ویژگی افراد با اعتماد به نفس پایین بیشتر از این‌که خود را دوست بدارند، برای دیگران ارزش قائلند احساس ترس، اظطراب و افسردگی مهمان همیشگی آن‌هاست به جای تمرکز روی نقاط قوت خود، روی نقاط ضعف و منفی خود تمرکز می‌کنند و با این کار انرژی خود را ازبین می‌برند نمی‌توانند نیاز‌های خود را بیان کنند و از این کار خجالت می‌کشند هر مشکلی که به وجود می‌آید خود را مقصر می‌دانند و احساس بازنده بودن دارند به هیچ وجه موفقیت‌های خود را نمی‌بینند و تنها در حال تماشای موفقیت‌های دیگران و حسرت خوردن هستند #اعتمادبه_نفس #اموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_غرب_استان_تهران معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران ‌‌💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرتم/QR

❇️راهکار های پیشگیری از سرقت خودرو 💢عدم پارک خودرو در مکان های تاریک 💢جدا کردن پنل ضبط خودرو 💢اطمينان از بسته شدن درب های خودرو 💢عدم قرار دادن اشیا قیمتی و اسناد مهمه حتی برای مدت کم در خودرو 📣 معاونت فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سرقت_خودرو #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_غرب_تهران 💢با ما همراه باشید👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/اینستاگرام/تلگرام/روبیکا/QR

🚭 خطری دیگر در استفاده از ویپ در نوجوانان 🔸تحقیقی که به‌صورت آنلاین در مجله Tobacco Control منتشر شده نشان می‌دهد مصرف مکرر ویپ (سیگار الکترونیکی) در نوجوانان می‌تواند خطر قرارگیری در معرض سرب و اورانیوم را افزایش داده و به طور بالقوه به رشد مغز و اندام‌ها آسیب برساند. 🔸محققان با استناد به تحقیقاتی که نشان می‌دهد افزایش میزان قرارگیری در معرض این عناصر با اختلالات شناختی و رفتاری، عوارض تنفسی، سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی در کودکان مرتبط است، می‌گویند جذب فلزات سمی به‌ویژه در دوره‌های رشد، زیان‌بارتر هم هست. 🔸علاوه بر این، محققان در این مطالعه دریافتند که سطوح فلزات سمی در ویپ‌ها بسته به برند و طعم مورد استفاده، متفاوت است. 🔸در پایان نویسندگان این مقاله گفتند: "هیچ شکلی از مصرف تنباکو برای جوانان بی‌خطر نیست." والدین باید از مضرات استفاده از سیگارهای الکترونیکی آگاه باشند و به فرزندان خود توصیه کنند که آن را ترک کنند #خادمان_امین #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس 🆔 @policegharb_tehran