🔹باورهای غلط در خصوص گرایش به مواد مخدر ⚠️ هر وقت بخوای میتونی ترک کنی!! #مهارت_نه_گفتن #نه_به_مواد_مخدر #نگاه_نو_پلیس 🔶مرکز اطلاع رسانی پلیس قاینات ‌به روز ترین اخبار حوادث و اخبار اجتماعی در پیام رسان #ایتا eitaa.com/police_Ghaenat به روز ترین اخبار حوادث و اخبار اجتماعی در پیام رسان #سروش sapp.ir/police_Ghaenat

🔹باورهای غلط در خصوص گرایش به مواد مخدر ⚠️ دخترها معتاد نمیشن!! #مهارت_نه_گفتن #نه_به_مواد_مخدر #نگاه_نو_پلیس 🔶مرکز اطلاع رسانی پلیس قاینات ‌به روز ترین اخبار حوادث و اخبار اجتماعی در پیام رسان #ایتا eitaa.com/police_Ghaenat به روز ترین اخبار حوادث و اخبار اجتماعی در پیام رسان #سروش sapp.ir/police_Ghaenat

چطوری نه بگیم بدون عذاب وجدان؟  1. محترمانه ولی محکم باش.  مثلاً: "مرسی از دعوتت، ولی نمی‌تونم."  2. از جملات جایگزین استفاده کن.  "الان نمی‌تونم، ولی اگه شد خبر می‌دم."  3. دلیل ساده بده (اگه لازم بود).  "این کار با برنامه‌هام هماهنگ نیست."  4. عذرخواهی نکن.  نه گفتن حق توئه. نیازی به عذرخواهی نیست، فقط واضح و محترمانه بگو.  یادت باشه: نه گفتن یعنی ارزش گذاشتن به وقت و انرژی خودت. شجاع باش! #مهارت_نه_گفتن #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس 🔶مرکز اطلاع رسانی پلیس قاینات ‌ #ایتا eitaa.com/police_Ghaenat #سروش sapp.ir/police_Ghaenat