🍁برخی ازمطالب مربوط به فصل #پاییز ✍پرهیز از خواب و بیداری زیاد. پرهیز از رژیم‌های غذایی سخت. پرهیز از تعریق شدید. 🍁پرهیز از👇 ادویه‌های تند و تیز به افراط ترشی‌ها سرخ کردنی‌ها بادمجان عدس قارچ پنیر شور لبنیات ترش کشک رب‌ها و سس‌ها چای پررنگ یخ شوری‌ها مانند چیپس و پفک. پرهیز از مصرف میوه‌های سرد‌و‌تر وخوردن میوه ومواد غذایی گرم وتر. 🌸@ostadelahi_teb🌺 ┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ تعجیل در امر فرج ولی عصر امام زمان عج ، سلامتی ایشان و شادی روح شهدا صلوات @porseman_3