💠 نکات خواندنی در #تغذیه 🎀 غذاهای #سرد #پوکی_استخوان می آورد. میتوان #کلسیم #لبنیات را از #انجیر و #بادام_درختی ، #سویق #سنجد که گرم هستند تامین کرد. 🎀 #گشنیز بیش از حد غم زاست( بخاطر سردی ) 🎀 #سوپ #گندم بهترین #خون_ساز است و برای همه #مزاج_ها خوب است . 🎀انواع #ویتامین_ب_۱۲ در #نان #جو وجود دارد که باعث می شود #مو‌های سر سفید نشوند . 🎀 #خرما برای #مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش #شیر و صبور شدن فرزند می گردد.   🎀 #آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است . 🎀 خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات #کبد‌ی از جمله #کبد_چرب است. 🎀 #قارچ بسیار سرد است و استمرارش #بدن را سرد می کند . 🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . 🎀کسانیکه بد #زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای #صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: #سیاه_دانه ـ  #زیره و . . . 🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و #گازوئیل و . . . . به دلیل #سودای زیاد #مغز است . 🎀آدم های #سرد #مزاج( #بلغم و #سودا ) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنید. از #چای های گرم مثل چای #زعفران ، #بابونه ، #بادرنجبویه با #عسل به آنها بدین. 🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز #چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های #بیهوشی است. 🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد چاقتر می شود. 👤#پروفسور #خیراندیش ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید

🔴✍درمان کمبود #کلسیم افرادی که دچار کمبود کلسیم دربدن هستند، موارد زیر را رعایت کنند: 🔹1) یک قاشق غذاخوری #زیره را مثل چای دم کنند و میل نمایند. 🔹2) مقداری #پای_مرغ را بعدازگرفتن ناخنهای آن، به مدت چند ساعت بجوشانند و سپس آب آن را صاف و میل نمایند. 🔹3) #کاله_‌جوش (که با#کشک و آب و نعناداغ درست می‌شود) میل کنند که بسیار مفید است. 🔹4) مقداری #سنجد را آسیاب کرده، با شیر مخلوط و میل نمایند. پوست سنجد برای پوست انسان، گوشت آن برای رویش گوشت و هسته آن برای استخوانها بسیار مفید و کلسیم‌ساز است. 🔹5) تعدادی #تخم‌_مرغ رسمی را در ظرفی قرار داده و آنقدر #آبلیمو ریخته شود تا روی تخم مرغ ها را بپوشاند و به مدت چند روز در یخچال نگهداری شده، سپس تخم‌مرغ ها را خارج کرده و از این آبلیمو بعنوان شربت استفاده کنید که سرشاراز کلسیم می باشد.