#برگه_زردآلو_بارداری #برگه_زردآلو #بارداری ✅مصرف برگه زردآلو در بارداری 👈تقویت استخوان ها و عضلات جنین؛کلسیم رشد مناسب استخوان های جنین را تضمین می کند؛ برای شکل گیری عضلات نیاز است. 👈جلوگیری یبوست؛زردآلوی خشک ملین است و از یبوست جلوگیری میکند 👈جلوگیری ورم؛ زرد آلوی خشک خاصیت دیورتیک دارد؛ در نتیجه ورم دوران بارداری را برطرف می کند 👈 دیابت بارداری؛در مادران باردار دیابتی و پیش دیابت که مصرف قند منع شده، زرد آلوی خشک می تواند جایگزین قند باشد قندهای طبیعی موجود در آن ( گلوکز و فروکتوز ) بی ضر هستند. 👈بهبود عملکرد قلب؛پنج عدد مصرف زردآلوی خشک در روز مقداری کافی جهت کمک به عملکرد قلب ، تصفیه خون و درمان بیماری کلیوی و تیروئید است 👈زیبایی مادر؛بسیاری از باردار با مشکلات دندان، پوست، مو و ناخن در طول بارداری مواجه می شوند. مصرف منظم زردآلوی خشک در رژیم غذایی روزانه مانع از تغییر شکل ظاهری زنان باردار خواهد شد. 👈اغلب زنان باردار میل به صرف خوراکی های شیرین دارند. اما این افراد نباید هر روز شکلات ، بستنی و شیرینی میل کنند چرا که برای سلامتی مناسب نیستند . زردآلوی خشک انتخاب مناسبی است چرا که علاوه بر فواید متعدد ، سیستم ایمنی را نیز تقویت می کند 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹