لاغری در منزل😍جلسه سوم بزن بریم برای یه ورزش عالی💪👊🏃‍♂🏃 ✨✨✨✨✨ ╔═🌺🍃═══╗ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲ ╚═══🍃🌼═

چہ زيباست صبح☀️ وقتی روی لبهايمان ذكرمهربانی بہ شكوفہ مینشيند🌺 و با عشق ، روزمان آغـاز میشود 🌺 خدايا🙏 روز‌‌مان را سرشار از آرامش عشق و محبت کن سلام صبح آدینه تون بخير 🌺‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

وافل صبحانه مواد لازم : شکر🍚 ⅓ پ آرد🥡 ۱ پیمانه وانیل ⅓ ق چ تخم مرغ🥚 ۲ عدد بیکینگ پودر ⅓ ق چ روغن ⅓ پیمانه شیر 🥛½ پیمانه نمک 🧂⅙ ق چ #صبحانه #وافل #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

صبح بیست و نهم آذر #رادیو #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

#انگیزه_روزانه در جیب هایت یک مشت امید بریز از چوب لباس چند رویا بردار روی گلدان زندگیت آبی بپاش و کفش همت بپوش باقی درست خواهد شد 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۳

🍃🍃🍃🍃🌸 ♦️ #حاجت روایی♦️ 🍃🍃🌷🍃جهت حاجت روایی نیت کند و پنج آیه زیر را که اسم اعظم در آن ها است را هر روز ۱۱ مرتبه بخواند برای او هر امر مهمی آسان گردد و به زودی به مراد خویش میرسد ☀️۱- آیة الکرسی تا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ۲-اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۳-اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ لَيَجْمَعَنَّكُمْ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ لاَ رَيْبَ فِيهِ وَمَنْ أَصْدَقُ مِنَ اللّهِ حَدِيثًا ۴-اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ لَهُ الْأَسْمَاء الْحُسْنَى ۵-اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ ☀️🌷🍃🌷 🔸کلم الطیب ص ۵۶ و ۵۷ - هفت شهر عشق ج ۱ ص ۱۹۶🔸 🍃🌸 #پیک_خانواده_برتر. ۱ @piek_khanewadah

غذای گوسفند 😂 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🔴‍ ‍ ‍ تکنیک هایی برای تقویت تمرکز و دقت کودکان 👼1.از کودک بخواهید چشمهایش را ببیدد و اشیایی را در دست او قرار دهید تا بر اساس زبری یا صافی آن ها را به دو دسته تقسیم کند. 👼2- مشابه تمرین فوق را با اشیا سرد و گرم انجام دهید. 👼3- از کودک بخواهید چشمهایش را ببندد و دو شی به طور همزمان در دست های او قرار دهید. کودک باید پس از لمس اشیاء بگوید آنها مثل هم هستند یا متفاوتند. 👼4- از کودک بخواهید چشمهایش را ببندد، اشیا آشنا و موجود در منزل را یکی یکی در دست او بگذارید و بخواهید پس از لمس هر وسیله، نام آن ها را بگوید. 👼5- اشکال هندسی پلاستیکی را در دست کودک قرار دهید و از او بخواهید شکل را لمس کند و طرح آن را روی کاغذ بکشد(در مرحله لمس شی باید چشم های کودک بسته باشد) 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

📸 میدونستی که کدام کشورها بیشترین تعداد تعطیلات رسمی رو دارن؟ 🔹ایران بعد از نپال و اندونزی در رتبه سوم جهان 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۳

🎶 یاغی 💙 🗣 سهراب پاکزاد 🔸 پویش های رادیو «پیام و آوا» https://zil.ink/rpa