درمان وسواس
پرهیزات:
🔸غذاهای سوداوی خصوصا گوشت گاو،گوساله،گاومیش،بادنجان،موادکارخانه ای،فست فود،نوشابه
🔸غذاهای سردمزاج خصوصا ماست،دوغ،پنیر،ترشی
توصیه ها:
🔹بهترین غذاها،غذاهای با مزاج گرم و تر است مانند آب گوشت،فسنجان،خورشت قیمه،آش گندم،نخودآب و...
🔹کسانی که وسواس دارند نباید به شک خود اعتنا کنند.
🔹طبیعت گردی و نگاه کردن به مناظر سر سبز و استفاده از هوای پاکِ طبیعت بسیار مؤثر است.
داروها:
🔻دمکرده هوفاریقون با عسل
🔻شربت اسطوخودوس
🔻تنفس عطر گل نرگس قبل از خواب
🔻ذکر المؤمن روزی ۱۶۷مرتبه
🔻رژیم آب انار طبیعی ۴۰ تا۱۲۰ روز
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍چگونگی لاغر کردن شکم و درمان نفخ روده⁉️
📚حکیم خیراندیش
@HakimKheirAndish
#روز_شمار_انتخابات
🔻 وعده ما 21 اردیبهشت
🔰 8 روز مانده تا انتخابات مجلس
🔺کمیتـــــــــــه تبلیـــغات اطلاع رســـانی مــــــرکز حوزه انتخابیـــــــه ورامــــین ، پیشــــوا ، قرچــــک
🟠سوءمزاج خشک کبد
✴️نشانهها:
🔸لاغری بدن
🔸خشکی دهان و زبان
🔸عطش
🔸نبض قوی
🔸مدفوع کم
👈🏻اگر این خشکی به علت سودا باشد، ترس، غم، فکر و خیال بیهوده هم وجود دارد.
✴️تدابیر:
در صورت وجود سودا مصرف ماءالجبن افتیمونی ناشتا و سپس ورزشی که منجر به نام عرقی روی بدن شود.
👈🏻چنانچه علائم سودا دیده نشود:
🔅شیره تخم خرفه
🔅سبزی خرفه
🔅کدو
🔅خورش کدو
🔅ماءالشعیر طبی
🔅کاهو هم ضماد روی کبد و هم خوردن
🔅روغن بادام شیرین هم ضماد روی کبد و هم خوردن
🔅ماهی تازه
❌پرهیزات:
🔺خشکی آورها مثل ادویهها، نمک، شوریها و ترشیها
🔺ورزشهای حرفهای و سنگین
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوء_مزاج_خشک_کبد #لاغری_بدن #خشکی_دهان #عطش #نبض_قوی #مدفوع_کم #ترس #غم #فکر_و_خیال #سودا #ماءالجبن_افتیمونی #خرفه #شیره_تخم_خرفه #کدو #خورش_کدو #ماءالشعیر_طبی #کاهو #روغن_بادام_شیرین #ادویهها
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵سوءمزاج تر کبد
💧نشانهها:
🌀بسیاری خواب و آب دهان
🌀کندی حواس
🌀سفیدی رنگ ادرار
🌀سوء هضم
🌀رطوبت زبان
🌀نرمی مدفوع
🌀پریدن پلک گاهی اوقات
💧تدابیر:
🔹ماءالعسل یا همان شربت عسل به جای آب
🔹گلقند عسلی
🔹شربت جُلاب با گلقند + ریشه شیرینبیان + تخم کرفس + رازیانه
🔹کم کردن غذا
🔹کبابها و گوشت پرندگان با ادویههای گرم مثل دارچین، مصطکی، زعفران و امثال اینها
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوء_مزاج_تر_کبد #بسیاری_خواب #بسیاری_آب_دهان #کندی_حواس #سفیدی_رنگ_ادرار #سوء_هضم #رطوبت_زبان #نرمی_مدفوع #پریدن_پلک #ماءالعسل #شربت_عسل #گلقند_عسلی #شربت_جلاب #شیرین_بیان #تخم_کرفس #ادویههای_گرم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟣سوءمزاج سرد کبد
☂نشانهها:
🎐بدرنگی پوست و چهره (شفافیت و شادابی پوست از فعالیت کبد است).
🎐کمی عطش
🎐سفیدی زبان، لب و ادرار
🎐نبض ضعیف
👈🏻اگر به علت حضور بلغم باشد، سردی در لمس پوست بدن، شکم و اغلب رانها حس میشود.
☂تدابیر:
🌸ناشتا دمکرده گلقند عسلی با رازیانه (خانمها با احتیاط مصرف کنند).
🌸چای گل سرخ و زعفران
🌸ماءالعسل خصوصا اگر بلغم حضور داشته باشد.
🌸سکنجبین عسلی
🌸ادویههایی مثل دارچین، میخک، مصطکی به صورت سفوف بعد از غذا؛ (هم به نفخ معده کمک میکند هم مناسب کبد سرد است)، زعفران، انیسون
🌸کباب گوسفندی
🌸شیرینیهای تهیه شده از خرما
🌸شربت گلاب و عرق کاسنی و رازیانه (یک قاشق غذاخوری گلاب + نصف لیوان عرق کاسنی + نصف لیوان عرق رازیانه + کمی عسل)
🌸خوراکهای گوشتی با ادویه فراوان
❌پرهیزات:
🔺غذاهای سرد و بلغم مثل ماهی، کدو، لبنیات خصوصا دوغ، خیار، گوجهفرنگی، هندوانه
🔺حمام سرد
🔺خوابیدن بسیار و خوابیدن بعد از سحر و در طول روز
🔺استراحت بسیار
🔺هوای سرد
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوء_مزاج_سرد_کبد #بد_رنگی_پوست #شادابی_پوست #فعالیت_کبد #کمی_عطش #سفیدی_زبان #سفیدی_لب #سفیدی_ادرار #نبض_ضعیف #گلقند_عسلی #رازیانه #چای_گل_سرخ #زعفران #ماءالعسل #سکنجبین_عسلی #دارچین #میخک #مصطکی #کباب_گوسفندی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim