فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🍃
#خیانت از #کجا شروع میشه ❓
و تاکجا #ادامه پیدا میکنه؟
🎞دکتر شهرام اسلامی
╭═━⊰🍃🌸🌸🍃⊱━═╮
http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08
╰═━⊰🍃🌸🌸🍃⊱━═╯⠀⠀ོ
#زوجین
#خیانت
#استرس_اضطراب
⁉️ باسلام، همیشه استرس و اضطراب دارم به همسرم، که بهم همش خیانت میکنه، یا منو دوست نداره و یکی میخواد اونو ازم بگیره؟! خیلی نگرانم لطفا راهنماییم کنید؟
✍ پاسخ
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر شما دوست گرامی.
🌸 اینکه مطرح کردید همیشه اضطراب از دست دادن همسر و یا دوست نداشته شدن از جانب او را دارید طبیعتاً برای شما ایجاد ناراحتی و رنج روانی بسیار میکند.
💠 موضوع مهم این است که شما چگونه این اضطراب را مدیریت میکنید و واکنش نشان می دهید؛
🔹 آیا آنها را در خود نگه میدارید و ابراز نمیکند؟
🔹یا آن را به همسر و رابطه زوجی خود منتقل میکنید و در تلاش برای کنترل اوضاع و رابطه هستید که مبادا تنهایی و خیانت رخ دهد؟
🔷 که البته هر دو این روش ها منجر به رنج بیشتر و آسیب به رابطه زوجی شما خواهد شد.
💠 چیزی که روشن است این است که مدیریت صحیح اتفاق نیفتاده است و شما همچنان در استرس و اضطراب به سر میبرید .
💠 باید بگوییم که این حالات و ذهنیات مربوط به شکل گیری سبک دلبستگی نا ایمن و وجود الگوهای ذهنی ناکارآمد (طرحواره ناسازگار) در شما می باشد.
👈 برای حل آنها نیاز به مشاوره با یک روانشناس متخصص و طرحواره درمانگر حرفه ای دارید.
با ما همراه باشید🔰
eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08