچولوها👶🧒🧑 #مامان_کوچلوهای_پیک_خانواده https://eitaa.com/joinchat/1853555761C62c1c34de5 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

چند توصیه ی زیبا از پیکاسو...👌💕 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#لخلاخ_ماهی مواد لازم : گشنیز خرد شده ۳۵۰ گرم شوید ۱۵۰ گرم شنبلیله یک قاشق غذاخوری سیر یک بوته یا ۷ حبه پیاز درشت دو عدد نگینی خرد شده رب گوجه و نمک و سس تمر زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز نمک و خسرودار ماهی سه تا چهار برش 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

🔰 سمی ترین رفتار خانم‌ها در زندگی مشترک ❌ یکی از بحث‌هایی که باعث میشه خانم‌ها عدم نشاط داشته باشند همین بحث مقایسه‌هاست. 🎙دکتر عزیزی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

شب جمعه ای گل زهرا،، ،، 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

َطنز اخر شب پیک خانواده با خانواده بخندید 😂😂😂😂 ➕ جوکر ۲ بانوان قسمت ۵ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂ چربی سوزی ران و باسن سه تا حرکت سه ست سی تایی #ورزش 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah 🌿🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🌿 #دهه_فجر_مبارک_پیک_خانواده

👌مردم می‌گویند، آدمهای خوب را پیدا کنید و بدها را رها ... 👌اما باید اینگونه باشد، خوبی را در آدمها پیدا کنید و بدی آنها را نایده بگیرید ... «هیچکس کامل نیست» 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰ 🌿🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🌿 #دهه_فجر_مبارک_پیک_خانواده

▫️ فرزند را از کودکی عادت دهید که تنها بخوابد. بچه می تواند راحت در اتاق خودش بخوابد و بهترین زمان برای این استقلال از ((هشت نه ماهگی)) است. تا ((پیش از یک سالگی)) ترس از تاریکی درکودکان وجود ((ندارد ))و برعکس هراس از شب که نگرانی مرتبط با تاریکی است مختص بزرگسالان است که به بچه ها انتقال می دهند. درواقع معمولا والدین از اینکه بدون فرزندشان بخوابند ناراحت هستند. اگر بچه کوچولو تنها خوابید و نیمه های شب شروع به گریه کرد، اصلا او را از تختش ((بیرون نیاورید. )) کنارش بنشینید، دستش را بگیرید، نوازشش کنید، ببوسیدش و لالایی بخوانید. اگر بغلش کنید، دیگربه سختی می توانید او را سر جایش بخوابانید. حتی به خاطر خستگی زیاد هم گذاشتن رختخواب یا تخت دیگری در اتاق بچه نیز اصلا توصیه نمی شود و بدتر اینکه هرگز او را در تخت خود ((نخوابانید!)) #مامان_کوچولوهای_پیک_خانواده ❤️کد3❤️مامان کوچولوها👶🧒🧑 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah 🌿🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🌿 #دهه_فجر_مبارک_پیک_خانواده