🌷🌷فرمانده انتظامی شهرستان کمیجان #حقوقی ⚖ مدیر ساختمان؛ رئیس یا هماهنگ‌کننده؟ 🔹 مدیر ساختمان فقط رئیس نیست، بلکه نماینده‌ای است که نظم و امنیت ساختمان را برقرار می‌کند. اگر قرار است به عنوان مدیر ساختمان قبول مسئولیت کنید و با وظایف او آشنایی ندارید، این نکات را بخوانید! وظایف مدیر ساختمان شامل: ▪️جمع‌آوری هزینه‌های شارژ ▪️ رسیدگی به تعمیرات و نگهداری ▪️ برگزاری جلسات مالکین ▪️تنظیم و ارائه گزارش مالی ▪️نظارت بر قوانین و مقررات ساختمان ▪️انعقاد قراردادهای خدماتی ▪️حفظ امنیت ساختمان ▪️نگهداری از اسناد و مدارک ساختمان ▫️نکته مهم؛ مدیر ساختمان نماینده تمام مالکین است و باید به طور شفاف گزارش مالی ارائه کند. #وکیل #قانون_تملک_آپارتمانها . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

راهبرد‌های دشمن در جنگ شناختی ناکامی در عرصه‌های مختلف دشمن را ناچار به رویارویی با نقاط قوت کشور کشانده است مردم ایران در طول ۴۵ سال گذشته، عرصه‌های مختلف تهدید را از سوی دشمنان خود تجربه کرده و اگرچه متحمل هزینه‌های سنگینی شده‌اند، اما توانسته‌اند با حفظ تمامیت ارضی و استقلال ایران عزیز همه آن عرصه‌های تهدید را به فرصتی برای بالندگی انقلاب و الهام‌بخشی آن تبدیل کنند. #همیشه_مقتدر #رزمایش_اقتدار . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

برگزاری اولین جلسه شورای اداری شهرستان کمیجان به ریاست دکتر مددی فرماندار جدید کمیجان و با حضور فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

افکار آدمی سنگین ترین باری است که با خود به این سو و آن سو می کشد. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

🌀طرح انصار سربازی چیست؟؟ ❇️طرح انصار سربازی فرصتی است برای مشمولان غایبی که به دلایل مختلف موفق به انجام خدمت سربازی نشده‌اند. این طرح به افراد مشمول این امکان را می‌دهد تا با شرایطی خاص، بتوانند به خدمت سربازی خود برسند و کارت پایان خدمت معتبر دریافت کنند. ❇️این طرح برای اولین بار در سال ۱۳۹۹ از سوی سازمان وظیفه عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مطرح شد و با استقبال قابل توجهی از سوی مشمولان غایب مواجه گردید. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

امکان سربازی پاره‌وقت برای مشمولان غايب بالای ۸ سال 💢اطلاعیهٔ سازمان وظيفهٔ عمومی: مشمولان بالای ۸ سال غيبت می‌توانند خدمت سربازی خود را در طرح انصار سپاه به‌صورت پاره‌وقت سپری کنند. ✅مشمولان با شرکت در طرح انصار از مزايای انعطاف در مدت حضور و انتخاب ساعت حضور در محل کار به‌صورت توافقی بهره‌مند می‌شوند. همچنین در سپاه شهرستان و استان محل سکونت مشغول می‌شوند. ✅از ديگر مزايای اين طرح محدودنشدن سقف کسر خدمت، انعطاف در مدت خدمت(۱۴ تا ۲۱ ماه)، حذف ۲ ماه آموزش شبانه‌روزی، بخشش اضافه‌خدمت سنواتی است. ✅متقاضيان طرح باید در صورت داشتن شرايط لازم در استان مرکزی به سپاه محل سکونت خود مراجعه نمایند. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

۶ پیام موشک‌های یمنی برای صهیونیست‌ها چیست؟ #قطعا_سننتصر #قطعا_پیروزیم . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

🔴 لحظات دستگیری رمال متجاوز پیش از تجاوز یک رمال متجاوز که با درخواست نوشتن دعا روی ران زنان به آنان تجاوز می‌کرد و با تهدید پخش فیلم‌شان از آنها حق السکوت می‌گرفت، آخرین مشتری‌اش یک زن پلیس بود. آنچه رخ داد را ببینید و هوشیار باشید. #پلیس. #سرهنگ_جوانمردی #آزادی_سرهنگ_جوانمردی #حمایت_از_امنیت . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

🔴روابط عمومی ستاد کل نیروهای مسلح کشور: 🔹برآوردی از رونمایی‌های جدید نظامی ایران/ ناو هواپیمابر، ناو جاسوس و پهپادهای پنهانکار جدید در راهند 🔹یکسری الحاقات نظامی از قبیل ناو پهپادبر شهید باقری، پهپاد جت جنگنده قاهر، ناو اطلاعاتی زاگرس، سری جدید جنگنده های کوثر، هواناو پیروزان و زیردریایی های کلاس فاتح تا پایان سال انجام می‌شود. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

دیدار با جانبازان گرانقدر در دهه بصیرت و هفته مقاومت در روز دوشنبه 1403/10/17 با حضور مسولین شهرستان و فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان با جانباز گرانقدر احمد قابضی و تقدیر از رشادت های این عزیز در دوران دفاع مقدس . . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

كشف 4 تن و 456 كيلوگرم انواع مواد مخدر در استان مركزي فرمانده انتظامي استان از كشف 4 تن و 456 كيلوگرم انواع مواد مخدر در عمليات هاي پليس استان در 9 ماهه نخست سال جاري خبر داد و گفت: در اين عمليات ها 5 هزار و 148 نفر معتاد و 174 نفر قاچاقچي،‌ يك هزار و 930 نفر خرده فروش مواد مخدر دستگير و 27 باند مواد مخدر منهدم شدند. #پادزهر #خادمان_امین #پلیس_مبارزه_با_موادمخدر_فراجا . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

🌷🌷خونه جایی که دچار فقر نمی شوند.... . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

💢 برخورد مرگبار تریلر حامل سوخت و خودروی سواری در کنارگذر شمالی اراک 🔸سه کشته در سانحه ترافیکی و آتش سوزی ناشی از برخورد تانکر حمل سوخت با خودروی سواری به گزارش روابط عمومی اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی، رئیس اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی در خصوص این خبر گفت: حوالی ساعت ۱۴:۴۵ امروز طی تماس تلفنی و اعلام گزارش برخورد دو خودرو تریلر حامل سوخت و سواری در کنارگذرشمالی اراک یک کیلومتر بعد از روستای نمک کوه به سمت مرزیجران به سامانه اورژانس ۱۱۵ بلافاصله همکاران پایگاه اورژانس خیبر و روناس اراک به محل حادثه اعزام شد. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی استان مرکزی در ادامه گفت: پس از حضور کارشناسان اورژانس به محل حادثه مشخص شد تانکر حامل سوخت دچار آتش سوزی شدید شده و متاسفانه راننده خودرو سواری و دو سرنشین تانکر به علت شدت جراحت وارده در دم فوت نموده اند. با توجه به وسعت آتش سوزی احتمال افزایش تعداد متوفیان این حادثه ترافیکی پس از اطفاء حریق و بررسی دقیق جزئیات صحنه وجود دارد. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

يكديگر را كنترل نكنيم! 🔴كنترل، صميميت را از بين می‌برد. 🔴كنترل، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز تبدیل می‌کند. 🔴کنترل، همسر وفادار را به آدمى خيانت‌كار تبدیل می‌کند. 🔴کنترل، همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل می‌كند. 👈 به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعی‌مان كنار يكديگر باشيم. 👈هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی‌شود. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

✅ تو زندگی رو هر چیزی تمرکز کنی همون رشد می‌کنه و بهش می‌رسی...🌾 ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ #آموزش_همگانی #پلیس_کمیجان . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

برای هر یک دقیقه ای که عصبانی هستی؛شصت ثانیه شادی را از دست می دهی #سرباز_وظیفه_پاسدار_قاسم_سلیمانی #امنیت_اتفاقی_نیست #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

💫 خوشبختی سه قانون دارد : ❇️ فراموش کردن تلخی های دیروز ❇️ غنیمت شمردن شیرینی های امروز ❇️ امیدواری به فرصت های فردا... #خوشبختی #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #آموزش_همگانی #پلیس_کمیجان . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

🌷🌷فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان- پلیس مبارزه با مواد مخدر 🔊 واکسن های اعتیاد : 🔵 نه گفتن به آنچه به ضرر ماست . 🔵 انتخاب دوستان سالم و پاک 🔵 خوب فکر کردن و حل مسائل زندگی 🔵 تصمیم گیری صحیح و اصولی 🔵 قدرت مقابله با استرس 🔵 کنترل هیجانات درونی #اعتیاد #دشمن_سلامتی #حکمرانی_فضای_مجازی #فضای_مجازی_قانونمند #آموزش_همگانی #پلیس_ کمیجان . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم ‼️ تا حالا شده با وجود اینکه خوب خوابیدین، توی تعطیلات بودین و کار زیادی هم انجام ندادین، باز هم احساس خستگی کنین؟ 🔷 چنین حالتی بهمون نشون می‌ده که نوع خستگی و استراحتی که نیاز داریم متفاوته. زندگی‌های پرمشغله، استرس، روابط کاری و عاطفی و ... همه ممکنه به نوعی باعث خستگی ما بشن و هر کدوم هم به یک نوع استراحت نیاز دارن. تو این رشته توییت، ۷ نوع استراحتی که تو زندگی بهش نیاز داریم رو توضیح می‌دیم. 1️⃣ استراحت فیزیکی (Physical) زمانی که احساس خستگی می‌کنین و بدن شما توان نداره، به استراحت فیزیکی نیاز دارین. راه‌های استراحت فیزیکی: - در طول روز چرت بزنین - زودتر از معمول بخوابین - حرکت کششی انجام بدین - فعالیت ورزشی سبک انجام بدین 2️⃣ استراحت عاطفی (Emotional) اگر تحریک‌پذیر و آشفته ‌شدین یا احساساتتون رو برای مدتی سرکوب کردین، شما به استراحت عاطفی نیاز دارین. راه‌های استراحت عاطفی: - از افراد سمی دوری کنین - احساساتتون رو روی کاغذ بنویسین - خودتون رو برای حس‌هایی که دارین قضاوت نکنین 3️⃣ استراحت ذهنی (Mental) اگر نمی‌تونین تمرکز کنین، نشخوار فکری می‌کنین، تو گذشته گیر کردین و نمی‌تونین رو‌به‌جلو فکر کنین؛ شما به استراحت ذهنی نیاز دارین. راه‌های استراحت ذهنی: - به طبیعت برین - مدیتیشن کنین - زمانی رو با خودتون تنها باشین 4️⃣ استراحت اجتماعی (Social) معاشرت و ارتباطات انسانی نیاز به انرژی دارن. باید بین ارتباطاتی که از شما انرژی می‌گیرن و ارتباطاتی که به شما انرژی می‌دن، تعادل برقرار کنین. راه‌های استراحت اجتماعی: - از شبکه‌های اجتماعی فاصله بگیرین - با افراد حمایت‌گر معاشرت کنین 5️⃣ استراحت حسی (Sensory) اگر مدت زیادی رو صرف وسایل الکترونیکی‌تون می‌کنین، شما به استراحت حسی نیاز دارین. البته نور زیاد، صدای محیط و غیره هم به این خستگی اضافه می‌‌کنن. راه‌های استراحت حسی: - چشم‌هاتون رو ببندین - اعلان‌های گوشی‌ رو خاموش کنین - از سروصدای زیاد دوری کنین 6️⃣ استراحت خلاق (Creative) اگر مدام در حال حل مسأله هستین یا احساس می‌کنین که دیگه ایده‌های خوب و الهام‌بخشی ندارین، شما به استراحت خلاق نیاز دارین. - به فضا یا فردی که براتون الهام‌بخشه سر بزنین - کتاب بخونین و به موسیقی گوش بدین - کارهای سرگرم‌کننده انجام بدین 7️⃣ استراحت معنوی (Spiritual) اگر احساس بی‌هدفی و پوچی می‌کنین، احتمالاً به استراحت معنوی (روحی) نیاز دارید. استراحت معنوی زمانیه که عمیقاً در خودتون کاوش می‌کنین و به فلسفه‌های شخصی خودتون، اهدافتون و اینکه چه کسی هستین فکر می‌کنین. #استراحت #آموزش_همگانی #استان_مرکزی‌کمیجان

🔴شکایت از کلینیک زیبایی را از چه طریقی می توان انجام داد؟* شکایت از کلینیک زیبایی عموماً در سه حوزه عمده تخلفات صنفی، تخلفات پزشکی و نقض حریم خصوصی مشتریان انجام می شود و افرادی که به نحوی با این موارد درگیر هستند می‌تواند از کلینیک زیبایی شکایت کنند و خواستار حق خود شوند. برای شکایت از تخلفات صنفی باید به سازمان نظام پزشکی مراجعه کرد که پس از انجام بررسی های لازمه؛ دریافت اخطار، جریمه‌های نقدی، تعطیلی موقت و حتی در موارد حاد، پلمب واحد صنفی در انتظار متخلفین صنفی کلینیک زیبایی میباشد. برای شکایت از تخلفات پزشکی باید به دادسرای ویژه جرایم پزشکی مراجعه کنیم. زیرا اگر کلینیک زیبایی اقدامات پزشکی را بدون مجوزهای پزشکی انجام دهد، به مداخله غیرمجاز در امور پزشکی متهم می‌شود و پس از رسیدگی به این گونه تخلفات، کلینیک زیبایی محکوم به پرداخت خسارت و دیه می شود گاها این تخلفات موجب تعطیلی واحد متخلف می‌شود. برای شکایت از نقض حریم خصوصی باید به داسرای ویژه جرائم رایانه ای مراجعه کرد و پس بررسی های به عمل آمده طبق تخلفات رایانه ای با آن ها برخورد می شود. . ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━. إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ. تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم روابط عمومی پلیس کمیجان در پیام رسان ایتا : 👉🔶 https://eitaa.com/police_komijan فرماندهی انتظامی شهرستان کمیجان

فواید در آغوش گرفتن 1⃣ در آغوش گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد 2⃣ به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند. 3⃣ باعث کاهش ترس می‌شود. 4⃣ اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. 5⃣ احساس دوستانه و عاشقانه را به دیگران نشان می‌دهد. 6⃣ به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. 7⃣ نشانه‌های افسردگی را کاهش می‌دهد. 8⃣ باعث افزایش همدلی می‌شود. 9⃣ بهترین راه برای آشتی کردن است. 🔟باعث کاهش خشم می‌شود. 👈 اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند #فواید_در_آغوش_گرفتن #پلیس‌کمیجان #آموزش_همگانی