🍃﷽🍃 #پیام_سلامتی ✅#كلسيم را با #فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. -⭐️#پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح. ⭐️به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. ⭐️براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‌‌‎ها درشب امتحان پنير با#گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. ⭐️هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد. ⭐️كساني كه #پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند. ⭐️پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‌‌‎شود. ⭐️سوسيس و كالباس باعث #افسردگي و پريشاني در خواب مي‌‌‎شود. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌