۳ کتاب مؤثر در خودشناسی:
- کتاب ایکیگای
راز ژاپنیها برای زندگی طولانی و شاد
اثر فرانسیس میرالس، هکتور گارسیا
- کتاب خرده عادتها
راهی آسان و اثباتشده برای ایجاد عادتهای خوب و از بینبردن عادتهای بد
اثر جیمز کلیر
- کتاب اثر مرکب
چندبرابر کردن موفقیت شما یک قدم ساده در یک زمان
اثر دارن هاردی
#معرفی_کتاب
💢چرا ترک یک شغل بد سخت است؟
🔸ترک یک شغل بد هیچوقت آسان نیست و آستانه تحمل هرکسی متفاوت است. پس خودتان را شماتت نکنید که چرا اینهمه وقت در یک موقعیت آسیبرسان ماندید و کاری نکردید، چون کمکی نمیکند. چیزی که به کمکتان میآید آموختن از هر تجربه است که شما را قدرتمند میکند تا عواقب انتخابهای شغلیتان را بپذیرید و اگر بار دیگر از موقعیت مشابهی سر درآوردید، زودتر آنجا را ترک کنید.
🔸مارلو لاینس، مربی تیمی و شغلی و نویسنده کتاب برگزیده «در جستوجوی شغلی جدید» (Wanted – A New Career) میگوید: تقریبا تمام مراجعان من از ترومایی که در محل کار تجربه کردهاند میگویند. با اینکه این کارکنان میدانستند محیط کارشان سالم نیست سالها در همان شغل ماندند. چرا؟ به پنج دلیل:
1⃣ وفاداری به «خانواده کاری»
حضور طولانیمدت در یک شرکت میتواند باعث بروز یکجور حس وفاداری نسبت به سازمان و اعضای تیم شود. بپذیرید که شرکتها برای استفاده از تواناییهایتان شما را استخدام میکنند تا خدمتی را عرضه کنند. اگر شما دیگر آن ارزش افزودهای را که شرکت انتظار دارد فراهم نکنید، شما را تعدیل خواهد کرد. حالا همین منطق را برعکس کنید. ببینید آیا شرکت همچنان آن ارزشی را که شما در زندگی به آن نیاز دارید تامین میکند یا نه.
2⃣ جو فرقهای
اگر احساس رفاقت شدید اجازه نمیدهد جایی را که میدانید محیط کاری سمی و ناسالمی دارد ترک کنید، کمی وقت بگذارید و مشخص کنید چه چیزی برایتان ارزش است و ببینید آن ارزشها در این شغل - فارغ از نیازهای شرکت- برآورده میشوند یا نه. این سوالات را از خودتان بپرسید: در کار چه چیزی برایم مهم است؟ کدام ارزشهایم مرتبا مورد احترام و توجه قرار میگیرند یا زیر پا گذاشته میشوند؟ باید تصمیم بگیرید که آیا ماموریت شرکت مهمتر از ارزشهای شماست یا نه.
3⃣ نوستالژی گذشته شرکت
شرکتها، تیمها و رهبران سازمانی همه تغییر میکنند و اغلب این اتفاقات با رشد شرکت رخ میدهند. ممکن است شما نتوانید بهراحتی با آن تغییرات کنار بیایید. این به شما برمیگردد که ببینید میخواهید در واقعیت موجود زندگی کنید یا گذشتهای که دیگر وجود ندارد.
تغییر سخت است. پس به خودتان زمان بدهید تا با آن کنار بیایید و ببینید معنای تغییر پیشآمده برای شغل شما چیست. بعد از آنکه تغییرات را پذیرفتید، بیطرفانه نگاه کنید و ببینید وضعیت کنونی هنوز ارزشها و اهداف شغلی شما را برآورده میکند یا نه.
5⃣ دستبندهای سهام
بعضی از کارکنان در شرکت محل کارشان به عنوان یکجور پاداش غیرنقدی سهمی از سهام شرکت را دریافت میکنند. این سهمها بعد از مدتزمان مشخصی که معمولا چندساله است اعطا میشوند. به همین دلیل ممکن است بعد از تحمل محیط کاری استرسزا احساس کنید که به خاطر سختیهایی که از سر گذراندهاید باید آن بازه مشخص را بمانید تا سهامتان را دریافت کنید. اما حاضرید تا چه حدی از تروما را تحمل کنید؟
5⃣ ترس
پای تغییر شغل که به میان میآید موضوع برای ترسیدن کم نیست. ترس از اینکه از موقعیت سخت دیگری سر درآورید؛ ترس از اینکه درآمدتان کمتر از درآمد شغل کنونی باشد؛ ترس از اینکه حتی ندانید چطور دنبال کار بگردید. اگر به خاطر شرایط بد کاری درمانده شده باشید، ترس میتواند تا حدی شما را فلج کند که فکر کنید تغییر هرگز نمیتواند به محیط کاری بهتری منجر شود.
زمانی که سعی دارید با ترسهایتان مقابله کنید، این سوالات را از خودتان بپرسید: اگر از رفتن نمیترسیدم چه اتفاقی میافتاد؟ برای اینکه احساس اعتمادبهنفس بیشتری داشته باشم تا بتوانم تغییرات لازم را اعمال کنم، به چه نوع حمایتی احتیاج دارم؟ و در آخر به این فکر کنید که اگر دوست صمیمیتان در موقعیتی مشابه شما بود، به او چه توصیهای میکردید.
✍منبع: hbr
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
shara-1.pdf
حجم:
527.3K
منبع: روابط عمومی برای همه
راهنمای فعلان روابط عمومی در سال1395 مرور مسائل میتواند موثر واقع شود و دید جدیدی را خلق کند
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
خورشیدی ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
دوشنبه-۱۷ مهر ۱۴۰۲
میلادی 2023-10-09
Monday-2023 October 09
قمری 23 ربیع الاول 1445
الأحد
برج فلکی میزان
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
هزار-روز.pdf
حجم:
965.3K
👌👆📔 ۱٠٠٠ روز طلایی و تکرار نشدنی زندگی...
🖋 نوشته دکتر نوذر نخعی، استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان
#خانواده_با_نشاط
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
منبع: روابط عمومی برای همه
متن تبریک روز پست به مناسبت ۱۷ مهر ماه
به مناسبت 17 مهر ماه یا 9 اکتبر، روز پست، .
پاپیروس های دیروز که زمانی با چاپارها و اسب های تندرو و نامه های کاغذی و مهرشده با تمبر، از دل خورجین هایی مملو از پاکت با دستان پینه بسته پستچی به مقصد می رسید، طی گذر زمان؛ با شتابی روزافزون به عصر امروز، آهن و تکنولوژی رسیده و با پیامک ها به صندوق های الکترونیکی راه یافته؛ امروز زنگ پستچی با آهنگ همراه ما هماهنگ شده تا در سیطره ارتباطات جهانی، نه فقط یک نامه کاغذی ، که نقش آفرین عرصه تعاملات اجتماعی و مبادلات اقتصادی و تبادل پولی باشد.
هفدهم مهرماه برابر با نهم اکتبر، روز جهانی پست را به خانواده بزرگ وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات و کارکنان پست تبریک می گوییم.
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
*
نشست علمی تخصصی انجمن روابط عمومی ایران این ماه باحضور استاد برجسته مدیریت، مهندس عبدالرضا احسانی در شرکت مدیریت منابع آب ایران روز ٢۶ مهر ساعت ١۶ در خیابان فلسطین شمالی پایین تر از زرتشت پلاک ۵۱۷ طبقه اول سالن خلیج فارس برگزار خواهد شد.
در پایان جلسه طبق روال به پرسش و پاسخ پیرامون چالشهای روابط عمومی پرداخته می شود.
حضور در این نشست برای کلیه علاقه مندان بلا مانع است. لطفا برای هماهنگی ، نام ، نام خانوادگی و کد ملی خود را به شماره ۰۹۳۹۱۷۷۱۸۷۵ پیامک کنید.اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
خدایا یادم بده آنقدر مشغول عیبهای خودم باشم که عیب های دیگران رانبینم...
یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، درکش کنم...
یادم بده بدی دیدم "ببخشم" ولی بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نه...
یادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنم، دعا کنم، نتوانستم سکوت کنم...
یادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"...
یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم...
یادم بده چشمانم را روی بدیها و تلخیها ببندم.. چرا که چشمان زیبا، بیشک زیبا میبیند همه دنيا را...
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
پاداش یا تنبیه؟ چماق یا هویج؟! کدامیک بیشتر موجب ایجاد انگیزه در کارکنان میشوند؟
🔸"جِرِمی بِنتام" فیلسوف انگلیسی مشهور قرن هجدهم، جمله معروفی دارد: ”درد و لذت بر انسان حکومت میکند و تمامی اعمالی که فرد انجام میدهد، تمامی آنچه که میگوید و تمامی آنچه که به آن میاندیشد، تحت تاثیر درد و لذت قرار دارد.”
🔸 تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب، همین نظریه را تایید می کند. به همین دلیل هم وقتی شما میخواهید به کسی انگیزه بدهید، یا میبایست استنباطی از پیشبینی لذت را برای وی فراهم کنید و یا اینکه هشداری از دردهای ناشی از تنبیه را یادآور شوید.
اما نکته ای که همواره در هاله ای از ابهام قرار دارد، آن است که کدامیک و چه زمانی میبایست مورد استفاده قرار گیرد؟ چماق یا هویج؟!
🔸دانشمندان علوم اعصاب پیشنهاد میدهند هنگامی که میخواهید افراد را به انجام کاری تشویق کنید (به عنوان مثال نیاز به حضور کارکنان بیش از ساعات کاری متداول)، پاداش بسیار اثربخشتر از مجازات نتیجه خواهد داد. اما اگر میخواهید افراد را از انجام اعمالی بازدارید (به عنوان مثال عدم افشای اطلاعات طبقهبندی شده سازمان) سیاستهای تنبیهی مؤثرتر خواهد بود.
🔸البته در تعمیم نتایج چنین پژوهشهایی باید با احتیاط عمل کرد، ولی در عینحال میتوان نتیجه گرفت ایجاد پیشبینیهای مثبت در دیگران (برای مثال، اطلاعرسانی ماهیانه کارآمدترین کارمند در وب سایت شرکت) ممکن است در ایجاد انگیزه برای اقدامات مثبت، موثرتر از این باشد که افراد را به دلیل عملکرد ضعیف، به کاهش رتبه سازمانی و یا حقوق دریافتی تهدید کنیم.
🔸 البته دلیل دیگری نیز وجود دارد که “هشدارها” اغلب تاثیر محدودی دارند. مغز انسان اغلب اطلاعات مثبت را بهتر از اطلاعات منفی کدگذاری میکند. چرا که افراد اغلب با یک رویکرد خوشبینانه اطلاعات مثبت را بیش از اطلاعات منفی به خود مرتبط می دانند.
🔸در انتها نتایج تحقیقات نشان میدهد که برای اثرگذاری بیشتر بر کارکنان، بهتر است به جای ترساندن افراد در خصوص مجازاتهای انجام ندادن کاری، از پاداش های محتمل برای ترغیب افراد به انجام اعمال مثبت در سازمان اقدام کنیم.
منبع: hbr
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
🔸رویداد الزامات و ساز و کارهای تقویت مرجعیت رسانهای در ایران
مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی برگزار میکند:
▫️پنلهای رویداد:
۱. وضعیت حال و آینده نظام ارتباطی رسانهای کشور
۲. هوش مصنوعی، آینده خبر و حوزه محتوا
۳. تجربیات موفق مرجعیت رسانهای در ایران
۴. شاخصهای ترکیبی سنجش و پایش مرجعیت رسانهای
▫️زمان و مکان برگزاری: سهشنبه ۱۸ مهر ساعت ۸ الی ۱۷، ضلع جنوبی پارک نیاوران، مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی
نشانی ثبت نام جهت حضور در رویداد
▫️اطلاعات بیشتر: ٠٢١٧۵١٨٣٣۵٧
آدرس کانال اطلاع رسانی رویداد در بله
@media_governance
به حاضران درصورت ثبتنام تا تاریخ ۱۷مهر در نشانی فوق، گواهی حضور اعطا خواهد شد
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
♦️دفتر مطالعات و برنامهریزی رسانهها برگزار میکند:
🔴 وبینار بین المللی
رسانههای بزرگ و بازیهای خبرسازی
🔸سندس الاسعد، تحلیلگر شبکه المیادین
🔹فیورلا ایزابل، تحلیلگر سیاسی راشاتودی
▪️دوشنبه ۱۷ مهر
▫️ ساعت ۱۳ الی ۱۴.۳۰
📎لینک وبینار:
https://meet.google.com/epq-iiqu-bko
♦️Bureau of Mediastudies and Planing is organizing the event:
🔴Big Media and Games of News Making
🔸Sondoess Al Asaad, Al-Mayadeen network Analyst
🔹Fiorella Isabel, Political analyst of Russia Today
▪️Monday, October 9 ·
▫️ 1:00 – 2:30pm
▫️Time zone: Asia/Tehran
Google Meet joining info
Video call link:
https://meet.google.com/epq-iiqu-bko
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400
✍دانشمندان سیستمی هوشمند با تکنولوژی مشابه حذف نویز هدفونها توسعه دادهاند که میزان سروصدای محیط را پایش و منابع آن را شناسایی و حذف میکند.
🗣 دانشمندان رباتهایی برای حذف نویز توسعه دادهاند که به کاربران اجازه میدهند فضاهای معینی را درون یک فضای شلوغ سرپوشیده ساکت کنند.
✅درنتیجه، این سیستم از یک ناوگان رباتیک استفاده میکند که قابلیت مسیریابی خودکار، تحلیل صدا و تفکیک صحبت دارند.
🤔این سیستم با استفاده از هوش مصنوعی به شناسایی موقعیتهای پرسروصدا و تشخیص سخنگویان متمایز میپردازد.
🤝این یعنی رباتها خود را به میزهای پرسروصدا در یک کافه میرسانند و با انتشار امواج ضد نویز این امکان را فراهم میکنند که افراد میزهای مختلف بدون هیچ اختلالی به گفتگوی خود ادامه دهند.
💥پژوهشگران همچنین درحال بررسی امکان ایجاد نواحی ساکت و فعال در یک محیط هستند. به این ترتیب افراد در موقعیتهای مختلف اتاق میتوانند صداهای متفاوتی را بشنوند.
#هوش_مصنوعی
اموزش تخصصی روابط عمومی درایران
اخبار و اطلاعات تخصصی به روز و مطالب تخصصی روابط عمومی
خدمات مشاوره و تحقیق و ترجمه و
https://t.me/prbooknet
https://eitaa.com/pool1400