😡 #کنترل_خشم به روش #روانشناسی مثبت گرا
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
سالها پیش یکی از مدیران ارشد یک شرکت نفتی تصمیم اشتباهی گرفت و به همین سبب بالغ بر دو میلیون دلار خسارت بر آن شرکت وارد شد. جان دی راکفلر مدیرعامل وقت شرکت بود.
روزی که خبر خسارت در شرکت پیچید بیشتر مدیران شرکت به بهانههای مختلف میکوشیدند تا از مدیرعامل دوری کنند تا مورد خشم و غضب او واقع نشوند.
تنها کسی که آن روز جرأت کرد به دیدار مدیرعامل برود شخصی به نام ادوارد تیبدفورد بود. او یکی از شرکای شرکت بود و خوب میدانست که باید خود را برای شنیدن سخنرانی طولانی علیه مدیری که مرتکب اشتباه شده بود آماده کند.
زمانی که بدفورد وارد دفتر کار راکفلر شد، سر امپراتور شرکت عظیم نفتی روی میز کارش خم شده و روی کاغذی سخت مشغول نوشتن بود. بدفورد ساکت و آرام بدون اینکه مزاحم کار او شود ایستاد.
راکفلر پس از چند دقیقه سرش را بلند کرد و به آرامی گفت: آه بدفورد تویی؛ به گمانم خبر خسارت وارد شده به شرکت را شنیدهای.
بدفورد بلافاصله خبر خسارت راتایید کرد.
راکفلر گفت: چند روز است که روی مساله فکر میکنم و قبل از اینکه مدیر مربوطه را برای بازخواست بخواهیم، داشتم موارد مهمی را یادداشت میکردم.
بدفورد بعدها اینطور تعریف کرد: بالای کاغذ نوشته شده بود نقاط قوت آقای . . .
سپس فهرست طولانی از فضایل مدیر که شامل شرححال مختصری از کمکهای او به شرکت، تصمیمات درست در موارد مختلف، تصمیمهایی که مبالغی بیش از خسارت اخیر که عاید شرکت کرده بود را روی کاغذ نوشته بود.
بدفورد میگوید من هرگز این درس را فراموش نمیکنم؛ در سالهای بعد هر وقت که درصدد برخورد و تنبیه کسی بودم قبل از هر چیز خودم را وادار میکردم پشت میزی بنشینم و با تعمق فهرستی طولانی از نقاط قوت همان شخص تهیه کنم و تنها پس از تهیهی یک چنین فهرستی متوجه میشدم که قادرم مساله را از بُعد واقعی آن مورد بررسی قرار دهم و این امر باعث شد تا از پُرهزینهترین اشتباهاتی که هر مدیر امکان مرتکب شدن به آن را دارد و آن چیزی جز خشم و عصبانیت نیست دور باشم؛ من به هر کسی که با مردم سر و کار دارد توصیه میکنم که از این روش استفاده کند.
اگر در رابطه با دوست، همکار یا همسر خویش، کارتان به جر و بحث یا حتی دعوا کشید، لطفاً قبل از یادآوری #خصوصیات_منفی و کنارگذاشتن کامل شخص، دربارهی #ویژگیهای_مثبت و کارهای خوبی که برایتان انجام داده است هم فکر کنید. آدمی خطا میکند، اما اگر کل رفتار و اعمالش را روی #ترازو قرار دهید، ممکن است قسمت مثبت آن سنگینی کند.
#روانشناسی
#عصبانیت
#خشم
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
karshenasi.pdf
3.53M
🗓 آخرین تغییرات برنامه امتحانات کلیه رشته های دانشگاه پیام نور
نیمسال اول ۹۸-۹۹
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
◾️مقطع #کارشناسی
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه_سوالات_مقدمه_علم_حقوق_حقوق.pdf
5.13M
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه سوالات: مقدمه علم حقوق
کد درس:
۱۲۲۳۲۱۸
1223218
🗃رشته: حقوق
👩🎓👨🎓مخصوص ورودیهای 95 و بعد
📆 آخرین دوره: تابستان 98
#مقدمه_علم_حقوق
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه سوالات مقدمه علم حقوق.pdf
13.58M
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه سوالات: #مقدمه_علم_حقوق
کد درس:
۱۲۲۳۰۲۰
1223020
🗃رشته: حقوق
📆 آخرین دوره: تابستان 98
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
4_6032601177223334059.zip
986K
📝جزوه: ساختمان داده ها
🏛دانشگاه آزاد واحد تهران شرق
* تایپی
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📔📘
🎓🤖➔ @Pnu100Bot 🔖😍
💝•┈••🍷••┈•💝
🍃 عضویت در کانال لاکچری👇😍
😲 هر چه کنی به خود کنی 👀😜↙️
💗😍❤️Join→ eitaa.com/PNUIRbot
💝•┈••🍷••┈•💝
📚➔ @pnu100
🎓📱💻➔ @Pnu100Bot
راهنمایی_و_مشاوره_شغلی_و_نظریه_های.pdf
10.16M
📚➔ @Pnu100
📑 نمونه سوال درس
راهنمایی و مشاوره شغلی و نظریه های مربوط به آن
رشته های مشاوره _علوم تربیتی
تمامی ادوار
با فرمت پی دی اف
📚➔ @Pnu100
راهنمایی_و_مشاوره_شغلی_و_حرفه_ای.rar
1.16M
جزوه خلاصه
راهنمایی تحصیلی و شغلی
رشته علوم انسانی
208 صفحه
فایل فشرده رار
پاورپوینت
📚➔ @Pnu100
فلش کارت راهنمایی تحصیلی و شغلی.pdf
5.94M
📚➔ @Pnu100 👈
🗂 فلش کارت
راهنمایی تحصیلی و شغلی
اصول و فنون راهنمایی و مشاوره
🖨برگرفته از کتاب انتشارات راه
با فرمت پی دی اف
📚➔ @Pnu100 👈
4_5877455177396520195.pdf
5.55M
📑 نمونه سوالات مشاوره شغلی وحرفه ای
🗃 رشته روانشناسی
📌 مخصوص ورودیهای 93 وبعدآن
🗓 به روزشده تا نیمسال دوم 97_98
🔢 کد درس :
۱۲۱۷۲۶۰
1217260
#مشاوره_شغلی_و_حرفه_ای
📚➔ @Pnu100 👈
حسابداری میانه ۱.pdf
1.77M
📚➔ @Pnu100 👈
#حسابداری میانه1
📚➔ @Pnu100 👈
جزوه حسابداری میانه 1.pdf
959.7K
📚➔ @Pnu100 👈
📖 جزوه حسابداری میانه 1
👈 تعداد صفحات 80
📚➔ @Pnu100 👈
نمونه_سوالات_تاریخ_تحلیلی_صدر_اسلام.pdf
9.41M
#تاریخ_تحلیلی_صدر_اسلام
جزوه و نمونه سوال پیام نور
نمونه_سوالات_خانواده_در_اسلام_رشته.pdf
3.1M
📚➔ @Pnu100 👈
نمونه سوالات خانواده در اسلام
رشته علوم تربیتی
به روز شده تا نیمسال اول 98-97
1211624
۱۲۱۱۶۲۴
📚➔ @Pnu100 👈
خانواده_در_نگرش_اسلام_و_روانشناسی.pdf
5.03M
درس خانواده در اسلام
📚➔ @Pnu100 👈
کد 1211624
منبع خانواده در نگرش اسلام و روانشناسی،محمدرضا سالاری فر
زیرنظر غروی و عاطف وحید
رشته علوم تربیتی 95 به بعد
📚➔ @Pnu100 👈
1218585.pdf
4.57M
📚➔ @Pnu100 👈
نمونه سوالات درس
اصول سازمان ومدیریت
مبانی سازمان و مدیریت
کددرس
۱۲۱۸۵۸۵
1218585
🗓به روز شده تا نیمسال اول 98-97
📚➔ @Pnu100 👈
94-95-1-soal--1212134.pdf
1.57M
ترجمه متون ادبي 1
1212134
93-94-2-soal--1212134.pdf
1.63M
ترجمه متون ادبي 1
1212134
93-94-2-pasokh--1212134.pdf
54.1K
ترجمه متون ادبي 1
1212134
@npnu96 - 1212256.pdf
15.97M
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه سوالات
زبان خارجی
ڪد درس: 1212256
به روز شده تا تابستان 98
🎓📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘📖
🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈📋🔖
نمونه_سوالات_اندیشه_اسلامی_1_رشته.pdf
10.67M
📚🔜 @pnu100👈
📑 نمونه سوالات اندیشه ۱
🗃 رشته های علوم انسانی
🔢 کددرس :
۱۲۳۳۰۳۰
1233030
۱۲۲۰۵۸۴
1220584
🗓 به روزشده تانیم سال اول۹۷_۹۸
📚🔜 @pnu100👈
میتونین کمکم کنین پی دی اف کتابهای مدیریت استراتژیک نویسنده اقای دهکردی رو پیدا کنم ؟؟