‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎─══┅═༅🍃🌳🍃༅═══┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎ 🌀رسول خدا صلی الله علیه و آله: ✍کسی که خوراکش کم شود، بدنش سالم و قلبش پاک می شود و هر کس پرخوری کند مریض و قسی القلب خواهد شد. ☄(4⃣)#فواید روزه داری در #روایات: 💬 استقامت بدن 💬 اعتدال مزاج 💬 نزدیکی به خداوند عزوجل 💬بی نیاز شدن از طب 💬 نورانی شدن قلب با حکمت 💬 سلامت اعضای درونی و بیرونی بدن 💬 تقویت و سلامت قلب 💬درمان سنگدلی و قساوت 💬 کاهش دهنده شهوت 💬غذای روح ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎─══┅═༅𖣔9⃣𖣔༅═══┅─

‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎─┅═༅🍃🍎🍃༅═┅─ 🗯◁#فواید شیر #مادر ♡(1) ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود. ♡(2) ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود. ♡(3)شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎─┅༅✧3⃣✧༅┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌

‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎─┅═༅🍃🍎🍃༅═┅─ 🗯◁#فواید شیر دهی برای #مادر 💬(1) شیردهی باعث کاهش رطوبت اضافی بدن مادر می شود. لذا باعث کاهش وزن اضافی مادر می شود. 💬(2) داشتن برخورد عاطفی با کودک و در آغوش گرفتن او و شیر دادن باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می شود که باعث بازگشت اندازه رحم مادر به میزان قبل از بارداری می شود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎─┅༅✧6⃣✧༅┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌