🔻حجاب؛ هدیه ارزشمند والدین به فرزندان
#عفاف_و_حجاب
#طرح_نور
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#تولیدی_عس_همدان
#شهرستان_کبودراهنگ
مراقبت از سلامت و ایمنی در پیاده‌روی اربعین
زائرانی که قصد شرکت در پیاده‌روی اربعین را دارند، باید به توصیه‌های بهداشتی و ایمنی توجه ویژه‌ای داشته باشند. از مهم‌ترین نکات قابل‌توجه این است که زائران از سنگین کردن کوله‌پشتی خود خودداری کرده و حتماً از کوله‌پشتی مناسب و دارای بند کمری استفاده کنند.
تغییرات ناگهانی دمای عراق در طول روز و شب از دیگر مسائلی است که زائران باید به آن دقت داشته باشند. برای جلوگیری از ایجاد تاول، استفاده از کفش‌های پارچه‌ای و غیر چرمی با زیره طبی و جوراب نخی و ضخیم توصیه می‌شود.
برای جلوگیری از خستگی بیش از حد، پس از هر یک ساعت پیاده‌روی، حدود ۲۰ دقیقه استراحت ضروری است. در مسیرهای طولانی به هیچ وجه نباید بدون کفش راه رفت. همراه داشتن آب معدنی و خوراکی‌های سبک نیز برای حفظ انرژی و جلوگیری از کم‌آبی بدن بسیار اهمیت دارد.
استفاده از کلاه و عینک آفتابی در طول روز، به ویژه در ساعات گرم، توصیه می‌شود. برای حفظ خنکی و راحتی، زائران بهتر است پیاده‌روی خود را در ساعات خنک‌تر روز یا شب انجام دهند و از لباس‌های نخی، آزاد و خنک استفاده کنند.
#اربعین
#ارتقاء_ایمنی
#پیشگیری_از_حوادث
#تولیدی_عس_همدان
🔻بیانات مقام معظم رهبری(مدظله‌العالی)
در دیدار با ورزشکاران
در چنین شرایطی هنگامی که یک زن مسلمان ایرانی و دارای حجاب، بر سکوی قهرمانی می ایستد و همه را وادار به تکریم می کند، کار با عظمتی انجام شده است..
#عفاف_حجاب
#خادمان_امین
#تولیدی_عس_همدان
#شهرستان_تویسرکان
🔻مقام معظم رهبری مدظله العالی:
🔻کشتار مردم بی دفاع در لبنان از سوئی بار دیگر خوی درندگی سگ هار صهیونیست را برای همه آشکار کرد، و از سوئی کوته‌نظری و سیاست ابلهانه‌ی سران رژیم غاصب را به اثبات رساند.
#LebanonGenocide
#خادمان_امین
#تولیدی_عس_همدان