🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید 💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند. 💠 اگر مشکلی را #مخفی می‌کنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر می‌دانند. 💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بی‌اعتمادی به شما نیست. 💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان می‌گذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی! 💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم! ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

💢حسادت چگونه درمان می‌شود؟ حمید صادقیان، روان‌شناس 🔹یکی از رذالت‌هایی که آسیب‌های روحی، جسمی و روانی به انسان می‌زند حسادت است. معمولا آدم حسود از بین رفتن نعمت را برای شخصی که به آن حسادت می‌کند می‌خواهد. 🔹چنین انسانی معمولا می‌خواهد شخصی که به آن حسادت می‌کند را از چشم دیگران بیندازد، مثلا موفقيت فرد را کوچک جلوه دهد یا حتی از خسارت دیدن شخص خوشحال می‌شود. 🔹گام اول برای رفع حسادت پذیرش است، بپذیریم که حسادت در وجودمان هست. در گام دوم ببینید در چه موقعیت‌هایی و نسبت به چه کسانی حسادت دارید، مثلا نسبت به همکار، نسبت به فامیل مثل باجناق و...حسادت دارید، چرا حسادت دارید؟ 🔹گام سوم از بین رفتن حسادت این است که برای شخصی که آن نعمت مدنظر را دارد دعا کنید که خدا نعمتش را بیشتر کند.از عمق جان از آن شخص تعریف کنید در واقع ضد حسادت انجام دهید. 🔹اگر آن نعمت را نیاز دارید از خدا بخواهید که آن نعمت روزی شما هم بشود و برای آن تلاش کنید، نعمت‌ها بین انسان‌ها تقسیم شده، قرار نیست همه انسان‌ها به یک مدل نعمت برسند. #روانشناسی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

#روانشناسی 🌱 📌حتما براتون پیش اومده که بعضی روزها حس خوبی نداشته باشید. ✅️انجام این کارها میتونه حالتون رو بهتر کنه 🔺️سعی کنید ارتباطات اجتماعی‌‌تون رو حفظ کنید‌. 🔺️به دوستاتون سر بزنید یا باهاشون صحبت کنید. 🔺️اگه میتونید حتما ورزش کنید. یک پیاده روی ۲۰ دقیقه ای خیلی حالتون رو بهتر میکنه. 🔺️اگه اتفاق خاصی باعث این حسِ شما شده، حتما باهاش مواجه بشید. بعضی آدمها به دلیل فرار از حل کردن یک مشکل یا انجام یک کار دشوار، دچار اضطراب و افسردگی میشن. 🔺️سعی کنید برای ساعت خواب و بیداریتون برنامه ثابتی داشته باشید. بهم خوردن ساعت خواب میتونه روی تغذیه شما هم اثرات مخربی بذاره و میلتون به خوردن چیزهای شیرین و چرب رو بیشتر کنه. 🔺️و حتما اگه مشکل ادامه دار شد، مشورت با یک متخصص روانشناسی در برنامتون بذارید. ‌‎ #پلیس_نایین ═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

💢با کسی که "افکار خودکشی"داره،چطور رفتار کنیم؟! ✅️اینو واضح بهش بگید که همیشه کنارش هستید و بدون قضاوت و پرسش بهش گوش بدید. و بهش بگید ممکنه که من ندونم چه شرایط سختی رو میگذرونی امامیخوام که بدونی پیشت هستم. 🔴مراقب واژه هایی که به کار میبرید باشید به خصوص آنهایی که دارای معنای سرزنش و احساس گناه هستند. به آنها نگویید که مرتکب جرم می شوند و یا اینکه خودخواه هستند. #روانشناسی #خودکشی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_نایین ═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

#انگیزشی💪 ✌عادتهائى كه معجزه میکند : شيك لباس بپوشيد نجيبانه رفتار كنيد همواره پس انداز كنيد صبورانه كار كنيد با ملايمت سخن بگوئيد عميق نفس بكشيد عاقلانه بخوريد كافى بخوابيد بى باكانه عمل كنيد خلاقانه بينديشيد صادقانه عشق بورزید هوشمندانه خرج كنيد یاد بگیرید بگویید: نه الهی شکر، الحمدلله رب العالمین🌺 #روانشناسی #نگاه_نو_پلیس ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔️ @policenaein

✅هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! ‍#روانشناسی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_فتا_نایین #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda