نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا 🔹سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه‌های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه‌ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند. 🔹پس از آنکه دست‌هایتان را به خوبی شستید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضدعفونی کننده را درون سینک ظرف‌شویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضدعفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید. 🔹با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسه‌های پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسه‌های خرید را شسته یا ضد عفونی کنید. 🔹به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست‌وشو آنها را خورد کرده‌اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید. 🔹با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

🔺12 نکته مهم درباره رعایت مسایل بهداشتی در نانوایی ها برای پیشگیری از کرونا #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

پیشگیری از #کرونا و بیماری‌های ویروسی در نانوایی 🔹نان یکی از اصلی‌ترین بخش‌های سبد غذایی خانوار ایرانی است؛ اما حالا با افزایش شیوع #ویروس_کرونا ، در صورت پخت غیربهداشتی ممکن است جان هموطنان را به خطر بیندازد. 🔹در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در نانوایی‌ها و مواردی که کارکنان نانوایی و مشتریان باید رعایت کنند اشاره شده است. #کرونا_را_شکست_میدهیم #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

✨این خانم مربی بین المللی یوگا است و در ۹۰ ثانیه با انجام چند تکنیک ساده و کاربردی، ریه ها را از هر نوع ویروس و باکتری پاکسازی می کند! 🍃ریه محل اصلی تجمع کرونا ویروس است و دارای قسمتی به نام ریه خاموش یا ساکت است که اصلا اکسیژن به آنجا نمی رسد و ویروس ها و باکتری ها از طریق همین قسمت های خاموش، عفونتهای مرگبار ریوی را ایجاد می کنند که فرد را می کشد! ✨ تنها چیزی که این قسمت های ساکت ریه را فعال می کند، دم و بازدم های قوی و محکم و خنده های شدید و از تهه دل است! 🍃 انجامش برای تمام خانه نشینان و قرنطینه شدگان روزانه سه بار لازم است این پیامو برای هرکسی که دوستش دارید بفرستید !👌 #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است JOin ➧➧ @pm_Basirat JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

در روزهای شیوع کرونا چگونه بنزین بزنیم ؟ #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

🔸 توصیه‌های ضروری هنگام سوخت‌گیری در جایگاه‌های سوخت #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است JOin ➧➧ @pm_Basirat JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

در خانه بمانید ویروس کرونا در کمین است طرح: علیرضا ذاکری #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

🔺پاسخ به سوالات مهم درباره ويروس #کرونا #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

دعای زیبای حفظ از بلا که حاج قاسم سلیمانی هم به رزمنده ها می فرمود . اللهم اجعلنی فی درعک الحصینه التی تجعل فیها من ترید #حاج_قاسم_سلیمانی #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است JOin ➧➧ @pm_Basirat JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

آشنایی با علائم اولیه ابتلاء به کرنا #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

‼️نحوه درست تحویل محصول از پیک #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است #بسیج_ملی_مبارزه_با_کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

🔺 آموزش پیشگیری از بیماری کرونا در هنگام ورود و خروج از منزل #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است #بسیج_ملی_مبارزه_با_کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

🔹آموزش دوخت و الگوی ماسک پارچه ای #کرونا_را_شکست_میدهیم #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است ستاد بسیج ملی مبارزه با کرونا JOin ➧➧ @pm_Basirat JOin ➧➧ @pm_Basirat ڪانال تجلّـــی بصیرتـ☀️

❓مسواک‌را چگونه ضدعفونی کنیم 🔸برای ضد عفونی کردن مسواک، هر روز آن را برای چند دقیقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب داغ آبکشی کنید ! #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat

👆در ویدئوی بالا طریقه ساخت ماسک N-95 در خانه را مشاهده می کنید. #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است تجلّـــی بصیرتـ☀️ 🆔 @pm_Basirat ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّل لِوَلِيِّكَ ٱلْفَرَج وَٱلْعَافِيَةَ وَٱلنَّصْرَ

◾️اَللّـهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ، وَقَتَلَةَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ عَلَیْهِمُ السَّلامُ، وَقَتَلَةَ اَهْلِ بَیْتِ نَبِیِّكَ، اَللّهُمَّ الْعَنْ اَعْدآءَ آلِ مُحَمَّد وَقَتَلَتَهُمْ، وَزِدْهُمْ عَذاباً فَوْقَ الْعَذابِ، وَهَواناً فَوْقَ هَوان، وَذُلاّ فَوْقَ ذُلٍّ، وَخِزْیاًفَوْقَ خِزْى، اَللّـهُمَّ دُعَّهُمْ اِلَى النّارِ دَعّاً، وَاَرْكِسْهُمْ فى اَلیمِ عَذابِكَ رَكْساً، وَاحْشُرْهُمْ وَاَتْباعَهُمْ اِلى جَهَنَّمَ زُمَراً. خدایا لعنت كن كُشندگان امیر مؤمنان را و كشندگان حسن و حسین علیهم السلام را و كشندگان خاندان پیامبرت را خدایا لعنت كن دشمنان آل محمّد و كشندگانشان را و بیفزا بر آنها عذابى روى عذابى و خوارى بر روى خوارى و زبونى بر روى زبونى و رسوایى بر روی رسوایى خدایا بیفكن آنها را بدوزخ به سختى و سرنگونشان كن در عذاب دردناك یك باره و آنان را با پیروانشان گروه گروه بسوى جهنم محشور فرما. #انتشار_مطالب_صدقه_جاریه_است ◾️تجلّـــی بصیرتـ☀️ JOin ➧➧ @pm_Basirat JOin ➧➧ @pm_Basirat «ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَٱلْعَنْ أَعْدَاءَهُم»