🍃﷽🍃 ‍ چرا برخی افراد دائماً سرما میخورند؟ معمولا دو گروه زیاد دچار سرماخوردگی میشوند: 💠_افرادی که سیستم ایمنی آنها ضعیف است. ✴️_معمولا افرادی که زمینه آلرژی یا رطوبت زیاد در سینوسها دارند ☑️عواملی که منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی وسرماخوردگی میشود👇👇 🔴کمبود خواب 🔴 پرخوری 🔴عدم تحرک 🔴تغذیه نا سالم 🔴 کم خونی 🔴استرس زیاد ✅یکی از بیماری هایی که بسیاری از افراد در فصل #سرما بیش از سایر فصول، دچار آن می شوند.غلبه سردی و #بلغم در مغز منجر به سرماخوردگی می شود؛ ✅ #سرما_خوردگی، یکی از روش های سم زدایی ، پاک سازی و رها شدن بدن از سموم تجمع یافته است که معمولا این پاک سازی به صورت سرفه،خلط، تب و تورم مخاط ها و غشاهای دستگاه تنفسی است. ✅_در زمان بیماری بهتر است که طبیعت مدبره بدن کمتر مشغول فعالیت های دیگر باشد تا بتواند خود این پاک سازی هارا در بدن انجام دهد،پس استراحت کنید وغذای سبک بخورید تا دوره این بیماری به خوبی به پایان رسد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌