──┅════✿🍃🌳🍃✿════┅──
☄◁(11)..چاق ها مزاجِ تری دارند و باید به ویژه از مصرف حجم بالای غذاهای سنگین، بیشتر پرهیز کنند
☄(12)..افراد لاغراندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا کم نیاورند.
☄(13)..وعده های غذایی باید در آرامش و سکون میل شوند و بعد از آن مدّتی استراحت کرد(امّا نخوابيد.
.
☄(14)..قبل از صرف غذا امتحان کنید که خوب پخته شده باشد
☄(15)..هرگز غذای مانده مصرف نکنید.
─┅═════༅𖣔8⃣𖣔༅═════┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
🌀◁(16)..برای هضم بهتر غذا و جلوگیری از نفخ و ترش کردن و سنگینی معده، کمی زیره •یا تخم کرفس یا تخم رازیانه یا انیسون یا سیاهدانه یا زنیان یا نعناع خشک یا شوید خشک یا گلپر یا ...• به همراه داشته باشید و بعد از صرف غذا یک قاشق چایخوری از آنها را به آهستگی بجوید
💬 اگر خیلی گرم مزاج هستید می‌توانید از سماق به همراه ادویه فوق استفاده کنید. با مشورت طبیب می‌توانید از داروهای ترکیبی مناسبی مانند گُل قند، سکنجبین سَفَرجَل•شربت جالینوس!•، انواع جُوارشات و ... هم استفاده کنید.
❖ پیامبر اکرم صلوات الله معده را دروازه بیماریها و کم خوری را اساس سلامتی می دانند پس همیشه از پرخوری نیز پرهیز کنیم
─┅════༅𖣔9⃣𖣔༅════┅─
──┅════✿🍃🌳🍃✿════┅──
🍏◁#آشنایی_با_داروهای_طب_اسلامی_معده
☄ در مورد مشکلات معده دو نوع علت وجود دارد..
💭{1}.. یا بعلت سردی معده ست
💭{2}..یا بعلت گرمی معده که بسیار ندرت هست
❀ چون اکثر مردم مشکلات معده شان از سردی هست بهترین و مؤثرترین دارو، داروی طب اسلامی، بنام هاضوم میباشد
─┅═════༅𖣔🔟𖣔༅═════┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
🍎◁#داروی_هاضوم • هضم کننده •
🌀 در روایت آمده...من أراد أكل الماست ولا يضره فليصب عليه الهاضوم، قلت له.. وما الهاضوم قال...النانخواه.
💬 کسی که می‌خواهد ماست بخورد و به او ضرر نزند روی ماست هاضوم بریزد، سؤال کردم هاضوم چیست؟... امام کاظم فرمودند نانخواه ° زنیان° است
❖ در این روایت از کلمه فارسی یعنی ماست استفاده‌شده.
📓الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۳۸
─┅══༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅══┅─
──┅════✿🍃🌳🍃✿════┅──
🍏◁انَّهُ دَعَا بِالْهَاضُومِ وَ السَّعْتَرِ وَ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ فَكَانَ .... يَقُولُ هُوَ يُقَوِّي الْمَعِدَةَ وَ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ اللَّقْوَة
☄ پیامبر صلوات الله علیه ،هاضوم •زنیان• و آویشن و سیاهدانه خواست و زمانیکه یک سفیدی می‌خورد •مانند سفیدی تخم مرغ، ماست،چربی و دنبه• یا غذای سنگین می‌خورد و آن را با نمک می‌خوردند و با آن غذا را شروع می‌کرد و می‌فرمود..
💭 اگر هاضوم صرف کنم دیگر نمی‌بینم چه می‌خورم و می‌فرمود معده را تقویت میکند و بلغم را قطع میکند و ایمنی از لقوه یعنی کج شدن صورت و دهان است
❀ #نکته.. از روایت این مطلب برمیایید که افراد عادی هم میتوانند از هاضوم استفاده کنند
📓مکارم الاخلاق، طبرسی، ص187
─┅═════༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═════┅─
──┅════✿🍃🌳🍃✿════┅──
🍎◁#فواید_داروی_هاضوم
🌀#مشکلات_معده_ناشی_از_سرما
❖◁{1}..#ضعف معده •فساد معده •
❖◁{2}..#ضعف معده امراض درونی
❖◁{3}..#یبوست بارداری
❖◁{4}..#نفخ زمان بارداری
❖◁{5}..#گرفتگی عروق
❖◁{6}..#نبض ضعیف قلب
❖◁{7}..#رماتیسم قلبی
❖◁{8}..#دلدرد• معده •
❖◁{9}..#ورم معده، روده، کبد
❖◁{10}..#درد پهلوی چپ
❖◁{11}..# رودل کردن
❖◁{12}..#دل درد بعداز غذا
❖◁{13}..#هضم کننده ی غذا
❖◁{14}..#درمان بی اشتهایی یا کم اشتهایی
─┅═════༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═════┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
❖◁{15}..#گلون روده، کوئن روده، ورم شکم
❖◁{16}..#سرطان ریه، نای
❖◁{17}..#دیالیز.. کراتین بالا
❖◁{18}..#غلبه ی بلغم
❖◁{19}..#پایین بودن هموگلوبین و پلاکت
❖◁{20}..#کم خونی شدید تالاسمی •مینور و ماژور•
❖◁{21}..#سرگیجه
❖◁{22}..#کمخونی تالاسمی• ماژور• مرحله ی اول درمان و همچنین مرحله دوم درمان
❖◁{23}..#ای ال اس ALS
❖◁{24}..#دیستروفی عضلانی
❖◁{25}..#بیماری لاغری، ضعف بدن، کاهش قدرت
❖◁{26}..#همچنین پیشگیری از بیماریهای معده
─┅═══༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅═══┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
🍎◁#نحوه_ی_ساخت_داروی_هاضوم
🌀(1).. زنیان
🌀(2)..آویشن
🌀(3)..سیاهدانه
💬 آویشن + زنیان را هرکدام به یک اندازه •مثلا ۵۰ گرم• را آسیاب کرده + به همان اندازه سیاه دانه •مثلا ۵۰ گرم • باهم مخلوط کنید
💬 طریقه ی ساخت دوم هاضوم:به همان روش بالا درست میشود، با این تفاوت که هم وزن همه ی ترکیب بالا، عسل به مواد اضافه میشود
❖◁#طریقه_ی_مصرف_دارو...
❍{1}.. به اندازه ی یک قاشق چای خوری با کمی نمک قبل از غذا، و بدون نمک ،بعد از غذا میل شود
❍{2}.... •برای افزایش اشتهاء نیم ساعت قبل از غذا یک قاشق چایخوری میل شود•
─┅══༅𖣔1⃣5⃣𖣔༅══┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
🍏◁#نکات
☄(1)..درصورتیکه بخواهید برای خانوم باردار استفاده کنید، سیاهدانه را حذف کنید
☄(2)..هاضوم را افراد عادی هم میتوانند استفاده کنند
☄(3)..طبق طبع و مزاج تون میتونید ترکیبات هاضوم رو درست کنید
☄(4)..اگر معده گرم و خشک هست بجای زنیان از زیره استفاده کنید • زنیان مصرف نشود یا خیلی کم•
─┅═══༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅═══┅─
──┅════✿🍃🌳🍃✿════┅──
🍎◁#درمان_سردی_مزاج_معده
🌀{1}..#خوردن مصطکی ساییده شده با شکر
🌀{2}..#روغن مالی شکم با روغن هایی مانند بابونه
🌀{3}..#تقویت معده با مصرف گل قند و بذر انیسون
💬 علاوه بر موارد فوق،رعایت نکات زیر کمک شایانی به بهبودی شما میکند.برخی از این نکات با توصیه های عمومی مشترک است،که به معنای اهمیت بالای آن در بهبودی شما است.
❖◁(1)..#بر_حسب_نوع_غذا و ذائقه خود، غذا را با ادویه جاتی مانند:زیره، نعناع، دارچین • یک قاشق چایخوری از پودر یکی از آن ها• و در صورت اطمینان از نداشتن زخم گوارشی، زنجبیل•نصف قاشق چایخوری•با هر وعده میل نمایید.
─┅════༅𖣔1⃣7⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
❖◁(2)..#از_غذاهای_زودهضم_بیشتر استفاده کنید.•گوشت بره، جوجه کباب، تخم مرغ عسلی•
❖◁(3)..#از_خوردن_سالاد_خیار گوجه، ترشی، دوغ و ماست اجتناب کنید.
❖◁(4)..#از_میوه_های_با_مزاج_سرد مانند.. هندوانه، هلو، زردآلو، کیوی، خیار و گوجه به ویژه بر روی غذا پرهیز نمایید.
❖◁(5)..#از_غذاهای_سنگین_و_دیرهضم مانند گوشت گاو •به هر شکل و به هر مقدار •، کله پاچه، حلیم، تخم مرغ آب پز کامل، کوکو سیب زمینی، ماکارونی، الویه، اجتناب کنید.
─┅═══༅𖣔1⃣8⃣𖣔༅═══┅─
─┅════✿🍃🌳🍃✿════┅─
❖◁(6)..#غذا_را_با_مقدار_خیلی_کمی_نمک شروع و با نمک به پایان برید.•اگر بیماری فشارخون ندارید•
❖◁(7)..#از_حبوبات_کمتر استفاده نمایید.در صورت تمایل به مصرف قبل از طبخ حداقل12ساعت در آب خیس نموده و در طی این مدت3-2بار آب آن را تعویض نمایید.
🌀 غلبه بلغم معمولاً به علت مصرف زیاد خوراکی های با طبع سرد،نوشیدن مایعات سرد بین غذا و خوردن آب بسیار سرد بروز می کند.
❖◁(8)..#از ادویه_جاتی_مانند.. قرنفل•میخک•هل و زعفران در طبخ غذا استفاده کنید
─┅════༅𖣔1⃣9⃣𖣔༅════┅─